E-knihy, audioknihy

Číta: Luboš Ondráček Celkový čas: 7 hodín 27 minút AMBER je opravdu jediný opravdu skutečný svět. Všechny ostatní jsou jen stíny.Nekonečný je svět Amberu vrhajícího stíny, jejichž velkolepé odlesky vytvářejí všechny ostatní světy, včetně toho, v kterém žijeme. Nekonečný jako velkolepá tajemství, před kterými se nám, smrtelníkům, tají dech. Čím však je ve skutečnosti? Z jakých rozmarů byl stvořen? Jak obrovská musí být síla, hrající si s mocnými světy jako se zrnky písku?První knihu „Devět princů Amberu“ otevírá příběh Corwina, nadčlověka se ztrátou paměti, který se probouzí na nemocničním lůžku po těžké autonehodě. Corwin netuší nic o svých příbuzných lačnících po „věčném trůnu“, ani o cestě, na jejímž počátku se právě ocitl. Nevzpomíná si na „Logrus“ ani na jeho protipól „Vzor“. Navíc postrádá svůj balíček „trumfů“, který by mu mohl pomoci překonat pasti nastražené neznámými silami. Udržován pod vlivem narkotik zůstává sám, a někde hluboko uvnitř něho čekají na probuzení nadlidské schopnosti.Od prvního dílu knižní série „Tajemný Amber“ budete sledovat osudy rozvětvené královské rodiny, kde každý bojuje s každým. Spisovatel Roger Zelazny, světový velmistr žánru fantasy, disponuje jazykem plným fantazie a dočkáte se toho nejlepšího vypravěčského umění, jakým se žánr fantasy může pochlubit.

Číta: Alfred Strejček Celkový čas: 52 minút PAN POHÁDKA není jen tak nějaký pán, ale pan Pohádka, co píše pohádky. Ale než to tak bylo, musel projít velkou řadou zkoušek a dobrodružství, protože mu na konci jména chybělo řádné Ř, aby z něho byl pohádkář!A když to Ř hledal se svým kamarádem koněm Bořivojem, potkal takovou řadu známých i nových pohádkových postav, že kdybychom je tu měli vyjmenovávat, vyrostl by zatím pod okny strom. Jestli jste ale zvědaví na to velké putování po pohádkovém království, poslechněte si v podání skvělého ALFREDA STREJČKA prvních pět kapitol (za sebou nebo jednotlivě) tohoto poutavého vyprávění ze světa prvotřídní fantazie, která vyšla z hlavy herce a spisovatele Michala Gulyáše a je věnovaná všem generacím posluchačů, dětmi počínaje, přes tatínky.. třeba manažéry, maminky .. třeba zdravotní sestry, až po prarodiče na zaslouženém odpočinku. Poslouchejte a putujte s Panem Pohádkou…

Číta: Michal Gulyáš Celkový čas: 1 hodina 39 minút Bugsy (čti: Baksi) je yorkšírský teriér a je bystrý pozorovatel, talentovaný filozof a vtipný vypravěč. Miluje svého pána, svou paničku i jejich dceru Sofii, kterou považuje tak trochu za svou sestru. V pěti příbězích se dozvíte kdo jsou PSI Z NOVÉ VSI a kdo jsou jejich páníčkové. Komu se kdo líbí, kdo by se s kým válel v trávě a kdo má lepší čich, ostrý zrak nebo veselejší ocásek a nebo, že PANIČKU BOLÍ ZUBY. Herec a spisovatel Michal Gulyáš, který svého vlastního psa literárně obsadil do hlavní role a napsal a vypráví tento příběh se stejnou lehkostí, jako jistý francouzský autor popisuje příběhy jistého kluka Mikuláše! A když mají Francouzi Mikuláše, proč by Češi nemohli mít Bugsyho? U tohoto vyprávění zasmějí i tatínci, dědečkové a babičky .. a maminky se budou občas trochu vesele červenat, třeba u příběhu o ZRZCE A MOTORCE .. a také zjistí, že někteří LABRADOŘI JSOU HŇUPI, nebo, že NA POUTI je mnoho pastí nejen na psy. Tak se dobře bavte – další kapitoly se již píší!

Číta: Michal Gulyáš Celkový čas: 1 hodina 14 minút Veselou pohádkovou audioknihu o městečku zvířátek ukrytém někde v lese, kam lidé nechodí, ale naopak, právě zvířátka tam žijí lidským způsobem, pro vás napsala talentovaná spisovatelka a textařka Jarmila Pechová. To, co u lidí nebývá tak směšné, se v městečku animálků vždycky překlopí do legrace. Třeba, když pan starosta lev dostane zásah malou lavinou sněhu, nebo pan hroch si nemůže zapnout knoflík u XXXXL kalhot, které mu ještě včera byly velké. A když malý žirafák Oridžák sjíždí ze zasněženého kopce, taky to není mezi hrdiny nic dramatického. Naopak! Každá kapitola končí velkým smíchem. Půvab téhle audioknihy je v tom, že z ní sálá dobrá nálada a radost ze života. A o to autorce šlo. Pobavit a potěšit malé i větší čtenáře a posluchače.

Číta: Simona Peková Celkový čas: 9 hodín 3 minúty Thriller, který ohromil svět, vás přinutí pozorněji sledovat dokonalé páry kolem vás.Dokonalé manželství, nebo dokonalá lež? Páry, jako jsou Jack a Grace, musíte obdivovat, ať chcete nebo ne. On dobře vypadá a umí vydělat peníze, ona je elegantní a šarmantní. Skoro je vám líto, že se s ní nemůžete spřátelit a poznat ji o trochu víc. Oni dva jsou totiž pořád spolu. Taková láska! Pak si ale uvědomíte, že Grace nikdy nezvedne telefon, že nepřijímá žádná pozvání, pokud není pozván i její manžel. A jejich ložnice má zamřížované okno!

