Knihy o depresii

(2.vydanie). Knihou Ahoj, Ježiš, môžeme sa porozprávať? autor Elias Vella prekvapil. Treba podotknúť, že príjemne. Na 217 stranách knihy pripravil priestor pre stretnutie mladých ľudí s Bohom.Táto kniha je novším vydaním pôvodnej verzie z roku 2013 (nová obálka, obsah knihy je rovnaký). Dej knihy začína v pizzerii, kde sa pravidelne stretáva 5 priateľov: Katia, Julio, Sergio, Alice a Ruesh. Debatujú o všeličom možnom a trochu aj o Bohu, keď vtom do podniku vchádza mladík v džínsoch a mieri priamo k ich stolu. Kto to len môže byť? Nezdá sa im, že by ho poznali, veď ho vidia prvý krát...Elias Vella zobral Ježiša Krista a posadil ho za stôl do obľúbenej študentskej pizzerie medzi dnešnú mládež a rozprúdil dialóg, aký nemá obdoby. Ak by si sa mohol priamo a otvorene spýtať Ježiša na to, čo ťa trápi a čomu nerozumieš, čo by to bolo? V tejto knihe Ježiš odpovedá na otázky, ktoré mladým ležia na srdci a niekedy aj v žalúdku:Existuje Boh?Prečo je okultizmus nebezpečný?A čo peklo? Je to rozprávka, alebo realita?Eutanázia sa mi zdá dobrá, čo máš proti?Som vegetarián, čo ty na to?Prečo je toľko utrpenia?Prečo sa kňazi nemôžu ženiť?Prečo ma pokrstili ako dieťa?Prečo nemôžem žiť so svojou priateľkou pred manželstvom?Prečo máme mať sobáš v kostole?Ty, Ježiš áno, ale Cirkev nie! Čo na to povieš?Celkovo Ježiš zodpovie až na 100 otázok týkajúcich sa komplexov menejcennosti, športu, nedôvery, zatrpknutosti, osamelosti a rôznych iných boľačiek ľudského srdca. Je to rozhovor, po ktorom nezostane nikto taký, ako predtým.Recenzia: Ahoj, Ježiš, môžeme sa porozprávať? na stránke blog.zachej.sk

Depresie sú jednou z najhorších „epidémií“ modernej doby, ktoré ničia ľudskú dušu, život človeka, a nezriedka končia smrťou. Cieľom tejto knihy je jednoduchým, prístupným spôsobom objasniť podstatu tohto problému, ktorý nie je výsostne medicínskou záležitosťou, odhaliť jeho pravé duchovné korene a poukázať na najdokonalejšiu možnosť uzdravenia ľudskej duše, uzdravenie jej Stvoriteľom.

(6.vydanie). Túžite po živote, ktorý je presiaknutý radosťou a vedomím, že Ježiš nás miluje? Každý sa môže rozhodnúť pre vnútornú zmenu a nechať sa uzdraviť Ježišom! Láskavosť a múdrosť exorcistu Eliasa Vellu sa odráža v knihe Ježiš, môj uzdravovateľ, ktorá je prepisom nahrávok z jeho seminára o vnútornom uzdravení.Ku knihe je dobré sa kedykoľvek vracať, opätovne načerpať povzbudenie i dobrú radu. Nechajte sa viesť a dovoľte Ježišovi vás uzdraviť. "Uzdrav ma Pane, nie ako ja chcem, ale uzdrav ma podľa Tvojej vôle."Pozrite si tiež knihu Kristoterapia (2010).Recenzia: Ježiš, môj uzdravovateľ na stránke blog.zachej.sk.

Nedaj sa ovládať svojimi pocitmi. Autorka Joyce Meyer skúma spektrum emócií ako sú hnev, smútok, strach, pocit viny a ľútosti. Opisuje spôsob, akým mozog spracováva a ukladá spomienky, myšlienky, emócie a pocity. Učí čitateľa, ako môže spravovať svoje reakcie na tie emócie. Poskytuje dôležité informácie o aspektoch emócií a účinkoch, ktoré môžu mať na životy ľudí, a to vrátane:štyroch osobnostných typoch a ich vplyvu na celkový životný postojvplyvu stresu na fyzické a duševné zdraviesily spomienokvplyvu slov na emócieúčinku pocitu šťastia.Joyce Meyer uvádza príklady z vlastného života a spája múdrosť Biblie s najnovším psychologickým výskumom.Keď urobíte rozhodnutie na základe Božieho slova namiesto riadením sa svojimi pocitmi, môžete žiť každý deň s neopísateľným pokojom a radosťou. Neznie to ako návod na lepší a stabilnejší život?Táto knižka vás naučí ako prevziať kontrolu nad svojimi emóciami a otvoriť sa pre Boha.Recenzia Ako zvládať svoje emócie na stránke blog.zachej.sk.

