Videnia 2: Prvý rok Ježišovho verejného účinkovania

20,80 €

26,00 €

Detail

Kategórie

Udalosti, sviatky

Pre koho

S motívom

Poštovné a doprava Kontakt

E-kniha: Ako zvládnuť stres

E-kniha

E-kniha: Ako zvládnuť stres

Name: E-kniha: Ako zvládnuť stres
Price: 9.7 EUR
Availability: SoldOut
Author: Frank Ritter
ISBN: 978-80-551-8061-8

Frank Ritter

• 2022

0(0 recenzií)

-35 %

Prelistovať

9,70 €

Zľava 35%

bežná cena: 14,90 €

Zadajte váš email a budeme vás informovať, keď bude produkt naskladnený.

vypredané

.pdf

Upozornenie: Toto nie je tlačená verzia knihy.

Túto e-knihu si budete môcť po zakúpení stiahnuť do svojho počítača, mobilu alebo čítačky.

Nič nestíhate?
Máte pocit uponáhľanosti?
Nemôžete sa venovať svojim záľubám?

V súčasnosti sa čoraz viac ľudí sťažuje na stres. Je toxický pre telo aj myseľ, a preto predstavuje veľké nebezpečenstvo pre naše zdravie. Nastal čas, aby sme sa ho zbavili raz a navždy. No ako to urobiť?

Bývalý športovec Frank Ritter vo svojej knihe Ako zvládnuť stres radí všetkým, ktorí dlhodobo bojujú s týmto problémom....

Popis

Nič nestíhate?
Máte pocit uponáhľanosti?
Nemôžete sa venovať svojim záľubám?

Bývalý športovec Frank Ritter vo svojej knihe Ako zvládnuť stres radí všetkým, ktorí dlhodobo bojujú s týmto problémom. Zameriava sa na vytvorenie rovnováhy medzi telom a mysľou či na vybudovanie odolnosti proti stresu a jeho každodenným nástrahám. Zohľadňuje rôzne faktory – psychológiu, šport či výživu a vo svojej knihe poskytuje riešenia pre každý typ stresu. Zvládnite ho aj vy!

Vydavateľ

Ikar

Kategória

Osobný rozvoj Psychológia

Jazyk

slovenský jazyk

Počet strán

272 strán

EAN

978-80-551-8061-8

55631