Číta: Miroslav Táborský, Ivan Trojan, Martin Štěpánek, Jana Drbohlavová, Jiří Klem, Otakar Brousek st., Valérie Zawadská, Jiří Hromada, Jiří Štěpnička, Jaroslav Kepka, Svatopluk Schuller, Ilona Svobodová, Simona Postlerová, Jan Novotný, Petr Křiváček Celkový čas: 1 hodina 11 minút Zločin bují i ve staré dobré Anglii. Inspektor Reeder, trochu suchar a pedant, vstupuje na scénu.Říká se, že králové se rodí se stříbrnou lžičkou v puse. Budoucí král britské detektivky Edgar Wallace takové štěstí neměl. Na svět přišel v roce 1875 jako nechtěné nemanželské dítě a královské měl pouze křestní jméno. Na svět v roce přišel jako Richard Horatio Edgar, ke jménu později přibylo ještě další příjmení Freeman, přijaté od rodiny, jíž ho matka svěřila na vychování, a pak se po anglicku vytratila.Přestože vyrůstal ve skromných poměrech, jeho dětství bylo šťastné a jeho adoptivní rodiče mu dokonce hodlali poskytnout dobré vzdělání. Malý Edgar však už tehdy měl v sobě kus dobrodruha. Místo školy se raději toulal a pracovat začal už ve dvanácti. Jméno Edgar Wallace poprvé použil při vstupu do armády, s níž odjel do Jižní Afriky. Tady začal psát a vydal svou prvotinu – sbírku balad. To už pracoval pro tiskovou službu britské armády. Jako válečný korespondent přispíval do předního britského deníků Daily Mail a právě v něm začal pracovat jako stálý redaktor po svém návratu do Londýna.Svou gáži si chtěl vylepšit psaním detektivních příběhů, ale nemohl sehnat nakladatele.Proto svůj první detektivní román Čtyři spravedliví vydal v roce 1904 sám, ale i přes čtenářský úspěch zkrachoval. Smůla se mu lepila na paty: z Daily Mail byl propuštěn a jiné deníky ho odmítaly pro jeho nedobrou reputaci přijmout. Změna přišla až po jeho odjezdu do Konga, odkud reportoval o zločinech belgických kolonialistů. Od vydavatele jednoho magazínu dostal nabídku na seriál, v němž by využil svoje zážitky z Konga. V roce 1911 vydal román Sanders. Kniha se stala senzací a Wallace proslulým autorem s pohádkovými příjmy.Do své smrti v roce 1932 stačil napsat 175 knih, z nichž byla pěkná řádka zfilmována.Byl autorem, kterého naši dědové a pradědové tajně četli pod lavicí, průkopníkem žánru thrilleru a duchovním otcem kultovní postavy King Konga. Usedlý vyšetřovatel John G. Reeder je z trochu z jiného těsta než Wallasovi akční hrdinové, ale schopností bystrého úsudku potěší čtenáře i posluchače inteligentní detektivky.

Číta: Josef Somr Celkový čas: 1 hodina 47 minút Kdybyste se vypravili do Hejkalova, možná byste dopadli jako dosud málo uznávaný profesor Hejhula. On tu totiž učinil objev hodný Nobelovy ceny. Svérázným způsobem proniká do tajemství, které je pro jedinou lidskou obyvatelku Hejkalova, vdovu Šelestákovou, denním chlebem.Když se na scéně objevuje ještě mluvící kocour, jenž je napůl hejkalem, má ubohý zmatený profesor o zábavu postaráno... Anebo ne? Jisté jen je, že ve svém vědeckém deníku popíše mnoho stran!Podaří se profesoru Hejhulovi odhalit tajemství prakticky neznámé železniční stanice Hejkalov? Žijí doopravdy hejkalové, nebo je to jenom výmysl? V podání pana Josefa Somra dostáváte do ruky napínavé dobrodružství nejen pro děti, ale i jejich rodiče.

Číta: Petr Nárožný Celkový čas: 2 hodiny 6 minút Ne každému klukovi se stane, aby nasedl do tramvaje a potkal tam klauna. A což teprve, aby ho tramvaj dovezla po staré tajné koleji ke klaunské maringotce!V audioknize Ondra a klaun se právě tohle stane Ondrovi a jeho kamarádce Amálce. A nejen to. V jejich škole shánějí nového učitele a pan ředitel vůbec netuší, že Ondra s Amálkou přesvědčili klauna, aby šel k nim do školy učit. Klaunova třída je zakrátko nejlepší z celé školy a děti překvapivě začne bavit chodit do školy.Děti s klaunem zažívají nespočet příhod ve škole, v cirkusu i v zoologické zahradě. Tam se dokonce účastní chytání opičáka, který sebral nějakému mrňavému pánovi kabát. Problém nastane, když se ředitel školy při návštěvě cirkusu dobrovolně přihlásí k účasti v klaunském čísle. Humorná i poučná knížka zajisté pobaví děti každého věku i jejich rodiče.

Číta: Jiří Lábus, Josef Somr, Michal Pavlata, Miroslav Vladyka, Simona Stašová, Svatopluk Skopal, Jaroslava Kretschmerová, Petr Vacek, Pavel Nový, Michal Malátný Celkový čas: 1 hodina 18 minút Slavná povídka Oty Pavla ze sportovního prostředí ožívá jako dramatizace!Ota Pavel zúročil své zkušenosti sportovního novináře v řadě knížek, kde se věnoval osudům legendárních českých sportovců. Olympijské triumfy a vítězství našich reprezentantů patří k těm nejslavnějším stránkám naší historie. A atmosféra těch báječných okamžiků zůstane navždy v nás.Plejáda skvělých herců účinkuje v poutavém zpracování příběhu olympijského vítěze ve skoku na lyžích Jiřího Rašky. Josef Somr, Petr Vacek, Svatopluk Skopal, Simona Stašová, Michal Pavlata, Jaroslava Kretschmerová, Jiří Lábus, Pavel Nový, Michal Malátný a Miroslav Vladyka v režii Jana Jiráně.