O umení kaziť si život. Ľudia boli oddávna presvedčení, že túžbou každého človeka je žiť šťastne a spokojne. No autor, ukrytý pod pseudonymom Nerosfina, hovorí, že v tejto veci sa mýlime. V knihe Úspešne nešťastní bude pozorovateľom sveta okolo seba z iného uhla pohľadu. Bude hľadať kandidátov na nešťastie. Zdá sa vám možné, že ľudia, ktorí sa úprimne a vedome snažia byť šťastní skončia napokon v úplne opačnom rozpoložení?Neskrýva sa za peknými frázami o šťastí skôr úsilie ľudí vyhľadávať nešťastie?Ľudia sú neúnavnými hľadačmi a výrobcami nešťastia, no napokon sa len málokomu skutočne podarí dosiahnuť tento cieľ.Kniha tak trochu pripomína známy titul od C. S. Lewisa Rady skúseného diabla, no je oveľa trefnejšia a ľahšie aplikovateľná.

Umlčaná bolesť z potratu. Na Slovensku je kniha Zakázaný žiaľ prvou knihou na Slovensku, ktorá sa komplexne venuje potratom z hľadiska ich negatívnych následkov na všetkých, ktorí na nich majú podiel a účasť. Autorka, ktorá sa už desaťročia venuje sprevádzaniu žien trpiacich postabortívnym syndrómom, aj touto knihou vyzýva spoločnosť, aby prestala vnímať potrat ako politický či ideologický problém, a videla ho ako udalosť, ktorá ničí život mnohých žien aj samej spoločnosti. „... potrat nie je určený na to, aby vyliečil zlomené srdce alebo dodal silu bezmocnému. Potrat nikdy nič nevytvoril. On dokáže iba ničiť. A tak ako mnoho iných nástrojov ničenia aj potrat často zničí oveľa viac, ako máme v úmysle“ (str. 195). Theresa Burkeová na základe svojich skúseností vytvorila program pomoci ženám (i mužom) po potrate. Nazýva sa Ráchelina vinica. Viac sa o ňom dozviete v závere knihy. Je možné zúčastniť sa ho už aj na Slovensku.

Len málokto z ľudí vie pochopiť všetky príčiny vedúce k užívaniu drog, ako sú depresia, úzkosť, hnev a mentálne/neuro­logické choroby. Tento nedostatok porozumenia býva hlavným dôvodom prečo toľkí rodičia a ďalší ľudia, ktorých sa to týka, v snahe pomôcť deťom prekonať ich drogový problém, zlyhávajú. Kniha je určená rodičom, vychovávateľom, pedagogickým pracovníkom a pracovníkom s deťmi. Ako sa prejavuje závislosť? Kto je na vine, keď dieťa začne brať drogy? Ako môžu rodičia spoznať, že ich dieťa berie drogy? Ako chrániť dieťa pred drogami? Ako pomôcť dieťaťu nájsť šťastný a zmysluplný život bez drogy? Informácie o kokaíne, marihuane a iných drogách dostupných na Slovensku. "Evelyn Williamsová je čerstvo rozvedená, pracujúca matka dvoch dospievajúcich dcér. Príležitostne chodí do kostola a berie so sebou jedno a niekedy aj obidve dievčatá. Pred dvoma rokmi jej lekár predpísal slabú dávku vália, aby jej pomohol prekonať citovú traumu súvisiacu s vážnym chirurgickým zásahom a so stratou zamestnania. Krátko nato, čo Evelyn začala brať válium, Peggy, jej 14-ročná dcéra s veľkým copom prišla domov zo školy so slzami v očiach: „Och, mami, nikto ma nepovzbudzoval," nariekala -„myslím, že to neprežijem!„ „Peggy, teraz sa upokoj, večera je hotová. Tvoja obľúbená. “ „Azda je jedlo jediná vec, na ktorú si schopná v túto chvíľu myslieť?" revala Peggy. „Ako môžem teraz jesť?" Nato s plačom bežala do svojej izby a treskla dverami. Peggino zranenie sa Evelyn bolestivo dotýkalo. Nerada videla svoju dcéru takú nešťastnú a sama nebola v stave hádať sa. Poznala upokojujúci, účinok vália a tak z neho dala jednu tabletku aj Peggy: „Po tomto sa budeš, Peg, cítiť omnoho lepšie." Neskôr, vždy keď mala Peggy nejaký problém, najjednoduchším riešením bola tabletka. Toto oboznámenie sa s váliom, viedlo Peggy k stále väčším dávkam drogy, ako aj k experimentovaniu s inými drogami a napokon k drogovej závislosti. Evelyn si neuvedomovala, že takéto zdanlivo nevinné počínanie dovedie jej dcéru k závislosti od drog."

