Petra Kuřátková

Pestré recepty a praktická príručka od odborníčok na výživu, ktorá vám pomôže pri zostavovaní jedálničkov detí do jedného roka. Prvé jedlo dieťatka je preň tým najdôležitejším míľnikom. A pre rodičov zas veľkým orieškom. Čo ponúknuť? A v akej forme? Neje málo? Či naopak veľa? Ako dieťaťu zabezpečiť všetky potrebné živiny? Čomu sa treba vyhýbať? A ako sa vyznať v často protichodných informáciách kolujúcich po internete? Odpovede na všetky tieto otázky vám ponúka štvorica nutričných terapeutiek a zároveň mamičiek. Na základe odborných znalostí, vedecky podložených faktov aj vlastných skúseností zostavili praktickú príručku, v ktorej sa dozviete všetko o príkrmoch do jedného roka vášho dieťaťa až po prechod na rodinné stravovanie. Všeobecné informácie dopĺňa viac ako päťdesiat chutných a pestrých receptov, ktoré vám pomôžu pri zostavovaní jedálničkov vašich najmenších.

Kniha Kuchynské DOBROdružstvá je plne obrázková kuchárska kniha plná inšpirácií. Na 160 stranách, okrem 30 receptov na rôzne príležitosti, toho čitateľ objaví oveľa viac. Kniha je obohatená o veselú rozprávku, ktorá sprevádza deti neistotami spojenými s jedlom. Nechýba ani edukačná časť pre rodičov, v ktorej sú spracované témy “nejedáctva”, vyberavosti, spolupráce, tvorivosti v kuchyni či nutrične vyváženého a kvalitného jedálnička. Netradičný príbeh o priateľstve, láske k jedlu a novým objavom. Celú publikáciu zastrešuje hlavná postava, vlk Feri, ktorý našiel lásku vo varení, ochutnávaní a spoločnom stolovaní s priateľmi. Na začiatku príbehu je neistý a hľadá pomoc priateľov, ktorí mu ukážu, čo všetko môže aj výzva v podobe zmeny obnášať. Výsledok je milý, prekvapivý a povzbudivý. Zamilujte sa do vlka Feriho a spoznajte recepty z jeho dielne. Z tejto knižky sa zasýti celá rodina. Pristupujme k jedlu uvedomelo a zodpovedne a učme to aj naše deti. Vytvárajme im nielen zdravé návyky, ale podporujme aj prevenciu. Spoločne tak podporíme novú generáciu, ktorá bude nielen vnímavá, ale aj zdravo sebaistá. - Deti sú prirodzene zvedavé, podporujme ich objavy a posilňujme spoločné vzťahy. Táto montessori kuchárka je skvelým pomocníkom už pre 2-ročných DOBROdruhov a deti, ktoré ešte nečítajú, no je oporou aj starším zvedavcom. V knihe sa na komunikáciu využívajú ilustrácie a montessori filozofia "jatozvladnemsam", a preto sú recepty kompletne v obrázkovej forme, prehľadné a hravé. Pridanou hodnotou knihy je posilnenie spoločných vzťahov v rodine, prostredníctvom zdieľaných zážitkov a príležitostí na sebapoznávanie.