Číta: Jitka Ježková, Lucie Pernetová, Jana Stryková, Ladislav Frej, Dana Černá, Apolena Veldová, Vasil Fridrich, Marek Lambora, Aleš Procházka, Růžena Merunková Celkový čas: 9 hodín 38 minút Je Beckford místem sebevražd? Nebo se tu lze jen snadno zbavit potížistek?Malé městečko Beckford obtáčí řeka, jejíž tichá zátočina vytváří tůň, nad kterou strmí vrcholky skal. Její poklid je však jen zdánlivý - smrt tu během historie našlo nemalé množství žen, pověsti vyprávějí i o topení čarodějnic v rámci "zkoušky vodou", díky množství sebevražd se jezírku začalo říkat tůň Tonoucích. Poslední z obětí místního genia loci je svobodná matka Nell Abbotová, jejíž sestra Jules se po letech vrací do kraje svého dětství, aby tělo identifikovala.Ačkoli spolu sestry po dávné rozmíšce už roky nekomunikovaly, nezdá se jí, že by zrovna Nell byla sebevražedný typ.Toho roku to navíc není první ženská mrtvola nalezená ve vodě, svůj osud tu nedávno završila i mladá dívka Katie. Jejich smrt rozčeří nejen hladinu temného toku, ale i zdánlivě idylické životy místních obyvatel. A z hlubin začínají na světlo dne vyplouvat dlouho zamlčovaná tajemství…Druhý román autorky, jejíž debut Dívka ve vlaku se stal fenoménem.

Číta: Jiří Štědroň Celkový čas: 9 hodín 44 minút Narodil se v Praze na Malé Straně. Jako čtyřletý se přistěhoval se svými rodiči do Ostruhové (dnešní Nerudovy) ulice. Po maturitě studoval práva, ale když zemřel otec, musel se postarat o rodinu, začal tedy psát pro noviny. Novinářem již zůstal do konce života.Povídky malostranské na vás dýchnou poezií staré Prahy. Lidskost a pestrost příběhů je úchvatná a je až s podivem, jak současně kniha zní. Není se co divit, vždyť ji nenapsal nikdo menší než Jan Neruda.

Číta: Jiří Štědroň Celkový čas: 4 hodiny 38 minút Filosofská historie zachycuje litomyšlskou mládež v letech 1847 a 1848, v době, kdy celá Evropa bouřila revolucí. Přes tuto skutečnost vyzdvihuje autor poezii studentského života se všemi kouzly i trampotami.Pokud bychom hovořili současným jazykem, jedná se o love story z poloviny devatenáctého století, kde jsou mladí lidé konfrontováni s nástrahami doby, a Alois Jirásek vypráví svůj příběh opravdu poutavě, posuďte sami.

Číta: Jiří Štědroň Celkový čas: 10 hodín 51 minút Babička - audiokniha obsahuje nejslavnější klasické dílo spisovatelky Boženy Němcové.Malebný příběh z venkova 19. století nám vypráví o životě a hodnotách prostých lidí i vrchnosti. Kdo by mohl zapomenout na babičku a její nejoblíbenější vnučku Barunku, paní kněžnu a její schovanku Hortensii či Viktorku a černého vojáka.

Číta: Jiří Štědroň Celkový čas: 1 hodina 11 minút Lyricko-epická báseň o čtyřech zpěvech a dvou intermezzech. Básník jí chtěl, jak sám praví, především oslavit krásu májové přírody. Probouzející se jarní příroda a smrt lidí, Vilém je ve vězení, přemýšlí nad svým činem, přemýšlí nad tím, co bude po smrti, bojí se, nevěří na posmrtný život.Báseň se stala symbolem mládí a lásky. Není divu, že milenecké páry v májových dnech každoročně hojně navštěvují básníkovu sochu na rozkvetlém Petříně.

Číta: Jiří Štědroň Celkový čas: 12 hodín 54 minút Románu Krakatit Karla Čapka bude brzy 100 let, což je úctyhodný věk, přesto může mít i jeho dnešní čtenář pocit, že se jedná o knížku současnou. Ing. Prokop hledá odpověď na navýsost živou, aktuální otázku: jakou roli vlastně má hrát v moderním světě slušný a schopný člověk.Příběh je plný ryzího lidství se vším všudy, malosti i rozletu, pevnosti, odvahy i chorobných choutek po neomezené vládě, temné vášně i prosté dobroty srdce. Moudrosti a nadhledu, vedle ryzí, tragicky věčné nepoučitelnosti.Poslouchejte pozorně…

Číta: Petr Theodor Pidrman Celkový čas: 12 hodín 5 minút Audiokniha Mít vše hotovo vás naučí, jak se vyhnout typickým chybám při zvládání stavu, který většina z nás nazývá „nestíhám“. David Allen v ní vysvětluje, jak si pomocí metody GTD (Getting Things Done) rozdělit velký, zdánlivě neohraničený úkol na menší, konkrétní kroky, po nichž zůstávají viditelné výsledky. Učí, jak přesně pojmenovat činnost, které se můžeme v daném okamžiku věnovat. A vysvětluje, jak si přirozeně vytvářet jednoduchý plán práce, který nás nebude stresovat.Metoda GTD přitom rozhodně není nevyzkoušenou novinkou. Naopak, kniha Mít vše hotovo byla poprvé vydána roku 2001, po celém světě se jí prodalo 3 miliony výtisků, z toho v ČR přes 20 000. Toto nové vydání pak zúročuje autorovy 15leté zkušenosti: v tištěné podobě je rozšířené o 150 stran a kompletně přepracované.Podle časopisu TIME je ze všech knih o osobním rozvoji právě Mít vše hotovo jednoznačně nejlepší knihou desetiletí.V audioknize SE DOZVÍTE: jak naložit s množstvím informací, které se na vás valí, a vyhnout se zahlceníjak sám sebe zorganizovat a přitom zůstat v klidujak si zorganizovat fyzické materiály (i stůl, šuplata, šanony apod.)jak si udělat pořádek v projektech podle jakého klíče věci tříditjak na nic nezapomínat a mít čistou hlavoujak používat vstupní schránky (inboxy)jak funguje legendární Allenovo „dvouminutové pravidlo“jak efektivně používat e-mail a další komunikační kanályjak nejlépe využít každou volnou chvíli během pracovního dne.