Nenechaj sa manipulovať!. Naučte sa povedať Nie bez pocitu viny.Mnoho kresťanov bojuje proti strachu, ktorý je dobre maskovaný. Mnohí cítia jeho účinky - depresiu, zmätenie, nedostatok viery - bez poznania príčiny. Autor John Bevere vedie čitateľa hlbšie pod hladinu, aby objavil korene strachu. Spoločne pochopia, prečo je také ťažké povedať Nie, prečo sa obávajú konfrontácie a vyhýbajú sa konfliktom a prečo sa tak sústreďujú na názory iných.Naučia sa rozlíšiť strach a spoznajú ako ho prelomiť. Kniha Víťazstvo nad strachom vysvetľuje, ako nás strach, či skôr bázeň pred Bohom, vedie od vonkajšej zbožnosti ku dôvere a smelosti.„Kráčajte v sile vlastnej autority danej od Boha, pretože inak vám ju niekto vezme a namieri ju proti vám.“ John Bevere

Podľa Národného ústavu pre duševné zdravie, viac ako 17 miliónov Američanov trpí depresiou. Pre mnohých z nich sa možnosť dostať sa z jamy zúfalstva zdá nepredstaviteľná. Depresia necháva svoje obete bezmocné a osamotené.Na ceste z depresie je praktická príručka pre každého, kto potrebuje pomoc. Na rozdiel od mnohých klinických kníh, autorka tejto knihy píše ľudsky a presne vie o čom hovorí, keďže aj sama trpela depresiou počas mnohých rokov.Sue Atkinson nepíše ako nestranný poradca, ale ako niekto, kto pozná pocity úzkosti z osobnej skúsenosti. Kniha Na ceste z depresie je príručka, ktorá ponúka okamžitú pomoc pre myseľ, telo i dušu. Témy, ktorých sa autorka dotýka sú napríklad:hromadenie negativity,strach a jeho prekonanie,panika,pochopenie,hnev,zvládnutie straty... a ešte omnoho viac.

Cez trápenie k slobode. Kniha Vnútorný hlas lásky je ,,tajným denníkom“ Henriho Nouwena. Napísal ju v najťažšom období svojho života, keď náhle stratil sebavedomie, energiu pre prácu a život, zmysel života, vedomie, že je milovaný a aj jeho nádeje v Boha.A aj keď zažil mučivú bolesť, zúfalstvo a depresiu, bol ešte schopný viesť si denník, v ktorom mal pre seba duchovné povzbudenia na každý deň. Pre nespočetných mužov a ženy, ktorí žijú v bolesti zo zlomených vzťahov alebo trpia stratou milovanej osoby, je táto kniha sprievodcom a radcom, ktorá im dodáva novú odvahu, nádej a dokonca aj nový život.

Vážna choroba, smrť blízkeho, duševné trápenie...Prečo sa to stálo práve mne?Pomôžeme Vám nájsť zmysel v utrpení a vnútorný pokoj.

Niekedy sa nám môže javiť nádej ako niečo „proti prírode“, niečo neprirodzené pre našu skeptickú mentalitu. Prostredie Cirkvi v tomto ohľade nebýva výnimkou. Život bez nádeje však patrí k pohanskému spôsobu života. Ak sa nám nádej vytráca, naše kresťanstvo je neduživé, niečo s ním nie je v poriadku. Pokiaľ je však nádej Božím darom, prečo sa jej nám nedostáva?Alebo sme azda za istých okolností od nádeje dispenzovaní?Kde a ako hľadať nádej v dnešných časoch plných skepsy, strachu a zlej nálady?Čo je autentická kresťanská nádej a čo sú jej karikatúry?V knihe Kotva nádeje sa autorka venuje práve týmto pálčivým otázkam.

Nie sme príliš často unavení, apatickí, rezignovaní?Zažili sme sklamanie a bezmocnosť?Čo ak cesta ktorou sme sa vydali neviedla k cieľu?Z tohto všetkého sme sa cítili vyčerpaní a bez akejkoľvek túžby. Anselm Grün odhaľuje spôsoby vzniku únavy, demaskuje ju a tak nám dáva možnosť znovu nájsť seba samých - vitálnych a schopných postaviť sa problémom života tvárou v tvár. Vedie nás k riešeniu hlavnej témy nášho života: nasledovať rytmus vlastného ducha a tela a nájsť v sebe vnútorný pokoj.

Zdolávanie životných rán. Kniha vyšla v novom vydaní: Hojenie zranených emócií (2014).V jednotlivých kapitolách knihy sú rozobraté základné myšlienky, ktoré množstvo ľudí vždy znovu a znovu chápe nesprávne: hnev, odpúšťanie sebe, súcit, depresia, zmena, vina… Tieto pojmy pôsobenia a činnosti človeka sa zdajú byť bežné, a práve preto ich môžeme pokladať za úplne jasné. Zdajú sa tiež takými základnými v našej skúsenosti, že nám ich je – čo je irónia – ťažko vysvetliť a ešte ťažšie pochopiť.

Každý občas zažíva krízu. Nemusí to však byť len čas depresie, smútku, pochybností.Ak sa k tomu postavíme s odvahou a úprimnosťou, môže byť aj kríza pre nás časom Božej milosti.Brožúrka Vyhorenie v duchovnom živote je malým sprievodcom, ktorý pomôže čeliť tomuto problému.

