Mary A. McDougallová

V hlavní roli zdravá výživa (vysokosacharidové stravování). Kniha McDougallův plán vychází z výsledků vědeckého výzkumu v oblasti výživy za posledních osmdesát let. Je určena nejen laickým čte­nářům, ale i lékařům a zdravotníkům. Po přečtení této knihy budete schopni zlepšit své zdraví kvalifiko­vanou změnou svého jídelníčku a životosprávy. Adaptace je rychlá, neproblematická a dojde k ní během několika málo týdnů. Odměny si však můžete užívat po celý život. Naše společnost se orientuje na nemoc a léčbu místo na zdraví a vylé­čení. Pokud nechcete, aby kvalitu vašeho života ničily nemoci, kterým se dá předcházet, pak držíte v rukou správnou publikaci. 105 originálních receptů vzorový jídelníček praktické rady příběhy vyléčených pacientů kalorické koncentrace potravin a mnohé další… John A. McDougall, lékař, zakladatel a ře­ditel McDougallova programu v nemocni­ci St. Helena v kalifornském Napa Valley, je autorem řady knih z oblasti zdravého životního stylu. Má vlastní televizní i roz­hlasový program. Jeho manželka Mary se specializuje na vý­živu, je autorkou receptů. Kniha McDougallův plán se v USA stala bestsellerem – prodalo se jí více než 300 tisíc výtisků.