Číta: Miloš Kirschner, Josef Skupa Celkový čas: 13 minút Tátové Spejbla a HurvínkaV roce 2017 připomínáme 125 let od narození a 60 let od úmrtí prof. Josefa Skupy, 90 let od narození Miloše Kirschnera a šedesáté narozeniny oslaví Martina Klásek.Prvním "otcem" Spejbla a Hurvínka byl loutkář, výtvarník, režisér a autor prof. Josef Skupa (16.1.1892 - 8.1.1957). Zájem o loutky a výtvarné nadání projevoval už od dětství. Vystudoval Umělecko-průmyslovou školu v Praze a stal se středoškolským profesorem kreslení. Jeho žákem byl kupříkladu Jiří Trnka. Jako scénograf spolupracoval s profesionálním divadlem v Plzni. Loutkovému divadlu se věnoval nejdříve amatérsky a později profesionálně. Jelikož si diváci Spejbla s Hurvínkem oblíbili, mohl si Josef Skupa v roce 1930 založit divadlo vlastní. V roce 1929 zahájil spolupráci s Ultraphonem, který se později přejmenoval na Supraphon. V tomto vydavatelství začal J. Skupa natáčet dialogy S+H na desky V éto spolupráci pokračují interpreti S+H dodnes.V roce 1945 profesor Skupa odešel s divadlem z Plzně a zahájil pražskou éru "Divadélka Spejbla a Hurvínka". Protože si přál, aby S+H hráli dál, vychoval si pokračovatele, kterým byl Miloš Kirschner (16.3.1927-2.7.1996). Ten se stal druhým adoptivním otcem S+H. Byl loutkářem, autorem, režisérem a později i ředitelem Divadla S+H. Původně studoval na Karlově univerzitě mezinárodní právo. Krátce před dokončením studia, v roce 1949, musel z politických důvodů univerzitu opustit. Byl zavřený, po odpykání trestu sloužil u PTP u tzv. Černých baronů. Kvůli tomuto "kádrovému profilu" nemohl vykonávat "slušné" zaměstnání, a tak ?v roce 1951 s radostí přijal angažmá v Divadle Spejbla a Hurvínka. Zde již od roku 1952 začal interpretovat hlavní role. V roce 1956 ho prof. Josef Skupa veřejně ustanovil svým nástupcem. V roce 1966 byl jmenován ředitelem divadla a byl jím až do roku 1996. Miloš Kirschner přijal tradici, navázal na ni, a současně ji dál rozvíjel nejen tematicky, interpretačně, ale i za pomoci moderních scénických inovací. Na rozdíl od Josefa Skupy interpretoval své role i v cizích jazycích. Během 44 let hostoval v 30. zemích světa. Psal odborné články, scénáře a divadelní hry. Stal se exkluzivistou Supraphonu a za své četné nahrávky v českém i německém jazyce získal řadu zlatých i platinových desek. Vystupoval v rozhlase v televizi, a to nejen u nás, ale i v zahraničí.Nejen Josef Skupa, ale i Miloš Kirschner se postaral o další jevištní život Spejbla s Hurvínkem. Třetím otcem určil Martina Kláska (25. 2. 1957), který je loutkářem, autorem, režisérem a uměleckým šéfem souboru Divadla S+H. Záhy po nástupu do divadla se projevilo jeho loutkovodičské nadání, spolu s dispozicí k hurvínkovské fistulce. Když kromě hlasové a vodičské techniky prokázal také potřebné herecké schopnosti, začal od roku 1982 role S+H pravidelně alternovat. Roku 1990 se stal šéfem uměleckého souboru divadla a v roce 1996, po smrti Miloše Kirschnera, navázal i on na tradici autorské dílny divadla. Píše a režíruje své dětské hry, věnuje se dabingu. V rolích S+H natáčí nová CD, vystupuje v televizi.

Číta: Miroslav Donutil Celkový čas: 4 hodiny 33 minút Své oblíbené povídky od spisovatele Oty Pavla načetl Miroslav Donutil jako audioknihu.Po delší době se populární herec vrátil do nahrávacího studia k práci, kterou má a vždycky měl rád. Vybral si texty, které důvěrně zná a vrací se k nim často jako čtenář. Nyní své literární lásky interpretuje pro posluchače audioknih.Pro audioknihu nazvanou "Miroslav Donutil čte povídky Oty Pavla" si osobně vybral 7 "rybářských" a 7 "sportovních" povídek. O herci je známo, že je vášnivým rybářem a v jeho uměleckém provedení je cítit důvěrná znalost prostředí. S velkou chutí posluchačům vypráví příběhy známé i z filmového zpracování. "Zlatí úhoři", "Smrt krásných srnců", "Veliký vodní tulák" a další čtyři povídky jsou v umělcově podání "lahůdkami pro ucho". Jako příjemný bonus se v nahrávce objeví i písnička "Zlatí úhoři" nazpívaná přímo Miroslavem Donutilem.Druhá část alba obsahuje sedm příběhů ze sportovního prostředí. Ota Pavel v nich mistrně zachytil hvězdné chvíle československého sportu, kterých se v roli reportéra osobně zúčastnil. K druhé sedmičce povídek přistoupil herec poněkud odlišně, než k poklidným rybářským příběhům. Sportovní povídky inspirují k dynamickému, místy až reportážnímu stylu četby. Pro herce Donutilovy extra-třídy je výzvou text, popisující ve strhujícím tempu atmosféru vrcholných sportovních klání.Nezbývá než popřát příjemný poslech!