Človek v ťažkých situáciách. Autor, skúsený kazateľ a duchovný vodca, veľmi prístupným spôsobom odpovedá na otázky o citovom živote človeka. Nevyhýba sa aj tým najťažším témam ako je boj proti závislosti, hnevu, strachu a skúsenosti s negatívnymi pocitmi. Ale človek žije v spoločenstve, a preto sa ho bytostne dotýkajú aj problémy spoločnosti, akými sú chudoba, deformácia mládeže...Zaujímavou časťou knihy Svet našich pocitov je časť, v ktorej autor odpovedá na otázky v oblasti zasväteného života, ktoré nedávajú ľuďom spať.

Spirituálni impulzy. Deprese, smutek, zádumčivost jsou průvodními znaky životního stylu moderního zaměstnaného a uspěchaného člověka. V tunelu práce a rychlého odpočinku jako by aktivní člověk nedovedl nalézt potřebné světlo a útěchu, kterých je mu tolik zapotřebí.Příznaky deprese jsou autorovi znameními, která je třeba umět dešifrovat a správně číst. Kniha uvádí do spirituálních úskalí duševních stavů, které mohou vést k depresi, jakési „temné noci duše“. Nenabízí snadné návody, ale hluboké zamyšlení a analýzu, které mohou být východiskem k překonání krátkodobých depresivních period, nebo i závažné nemoci.

Cesta k uzdraveniu rán zo straty, traumy a bolesti. Ohromujúci úspech Chatrče možno pripísať Youngovmu majstrovstvu kazateľa, keďže veľmi ľudsky stvárnil následky dlhoročného utrpenia, ktoré zo života robí peklo. Strata najbližších býva najhlbším úderom a často omieľaná formulka: "Čas je najlepší liečiteľ " v mnohých prípadoch až tak veľmi nezaberá.Wm. Paul Young v Chatrči podvedome prináša psychický návod, ako postupovať a bojovať proti vlastnému smútku, pochopiť ho a nakoniec sa s ním vyrovnať. Aby posolstvo bolo čo najúčinnejšie, na pomoc si pribral psychiatra, naslovovzatého odborníka, ktorý jasne sformuloval Youngov príbeh do účinných krokov pomoci. Naše tajomstvá nás vháňajú do izolácie a osamelosti. Ak sa o ne podelíme s priateľom alebo v komunite, porozumenie a pochopenie nám nielenže zmení život, ale prinesie aj novú kvalitu.Sám autor vyzýva čitateľov, aby sa s ním podelili o svoje zážitky a napísali mu na adresu: Paul Young, PO Box 2107, Oregon City, OR 97045, USA. Skôr či neskôr každý z nás zažije hlbokú bolesť, smútok alebo dokonca traumu zo smrti niekoho blízkeho. Ako zvládnuť túto bolesť a dokonca sa s ňou vyrovnať, o tom hovorí svetový bestseller Chatrč – Sprievodca, ktorý nadchol a inšpiroval ľudí na celom svete. Na základe Youngovho nevšedného príbehu vznikol aj film. Hoci od vydania príbehu prešlo niekoľko rokov, čitatelia neprestali komunikovať s Youngom a zverovať sa mu so svojím smútkom a bolesťou.

Čo si máme dnes myslieť o astrológii? Zdá sa, že astrológia dnes prežíva renesanciu. Napriek tomu, že vedecké kruhy naďalej ju neprijímajú, vydobýja si miesto nielen v masmédiách, televíziách, časopisoch a v rôznorodej literatúre, ale pod ,,vedeckým pláštikom" vstupuje i do oblasti psychológie, medicíny či histórie.Zaoberajúc sa týmito otázkami, autori sa opierajú na jednej strane o pramene biblické, patristické a teologické, na druhej strane o svoje lekárske skúsenosti s ľuďmi, ktorí podľahli vplyvu astrológie. Odhaľujú nebezpečenstvá praktiky, ktorú Cirkev vždy považovala za ,,hriech proti viere" (P. Emiliano Tardiff), a uvádzajú dôvody jej nezlúčiteľnosti s kresťanským životom.

Kniha o prevencii a liečbe depresie. Autor sa vo svojej poslednej knihe Život bez depresie snaží nájsť liek na túto zničujúcu chorobu. Depresia zožiera ľudí zvnútra. Navonok bez viditeľných príznakov, no vnútri napácha škody horšie ako mnohé iné choroby.Neil Nedley, praktizujúci špecialista v internom lekárstve vo svojom diele poukazuje na hlboké pochopenie toho, ako depresia ovplyvňuje človeka psychicky, fyzicky, emocionálne aj duchovne.Pre tých, ktorí sú v zajatí tejto temnej choroby ponúka Dr. Nedley nádej na uzdravenie počas dvadsiatich týždňov liečby, ktorá priniesla úľavu už mnohým, ktorí boli v jej zajatí.

(A čo na to Cirkev?). Prednášky predstavujú názor katolíckej cirkvi na potrat.Následky interrupcieSpôsoby vykonávania potratuSvedectvá zo životaHraničné prípady potratuStanovisko Katolíckej cirkviReakcie mladýchStala sa chyba v slovníku?HistóriaDeleniePostpotratový syndrómZodpovednosť za potratVyužitie potratových plodov

Obraz člověka; Metódy. Logoterapia vo svojej podstate dokazuje nádej, že naša námaha, snaha, neúspechy a obety majú zmysel. Niekedy je viditeľný hneď, inokedy sa ukáže neskôr, dokonca až v ďalších generáciách.Podstatné je, že sme sa snažili žiť svoj život čo najzmysluplnejšie, že sme sa pokúšali zasvätiť ho „dobrej veci“. To je nosná myšlienka tejto knihy. Jej odborné kapitoly dopĺňa a obohacuje autorka i mnohými konkrétnymi príkladmi z praktickej skúsenosti psychoterapeuta.

alebo Kade vedie cesta ku svetlu?. Žijeme v rokoch postmoderny. Jej charakteristikou je, že sa na každej úrovni popiera Boh. Nedeje sa to ani tak slovom, ako skôr skutkom, myslením a celým štýlom života. Takémuto mysleniu razí cestu rastúci blahobyt. Z každého jednania sála: "Boh je mŕtvy". Nebudem sa musieť z ničoho zodpovedať.No každé prekročenie Bohom daných hraníc v živote prináša svoje ovocie. Jedným z následkov bezuzdného života, ale aj dobrým úmyslom dosiahnutej prepracovanosti sú depresie. Depresie sa však objavujú aj ako vedľajšie účinky syntetických liekov.Mnohí sa aspoň pýtajú: Ako sa dostanú z tohto začarovaného kruhu? V každom prípade, okrem medikamentóznej liečby, je potrebné vrátiť sa k "Prameňu, Darcovi" života, odstrániť zdroje nepokoja, prečerpania a zlého svedomia. Keď nás ťaží hriech, aj ten sa dá a treba ho riešiť. Potom nastane úľava, pokoj duše a obrat v živote.Boli by sme radi, keby táto kniha bola smerovkou návratu k Bohu, na cestu pokoja, uzdravenia z depresií a radostnému vyrovnanému životu.Publikácia obsahuje pekné farebné fotografie.

„Necítim sa dobre, som napätý, mám depresívnu náladu a nemám záujem o nič...“Či už sú to len krátke okamihy, alebo dlhodobo pretrvávajúce depresie, každý pozná ten pocit prázdnoty, keď sa všetko okolo zdá byť čierne. Priepasť úzkostí akoby nemala dno. Stále sa dá dostať hlbšie.Kniha Pryč s černými myšlenkami ukazuje ako zmeniť pohľad na tieto negatívne myšlienky, ktoré ničia životy. Neexistujú udalosti, ktoré ľudí robia šťastnými alebo naopak nešťastnými. Ide iba o to, ako sa k nim postaviť. Autor chce čitateľovi pomôcť dešifrovať jeho nálady a tak objaviť vnútorný pokoj. Ak padne rozhodnutie, ktoré pomáha chápať každý deň ako dar, tak je človek na tej správnej ceste k tomu, aby našiel lásku a lásku aj žil.

Muži a ženy sa v polovici života často ocitnú v kríze stredného veku. Kniha Krize jako šance sa snaží vysvetliť princípy a výzvy, s ktorými bojujeme počas tohto ťažkého obdobia. Kniha nám pomáha, aby sme sa na seba pozreli pravdivo, spôsobom: toto som ja.Kríza stredného veku je krízou identity. Je krízou, ktorá je prekážkou pre vývoj a rast človeka, pre jeho napredovanie v živote. Zmierme sa sami so sebou a s Bohom, aby sme mohli nájsť svoje pravé miesto v živote. Pretože nech sme akýkoľvek, vždy je tu niekto, komu na nás záleží a kto nás miluje.

Naprosté vyčerpání, ztráta sebeúcty, falešné pocity viny. Tato kniha je pro ženu, která unavená z toho, jak se štve, jak se snaží, aby všechno fungovalo, a která má pocit, že všechny její vztahy závisí jen na ní. Je určena všem ženám, které touží po větším respektu u benzinové pumpy, u pokladny v samoobsluze, u jídelního stolu a především v ložnici…Je vůbec možné zvládnout vztah, děti, domácnost, práci, která mě naplňuje, realizaci vlastních přání a schopností? Existuje taková žena?

O štěstí lásky k sobě samému. Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor si klade otázku, co nám brání vést spojený život.Na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy se zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných kazuistik a praktických cvičení nám ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým.Heinz-Peter Röhr působí přes třicet let jako psychoterapeut na oddělení léčby závislostí při klinice v německém Fredeburgu. Je autorem řady knižních titulů. V nakladatelství Portál vyšly jeho knihy Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy.