Číta: Valérie Zawadská, Petra Lazáková Celkový čas: 1 hodina 8 minút Audiokniha plná pohádek, říkanek a písniček.Vydejte se s vašimi dětmi na cestu do daleké země.Audiokniha plná afrických pohádek, skutečných příběhů z Afriky a africké hudby! Audiokniha děti především pobaví a lehce poučí – ukáže jim líbivou formou, že na světě jsou země, kde se žije zcela odlišně než u nás. Do Afriky nejen za pohádkou vás zavedou: Petra Lazáková, Valérie Zawadská a děti!Na začátku bylo nadšení pomáhat lidem v Africe. Později ale oba ztratili růžové brýle a realita rozvojové pomoci jim otevřela oči. Internista, záchranář a praktický lékař Dalibor Stoszek a rozhlasová redaktorka a autorka charitativních CD Petra Lazáková se nakonec rozhodli využít své zkušenosti a pomáhat trochu jinak. V rámci Daliborovy organizace DORRA (DOctoRs foR Africa/Asia) rozjeli smysluplný rozvojový projekt V Indonésii. DORRA teď spolupracuje s dobrovolníky z řad lékařů, zdravotních sester a záchranářů. Tým DORRA tedy léčí a učí v několika vesničkách na malém ostrově Lombok.

4. diel. Číta: David Kaloč Celkový čas: 7 hodín 58 minút Čtvrtá kniha ze série historických detektivek, které se odehrávají na Velké Moravě.Příběh začíná roku 866 na Veligradu. Kupec Bojata se zrovna vrátil z Řezna a přináší překvapenému Slavomírovi dopis s prosbou o pomoc od bavorského krále Karlomana. V Řezně se objevují padělané denáry, které jsou zřejmě přiváženy z Moravy. Slavomír tomu nechce uvěřit, protože na Moravě se mince nerazí. Pomoc však slíbí. Když potom doprovází Konstantina s Metodějem do Nitravy, narazí na povražděné kupce a falešné stříbrné mince…

1. diel. Číta: Aleš Procházka Celkový čas: 16 hodín 24 minút Zavražděný gymnazista? Smutná záležitost, ale hlavně nesmí utrpět dobrá pověst školy!Poklidný život obyvatel švédského Västerås, proslulého pěstováním okurek a množstvím cyklostezek, naruší nález zohaveného těla šestnáctiletého chlapce v nedalekých bažinách. Rogeru Erikssonovi, který nedávno přestoupil na soukromé gymnázium, někdo vyřízl srdce, a tak místní policie celý případ raději přenechá státní kriminálce. Což se s přibývajícími mrtvolami a falešnými stopami ukazuje jako čím dál lepší nápad. Vždyť najít vraha se nedaří ani věhlasnému policejnímu psychologovi Sebastianu Bergmanovi – toho času na odpočinku –, který se sice do vyšetřování zapojil z čistě soukromých důvodů, ale jeho zprvu vlažný přístup brzy vystřídá stará touha být tím, kdo zapeklitý případ vyřeší jako první. Jisté je pouze jedno – všechny stopy vedou ke zmíněné prestižní škole, za jejímiž zdmi se ukrývají temná tajemství…První díl úspěšné kriminální série s postavou precizního, ale sebestředného psychologa a nenapravitelného sukničkáře.

2. diel. Číta: Aleš Procházka Celkový čas: 20 hodín 18 minút Obětí přibývá jako na běžícím pásu, ale policie je stále bezradná. Mistr by na něho byl hrdý!Tým švédských kriminalistů vedený Torkelem Höglundem se snaží vypátrat zabijáka žen, který se podle všeho zhlédl v proslulém sériovém vrahovi z 90. let. Nicméně ten si nyní odpykává doživotní trest ve věznici s nejvyšší ostrahou. Při dopadení nelidsky chladného, a přesto prudce inteligentního Edwarda Hindeho byl ostatně tehdy přítomen i psycholog Sebastian Bergman, jenž Torkelovi znovu nabídne své služby – opět z naprosto zištných a ryze osobních důvodů. Jde mu totiž hlavně o Vanju, nepostradatelnou členku vyšetřovacího týmu a shodou okolností jeho dceru, jenže mladá policistka o ničem netuší a svého biologického otce ze srdce nenávidí. Ke všemu samotář Sebastian brzy zjistí, že s morbidními vraždami i jejich tajemným strůjcem je spjatý víc, než by si kdy připustil. A že pokud nevynaloží veškeré síly a schopnosti k jeho dopadení, přijde dost možná o dalšího potomka…Druhý díl úspěšné krimisérie s postavou takřka geniálního, avšak občas nesnesitelného psychologa Sebastiana Bergmana.

3. diel. Číta: Aleš Procházka Celkový čas: 17 hodín 25 minút Půltucet mrtvol nalezený v horách uprostřed Švédska nedá policii ani vrahovi spát…Respektovaný policejní psycholog Sebastian Bergman se ještě zotavuje z ran, které mu uštědřil psychopatický sériový vrah Edward Hinde, a přesto už opět zvládá dostát pověsti vyhlášeného sukničkáře. Jenže doma ho dusí Ellinor, jež mu byla v těžkých chvílích vítanou oporou, zato teď ho stoupajícími nároky začíná pěkně vytáčet.Naštěstí je tu nový případ – a kvůli němu byl Torkelův tým nucen vyměnit Stockholm za lesy hornatého Jämtlandu nedaleko norských hranic, kde turisté náhodou objevili šest pohřbených těl, viditelně usmrcených střelnou zbraní.Sebastianovi to dává příležitost strávit víc času s Vanjou, která pořád netuší, že je jejím biologickým otcem – jinak by možná přehodnotila zájem o místo v tříletém výukovém programu americké FBI, zaměřeném na profilování pachatele. Blížící se odjezd zkušené kriminalistky trápí Sebastiana i jejího šéfa, a proto je k vyšetřování přizvána také mladá posila Jennifer, čerstvá absolventka základního policejního výcviku. Čeká je rozkrývání spletité mozaiky, do níž některé dílky zdánlivě vůbec nepasují. Nejasná je třeba spojitost celého případu se zmizením dvou afghánských přistěhovalců.Třetí díl populární krimisérie se Sebastianem Bergmanem, na slovo vzatým znalcem lidských duší – a zavilých zločineckých mozků obzvlášť.