Pohľad lekára na utrpenie a úspech veľkých osobností kresťanstva. Ale on mi povedal: "Stačí ti moja milosť, lebo sila sa dokonale prejavuje v slabosti." A tak sa budem radšej chváliť svojimi slabosťami, aby vo mne prebývala Kristova sila. “ 2 Kor 12, 9Mnoho z nás pozná mená ako Martin Luther, John Bunyan, William Cowper, Lord Shaftesbury, Christina Rossetti, J.B. Phillips, C.S. Lewis, Martyn Lloyd Jones, alebo Frances Ridley Havergal. Poznáme ich ako velikánov, ktorí sa snažili zmeniť svet a mnohým z nich sa to aj do určitej miery podarilo.Ale poznáme ich iba ako géniov, mysliteľov, umelcov, či reformátorov. No v knihe Krehkí velikáni nám ich Dr. Gaius Davies představuje ako obyčaných ľudí, ktorí vzali do rúk svoje talenty a rozmnožili ich. Nehanbí sa poukázať aj na pocity viny, žiaľu, depresie, či naopak radosti a šťastia. My všetci máme možnosť stať sa veľkými. Túto možnosť treba len využiť.

"Spal som a snil o tom, že život je radosť. Zobudil som sa a zbadal, že život je povinnosť. Pracoval som – a spoznal: povinnosť je radosťou.“ (Rabindranath Tagore). Už z uvedeného výroku vyplýva, že autor sa v diele zaoberá zmyslom života človeka, čo je vyjadrené Franklovým hlavným pojmom „Wille zum Sinn.“ Zaoberá sa otázkami slobody, svedomia, zodpovednosti, schizofrénie, eutanázie, psychochirurgie, atď. Spolupracuje s významnými filozofickými smermi ako sú fenomenológia, existencializmus, novotomizmus, a i.Autor značnú časť života býval na miestach, kde trávil svoj život aj Frankl. Podnetom pre napísanie tejto knihy bolo aj to, že mal možnosť komunikovať s Franklovými významnými žiakmi. Najhlbším vnútorným podnetom pre autora však bolo jeho sprevádzanie chorých a umierajúcich ľudí. Jeho pohľad na svet sa v tomto období života značne zmenil, čo je evidentné aj v jeho diele.

Setkání s radostí uzdravuje tělo i duši. Proto má být tato kniha pozváním k obnově radosti v hloubi vlastního srdce. Při četbě o radostných zkušenostech jiných lidí se můžeme přiblížit ke zdroji radosti ukrytému v našem nitru. Snad tento pramen nově vytryskne.Nechme se povzbudit k tomu, abychom se znovu podívali na svůj život, tentokrát z hlediska radosti. Pak v něm objevíme stopy radosti a naděje. Na základě zmíněných stop můžeme objevit stezku, po níž je třeba se vydat, abychom žili svůj život zdravě a naplno v té jedinečnosti, kterou mu propůjčil Bůh, abychom v něm našli vlastní duchovní cestu, která nás dovede k Pánu i k našemu skutečnému já.

Jak se sebrat, když jste na dně. Ztráta cílů a ambicí. Citová otupělost. Strach a apatie. Trvalá únava. Známky toho, čemu se běžně říká deprese.Jestli jste jedním z mnoha lidí, kteří trpí depresemi, vězte, že je tu naděje a pomoc – cesta vzhůru, když jste na dně. Dokonce i když nemáte chuť nic dělat, tato brožura představuje zvládnuté kroky, jak se z deprese postupně dostat.Edward T.Welch nám pomáhá porozmět duchovním problémům spojeným s depresí, ať už je deprese způsobená tělesnými obtížemi, anebo jsou jejím následkem. Welch se dostává k srdci toho, co deprese říká a co znamená, a tak nás vede procesem, jak ji zvládnout účinně a biblicky.

Počas duchovných cvičení dával Majster pre zasnúbené páry na rozjímanie vždy aj tento krátky text neznámeho autora: Nie som zaľúbený, aby som ti sľuboval obrovské zmeny v mojom alebo v našom živote. Nie som ani slepo zahľadený na teba, preto nebudem robiť všetko, čo ti zíde na um… Možno znejú moje slová tvrdo, ale pochop, že láska a naivita, inak povedané, začiatočná zaľúbenosť nie je jedno a to isté. Nechcem ti nič len tak sľubovať, lebo uprednostňujem radšej skutky, to vieš. Ale keď mi nazrieš do srdca a pozrieš sa na môj život, pochopíš, že pracujem na sebe každým dňom. Nesľubujem teda, ale radšej ti najprv ponúkam to, čo už mám a čo viem teraz…Ak si myslíš a pociťuješ v srdci, že ti to zatiaľ stačí, som pripravený pokľaknúť pred oltár a svoju lásku k tebe vysloviť aj pred Bohom. Ja ťa mám totiž rád takú, akou si teraz. Ostatné bude potom na našich snahách. Nebojím sa toho, lebo viem, že sme stále v Božích rukách.

Sebedestruktivní vnitřní programy a jejich překonávání. Titul vyšiel v novom vydaní: Nedostatočný pocit vlastnej hodnoty (2016).Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu vlastní hodnoty stojí často v cestě určité vnitřní vzorce či programy. Ty lze přirovnat k softwaru, který člověku umožňuje pouze určitý typ operací. A lidé s nedostatečným pocitem vlastní hodnoty jsou obvykle „naprogramováni“ tak, že své vlastní spokojenosti stojí v cestě…Autor čtenáři pomáhá nejprve sebedestruktivní vnitřní naprogramování rozpoznat. Vychází z poznatků a konceptů různých psychologických směrů a psychoterapeutických škol – z psychoanalýzy, KBT, transakční analýzy, existenciální psychoterapie – a s jejich využitím následně pomáhá, jak ze starých programů vystoupit a zaujmout nový postoj k sobě i k životu. Knihu ocení psychologové, psychoterapeuti, pracovníci pomáhajících profesí, čtenáři se zájmem o populárně psychologickou tematiku.Heinz-Peter Röhr se 25 let zabývá psychoterapií závislostí na odborné klinice v německém Fredeburgu. Je autorem mnoha knih. V nakladatelství Portál vyšly jeho tituly Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy.

Osvoboďte se od destruktivních emocí, které vás ovládají. Máte chronické srdcové ochorenia?Nie arytmiu, ani anginu pectoris – ale záchvaty: viny,hnevu,chamtivosti,žiarlivosti?Tieto štyri emócie najviac narúšajú naše vzťahy – s našou rodinou, priateľmi, známymi, alebo aj s ľuďmi okolo nás. Kvôli týmto emóciám prichádzame často o to najlepšie, čo nám Boh ponúka. Kniha Nepřátelé srdce vám pomôže diagnostikovať slabosti vášho srdca a prostredníctvom nášho Lekára mať znova srdce zdravé.

Sprievodca pre zdravý život. Známa poľská lekárka a liečiteľka tentoraz pozýva do svojej ordinácie zdravia všetky dámy. Analyzuje typické ženské choroby a ich príčiny, poskytuje osvedčené metódy liečby, ale predovšetkým sa zameriava na prevenciu ochorení. Vysvetľuje ženám, ako sa správne stravovať, ako často a aké preventívne vyšetrenia treba absolvovať a, samozrejme, ako sa starať o svoju krásu. Táto kniha je výborná voľba pre každú modernú ženu bez rozdielu veku, ktorá dbá o seba a chce zostať zdravá!

Cesta do neba, alebo do pekla?. Chceme mať dokonalé telo. Dokonalé šaty. Dokonalú rodinu. Dokonalú prácu. Snažíme sa byť dokonalí v každej oblasti nášho života. Problém perfekcionizmu ide však aj omnoho hlbšie a dotýka sa našej identity a zmyslu nášho života. Keď sa zdravo usilujeme o dokonalosť, nie je na tom nič zlé. Normálna a zdravá snaha sa však často mení na neurotickú a nenormálnu, čo vedie k úzkostiam a depresiám, k poruchám príjmu potravy, obsesiám, či nefunkčným vzťahom.Richard Winter píše: „V prvej časti knihy (v kapitolách 1–3) predstavujem zvádzajúce hlasy sirén kultúrneho perfekcionizmu. Po skúsenostiach so štyrmi deťmi – tromi dcérami a synom – som si počas ich dospievania veľmi dobre všimol kultúrne tlaky, ktoré viedli naše deti k perfekcionizmu. Objavovali sa v reklamách, v módnych časopisoch, v televízii a vo filmoch. Raz som si začal ku svojej prednáške o perfekcionizme odkladať rôzne také druhy reklám a zistil som, ako často sa tu používa slovo perfektný a ako často je nám na rôzne nedokonalosti v živote ponúkaná okamžitá kozmetická či chemická náprava – či už ide o vrásky na tvári alebo o starosti a problémy v živote. Väčšinu týchto príkladov som zozbieral v Spojených štátoch amerických, ale myslím si, že globálny filmový, hudobný a reklamný priemysel šíri po celom svete rovnaké vplyvy, hoci často prispôsobené, alebo trochu modifikované podľa jednotlivých krajín. Potom sa venujem hľadaniu definícií perfekcionizmu a začínam diskusiu o tom, či je perfekcionizmus úplne zlý, či môže mať aj zdravé a nezdravé stránky. Nakoniec popisujem niekoľko rozličných typov perfekcionizmu.""Za posledných dvadsať rokov sa v odbornej literatúre viedla debata o tom, či je celý perfekcionizmus škodlivý a deštruktívny, alebo či sú niektoré jeho formy pre život nápomocné a konštruktívne. Niektorí ľudia tvrdia, že existuje normálny, zdravý, prispôsobivý typ perfekcionizmu, čo je snaha o dosahovanie vysokých štandardov a vynikajúcej úrovne, ktorý treba odlíšiť od neurotického, nezdravého, neprispôsobivého typu. Iní tvrdia, že dosiahnuť dokonalosť je nemožné a preto je snaha oň zjavne nezdravá."