Číta: Honza Vojtko Celkový čas: 6 hodín 6 minút Známý terapeut Honza Vojtko se v jedenácti kapitolách zamýšlí nad základními životními otázkami, které si dříve nebo později musí v životě vyřešit každý z nás. Přestože na začátku říká: „Abychom se stali lidmi a zůstali jimi, potřebujeme jiné lidi,“ věnuje se v této knize nejen vztahům k druhým lidem. Jako první si bere na mušku ten nejdůležitější vztah – vztah k sobě. Zaobírá se však i vztahem ke zvířatům, k práci, věcem, Bohu, tělu, ke smrti…Nechybí ani kapitoly o rodinných a přátelských vztazích. Vojtko jako zkušený terapeut nepředkládá hotová řešení, naopak se snaží přimět k zamyšlení „jak to mám v životě já“. Na závěr každé kapitoly je připojen i příběh z terapeutovny, na němž autor demonstruje určitý problém a nabízí možná řešení. Audiokniha je plná zásadních životních otázek, bolesti, povzbuzení i naděje.

Číta: Vlasta Peterková, Kateřina Petrová, Václav Knop, Martina Kechnerová Celkový čas: 11 hodín 18 minút „My jsme totiž nějak naprogramovaní životními okolnostmi, ale zrovna tohle naprogramování nemusí být pro život to nejlepší.“V knize se dozvíte, proč pocity lžou. Nekonvenční léčebná metoda lékařky v oboru psychiatrie, MUDr. Zdenky Kmuníčkové, vám předkládá, jak správně řešit například těžkosti v dětství, dospívání, dospělosti či stáří.Příklady ze života vám ukážou, jak mají ženy chápat svět mužů a stejně tak muži porozumí světu žen. Je pravděpodobné, že již samotný poslech knihy bude mít terapeutický účinek. Získáte návod, jak pomoci sobě a svým blízkým. MUDr. Kmuníčková metodu utvářela během téměř šedesátileté praxe, za kterou jí rukama prošlo tisíce lidí. Je autorkou několika knih, např. Poslední dny Jana Palacha, jehož byla ošetřující lékařkou. Její originální a praxí prověřená metoda často pomohla i tam, kde ostatní přístupy selhaly.

Číta: Petr Štěpán Celkový čas: 10 hodín 6 minút Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times.Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi.Na úzkost dnes narážíme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě soukromým, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. V této dokonale načasované knize Judson Brewer čtenáře učí, jak úzkost vyrýt i s kořeny. Stačí k tomu jednoduchá cvičení zaměřená na mozkovou činnost a triky, které může použít každý.Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, které si náš mozek udržuje v domnění, že mu pomáhají se vyrovnat se životem (takovým návykem může být například přejídání, prokrastinace, utíkání na sociální sítě, obsesivní listování špatnými zprávami apod.). Úzkost navíc vzniká v té části mozku, která odolává racionálnímu uvažování. A tak se může stát, že se ocitneme v začarovaném kruhu návyku úzkosti, ze kterého se nedostaneme myšlením ani silou vůle.Dr. Brewer své čtenáře učí, jak zmapovat své návyky, a tak zjistit, co je spouští; jak je zneškodnit pomocí jednoduchých, ale účinných cvičení zvědavosti a jak vycvičit svůj mozek pomocí všímavosti a jiných technik, které se v jeho výzkumném centru prokázaly jako perspektivní.Tato kniha je výsledkem dvacetiletého výzkumu a práce s tisícovkami pacientů, a to včetně olympijských sportovců a trenérů či významných osobností v politice a v byznysu. Je to srozumitelný program, který je zaměřený na praktická řešení a který může k boji s úzkostí použít každý, ať trpí mírnými obavami nebo panickými záchvaty.

Číta: Kateřina Mendlová Jírů Celkový čas: 9 hodín 8 minút Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotkami? Pak ani vám nejspíš není blízký svět, ve kterém se cení zdánlivě nenucená dokonalost a skrývání jakýchkoli známek neúspěchu, selhání či melancholie.Právě máte možnost poslechnout si důkaz, že urputný optimismus není pro společnost ta správná cesta. Susan Cain na výzkumech i dojemných příbězích ukazuje, že právě pocit sladkobolu v našich srdcích je skrytým zdrojem úžasných činů, mistrovských děl a milostných vzplanutí. Intimně vypráví o svém vztahu s matkou a nabízí poučení, že pokud nepřijmeme svůj vlastní zármutek, můžeme jej způsobit druhým.Mimo jiné se dozvíte Jak se vyrovnat se smrtí, ztrátou či nešťastnou láskou.Že projevit slabost vám neuškodí ani ve vedoucí pozici – naopak to může pomoci navázat s podřízenými plnohodnotnější vztahy.Jak překonat traumata, která se v rodinách přenáší po generace.Proč lidé na konci života cítí více smysl, splynutí a lásku než strach, smutek či úzkost.Jakým způsobem lze zármutek a melancholii přeměnit v kreativní dar.Pokud si uvědomíme, že všichni lidé zažili (nebo zažijí) pocit ztráty a utrpení, budeme k sobě přistupovat s větší vlídností a pochopením.„Dokonalý lék na toxickou pozitivitu.“ — Adam Grant, autor knih Ještě to promysli a Skrytý potenciál

Číta: Honza Vojtko Celkový čas: 4 hodiny 19 minút Terapeutův gauč v audioknižní podoběAudiokniha v podání samotného autora ukazuje nejčastěji tradované mýty o vztazích s nadhledem a přitom odborně objasňuje, do jaké míry bychom jim měli naslouchat.„Pořiďte si dítě, to pomůže!“„Rozhodně mu nesmíš psát první!“„Jo, holčičko, pro vztah musíš něco vytrpět…“Kdo ještě nedostal zaručeně osvědčenou radu do vztahu, ať se přihlásí. A podrží ruku nahoře, pokud se jí nenechal zviklat. Přece musí existovat návod nebo vysvětlení, proč ten či onen vztah nevydržel nebo leckdy ani nezačal. Není snad nikdo, komu by na harmonických partnerských vztazích nezáleželo. V období, kdy si partnera hledáme, i v různých fázích vztahu ale snadno podléháme mýtům, které nám okolí podává jako prověřená fakta. Tato audiokniha v podání samotného autora ukazuje nejčastěji tradované pohádky o vztazích, s nadhledem a přitom odborně objasňuje, do jaké míry bychom jim měli naslouchat a zároveň dokáže dodat klid.