Kríza postmodernity. V kresťanskej kritike postmodernity, ktorej je venovaná táto kniha, si vzal autor Veľkú Britániu ako objekt prípadovej štúdie mnohých trendov, ktoré sa v súčasnosti šíria. Ich hnacou silou je z jeho pohľadu strata väzieb medzi ľuďmi, ako aj materialistické vízie človeka (vrátane relativizmu), ktoré popierajú existenciu duše a vytvárajú životný štýl sebeckého individualizmu.Upozorňuje na rozklad rodiny, utrpenie detí a mladých ľudí, zmätok v oblasti sexuality, vysokú úroveň kriminality a násilia, pokles dôvery medzi občanmi, rekordný počet uväznených, enormný nárast počtu osamelo žijúcich ľudí, odcudzenie sa politickým inštitúciám, úpadok dobrých spôsobov a epidémiu depresií. Vo svojej výzve na kresťanskú obnovu autor uvádza závažné dôvody na duchovnú cestu k regenerácii spoločenstva.Talianskemu vydaniu tejto knihy (Siena: Cantagalli, 2005) bola v roku 2006 udelená prestížna cena Capri-San Michele. V roku 1991 bola táto cena udelená Svätému Otcovi Jánovi Pavlovi II. a v rokoch 1992 a 2004 kardinálovi Ratzingerovi - Benediktovi XVI.

Rady pro klienta a jeho rodinu. Nadměrné obavy o zdraví, v odborné terminologii tzv. somatoformní poruchy, představují skupinu problémů, kdy si klienti stěžují na tělesné příznaky, opakovaně žádají o lékařské vyšetření, avšak není nalezen žádný tělesný podklad jejich problémů. Průběh obtíží je často chronický a je spojen s dlouhotrvajícím narušením sociálního a rodinného chování. Mnozí lidé s touto poruchou zůstávají dlouhou dobu v péči různých lékařských specialistů, kteří jim však nejsou schopni pomoci. Autoři této srozumitelně napsané knížky shrnují informace o tom, jak tyto problémy rozpoznat, jakou terapii je vhodné zvolit, jak přerušit bludný kruh nekonečných vyšetření, kontrolování a sledování svého zdravotního stavu, do kterého se lidé s nadměrnými obavami o zdraví dostávají. Text je doplněn řadou příkladů.MUDr. Ján Praško, CSc., působí jako psychiatr a psychoterapeut v Psychiatrickém centru Praha. Je autorem řady odborných knih a praktických příruček pro pacienty.

Vychovaný ulicí, zachráněný Bohem. Bratr Marie-Angel patří k těm, kdo si umí udělat čas na službu druhým, ale také na modlitbu, čas na naslouchání Bohu. Proto ho považuji za úžasného člověka. Ve své knize vypráví s láskou o lidech, které i já moc dobře znám, o mladých, těch nejubožejších, kteří žijí na ulici. Jeho svědectví vás zasáhne, tak jako zasáhlo mě. (Guy Gilbert)Kniha vypráví dramatický životní příběh dvanáctiletého chlapce Gabriela, dítěte ulice, jehož se v devadesátých letech ujal bratr Marie-Angel, tehdy ještě pracovník Červeného kříže. Popisuje jeho nouzi bezdomovce, nebezpečí pařížského podsvětí, které ho obklopovalo, hluboké deprese, ale také Gabrielovu cestu ke konverzi i nesnáze, které prožíval už po přijetí křtu. Mezi řádky se dozvídáme, jak toto setkávání proměňovalo smýšlení obou zúčastněných. Dnes už dospělý Gabriel napsal ke knize svůj krátký úvod.

Autoři, kteří se pohybují zejména v oblasti práce s dětmi a dospívajícími, uvádějí 43 různých intervencí, rozdělených podle toho, zda jsou obecně použitelné, nebo mají specifičtější zaměření; zda jsou k nim třeba pomůcky; zda je lze provádět v terapeutické místnosti, nebo i doma.Intervence se zaměřují na řešení a na hledání úspěchů, schopností, zdrojů, dobrých nápadů a výjimek z problému či chvílí bez jejich výskytu. U každé intervence je uvedena následující struktura: základní myšlenka; popis metody; konkrétní tipy pro užití; indikace; kontraindikace; vhodné pro (rodinu, jednotlivce, skupinu, pár).V následující části autoři představují výčet různých indikací typu agrese, autismus, poruchy příjmu potravy, úzkost či školní problémy a ke každé z nich uvádějí, které z intervencí lze uplatnit při jejich léčbě. Publikace je doplněna nápady, co dělat, pokud se terapeut dostane do určitých typických „neřešitelných“ situací. Kniha, která se svojí přehledností a systematičností podobá slovníku, v Německu zaznamenala velký zájem.