Číta: Jana Štvrtecká Celkový čas: 9 hodín 32 minút Firemní lídři, ztrácející miliony dolarů na neúspěšných aplikacích či produktech, často váhají s jejich opuštěním. Vlády uvízlé v konfliktech doufají, že nová strategie přinese vítězství. A my sami se často držíme vztahů či kariér, které nám již neprospívají. Důvod? Podle Annie Dukeové máme problém s rozhodnutím ukončit něco neúspěšného, což nás výrazně brzdí.V audioknize Umění skončit Dukeová ukazuje, jak se naučit správně ukončovat. Používá příklady elitních sportovců, jako jsou horolezci na Everestu, zakladatelů úspěšných firem jako Stewart Butterfield ze Slacku, nebo umělců typu Davea Chappella.Vysvětluje, že odchod je klíčový pro úspěch, a nabízí metody, jak rozhodnout, kdy vytrvat, a kdy se vzdát, čímž ušetříte čas, energii a peníze. Naučíte se rozumět paradoxu odchodu, identifikovat síly bránící správnému rozhodnutí o odchodu, a jak lépe rozhodovat na základě očekávané hodnoty a dalších postupů.Tato audiokniha je vhodná pro ty, kdo čelí důležitému rozhodnutí nebo životní změně, a pomůže jim udělat ten nejlepší další krok.

Číta: Borek Kapitančik Celkový čas: 20 hodín 13 minút Manipulativní techniky a jak se jim bránit – tváří v tvář i na internetu.O audioknize: Pojišťovákovi jste sympatičtí, zkusí vám vyjednat speciální nabídku. Lékárnici sympatičtí nejste: co vás to napadlo, chtít jiné dětské vitamíny než ty nejdražší? E-shop má skladem poslední kus zboží, objednávejte hned, než zmizí... Samozřejmě tušíte, že jsou to špinavé triky. Na to tuhle audioknihu nepotřebujete. Potřebujete ji k tomu, aby vás naučila rozeznat manipulace včas: ve spěchu, pod tlakem, s frontou nabručených lidí za zády i mezi kamarády na sociální síti. Aby vás už nikdy nezviklal hraný úsměv, dáreček ani vyhrožování.Robert Cialdini vám ukáže: Jak manipulátory odmítat sebevědomě, účinně a bez nepříjemných pocitů.Sedm základních nátlakových technik neboli zbraní vlivu.Desítky konkrétních fíglů velkých firem i drobných šmejdů z internetu.Proč primitivní triky fungují i na ty nejchytřejší lidi.Co dělat a nedělat, když chcete prosadit svou vy sami.Nové zbraně vlivu zábavně spojují vědecký výzkum s investigativní prací v autobazarech a call centrech. Podvodníci předvedli Cialdinimu svoje zbraně – a on vám teď předvede, jak se jim bránit.Nově rozšířeno o 150 stran načteného textu: Praktické rady pro éru fake news, trollů, reklamních botů a online podvodů.Jak poznat falešné pochvalné recenze a další triky internetových marketérů.Desítky nových výzkumů psychologie přesvědčování a manipulace – včetně čerstvých příkladů z pandemie covidu-19.O autorovi Robert Cialdini (* 1945) byl profesorem psychologie a marketingu na Arizonské státní univerzitě, Stanfordově univerzitě a Kalifornské univerzitě v Santa Cruz. Od roku 2019 je členem Národní akademie věd USA. Psychologii přesvědčování se věnuje víc než padesát let, zároveň ji školí a konzultuje pro klienty jako Allianz, Cisco, Microsoft, NATO nebo SAP. Jeho čtyři knihy vyšly v 44 jazycích a prodalo se jich přes 7 milionů výtisků. Zbraně vlivu jsou jeho první knihou a zároveň i tou nejčerstvěji aktualizovanou.

Číta: Zuzana Slavíková, Radek Hoppe Celkový čas: 13 hodín 49 minút Absolvovala studijní pobyty u FBI a Kanadské královské jízdní policie. Podílela se na vyšetřování nechvalně proslulých Orlických vražd. Za více než třicet let své kariéry pomáhala objasnit stovky vražd, loupeží i znásilnění.Jiřina Hofmanová je legendou české kriminalistiky. Ve vzpomínkách na své nejslavnější případy vám dá nahlédnout do pokřivené mysli lidí, kteří si vědomě vybrali cestu zločinu. Poznejte skutečnou práci vyšetřovatelů, která často stojí na dechberoucí analýze chování a emocí pachatelů!

Číta: Miroslav Černý Celkový čas: 7 hodín 49 minút Klíč k tomu, jak řešit spory ne prostřednictvím síly, ale s porozuměním.Americký psycholog Marshall B. Rosenberg vypracoval v šedesátých letech minulého století metodu nenásilné komunikace. Při jejím objasňování vychází z toho, co je jejím opakem. Je to například moralizující posuzování, které naznačuje pochybení na straně lidí, kteří nejednají v souladu s našimi hodnotami. Je to i klasifikování a souzení druhých. A je to i srovnávání se s jinými lidmi, které je podle psychologa Greenburga tou nejzaručenější cestou, jak se cítit mizerně. Rosenbergova metoda je založena na naslouchání sobě i partnerovi, ochotě vnímat potřeby a pocity vlastní i druhého. Tato metoda pomáhá překonávat navyklé vzorce v jednání s ostatními, napomáhá k řešení konfliktů a rozvíjí vztahy založené na úctě a spolupráci.

Číta: Miroslav Černý Celkový čas: 6 hodín 18 minút Díky těm, kteří měli odvahu otevřeně hovořit o svých zážitcích a pocitech a s ochotou poskytli své soukromé zápisky, můžeme hlouběji porozumět dynamice sexuálního zneužívání.Lidé, kteří byli ve svém dětství vystaveni sexuálnímu nebo emočnímu zneužívání, trpí často ještě po desetiletích následky těchto prožitků. Zneužívání představuje vždy masivní zásah do osobnosti člověka a vede k duševním či tělesným následkům. Dotyční přicházejí do psychoterapie s nejrůznějšími obtížemi – problémy s vlastní identitou, sexuálními obtížemi, psychosomatickými poruchami, depresemi a úzkostmi, závislostí, často též s ohrožením sebevražedným jednáním.Heinz-Peter Röhr opět na pozadí pohádky bratří Grimmů (Allerleirauh) a na četných kazuistikách z vlastní psychoterapeutické praxe fenomén sexuálního a emočního zneužívání popisuje, dává porozumět jeho následkům a ukazuje možnosti léčby a uzdravení. Pohádky nejsou jen četbou pro děti. Jsou to projekční plochy, které nás uvádějí do cizího, a přece důvěrně známého světa. Jestliže některá pohádka přesně odráží problematiku pacienta či pacientky, pak má mimořádnou hodnotu pro psychoterapeutický proces.

Číta: Honza Vojtko Celkový čas: 4 hodiny 8 minút„A co bys chtěla po patnácti letech?“„Hlavně spolu musíme pořád mluvit!“„Proč nám ten sex už tak nefunguje?“„Všichni jsou na sociálních sítích, tak co se rozčiluješ!“Kdy jste si naposledy připadali jako v pasti? Kolik vztahových pastí si vlastně nastražíme sami? A jak vypadají? Je tou vaší pastí nuda, potřeba sexu, rodičovství nebo sociální sítě? Další audiokniha Honzy Vojtka má otevřít některé z pastí současných vztahů, které po nás chňapou svými zuby. Protože každý z nás tak trochu tuší, že pečovat o vztah nemusí být žádná sranda.Klíčem k naplněným intimním vztahům i ke zdravému psychologickému rozvoji jedince patří sebeuvědomění. Snaha o sobě něco zjistit. Odvaha se do sebe ponořit. Rozhodnutí něco změnit, něco se sebou udělat.

Číta: Jakub Skřebský Celkový čas: 3 hodiny 30 minút Poutavá kniha odborně a srozumitelně vysvětluje rodičům a trenérům, jak funguje mozek a mysl sportovců. Na konkrétních příkladech autor analyzuje vliv zpětné vazby na myšlení, vnímání, pozornost, a dokonce i na kvalitu koordinace hráčů. Rodiče si často neuvědomují, jak jejich vliv formuje neurální síť jejich dítěte. Kniha vás zavede do hlubin neurovědy, sportovní psychologie a poskytne vám znalosti a dovednosti, díky nim budete pro své dítě lepším koučem.

Číta: Ondřej Novák Celkový čas: 11 hodín 13 minút Myslíte si, že ve spánku spí i váš mozek? Co se děje s naším mozkem v noci?Renomovaný neurolog sdílí skutečné příběhy lidí, kteří si nemohou v noci pořádně odpočinout: Žena ve stavu hlubokého spánku, která se oblékne, odemkne auto a ujede několik kilometrů, než se vrátí do postele.Muž, který ve spánku spořádá obsah ledničky, aniž by o tom věděl.Teenager postižený syndromem Šípkové Růženky prospí několik dní v kuse hlubokým spánkem a když se konečně probudí, trpí nutkavým přejídáním, agresivitou a projevy hypersexuality.Pacienti doktora Guye Leschzinera bývají často zoufalí lidé, žijící bez oddychu těla a mysli, kteří trpí nejrůznějšími druhy spánkových poruch. Na konkrétních případech několika z nich můžeme sledovat, jak se s těmito poruchami vyrovnávají nejen oni, ale i členové jejich rodiny, a jak neuvěřitelnou podobu může jejich utrpení mít.Nespavost, narkolepsie, noční můry, apnoe či náměsíčnost jsou ty časté poruchy, kterými trpí mnoho lidí, pak jsou zde ale extrémní podoby obtíží se spánkem. Démonické halucinace, které děsí s ochromujícím účinkem. Syndrom neklidných nohou, který se ve spánku projevuje kopáním, což obtěžuje blízké postižených osob. Nesynchronizovaný cirkadiánní rytmus, který je mimo přirozenou denní a noční dobu. S nejnovějšími poznatky o příčinách těchto poruch je věda schopna nejen zlepšit naše fyzické a psychické zdraví, ale i naše kognitivní schopnosti a přinést celkové štěstí.Doktor Guy Leschziner působí jako neurolog v Guy´s Hospital a St. Thomas Hospital v Londýně, kde vede Centrum léčby spánkových poruch, což je jedna z nejvýznamnějších spánkových laboratoří v Evropě, a také jako profesor neurologie a spánkové medicíny na londýnské King´s College.

Číta: Aleš Zbořil Celkový čas: 6 hodín 54 minút Non, rien de rien. Non, je ne regrette rien.Ne, ničeho. Ne, nelituji vůbec ničeho.… zpívá ve svém slavném šansonu Edith Piaf.Je ale vůbec možné ničeho nelitovat?Každý cítí lítost, vysvětluje Daniel H. Pink. Procesy lítosti jsou univerzální a zdravou součástí lidského bytí. A pochopení toho, jak lítost funguje, nám může pomoci k rozumnějším rozhodnutím, podávat lepší výkony v práci či při studiu a vnést do našich životů větší smysl.Na základě výzkumu v oblasti sociální psychologie, neurovědy a biologie autor boří mýtus o životní filozofii „Ničeho nelituji“. S využitím největšího vzorku amerických postojů k lítosti, který kdy byl proveden, a svého vlastního výzkumu World Regret Survey – který shromáždil výčitky od více než 15 000 lidí ve 105 zemích – uvádí čtyři základní druhy lítosti, které jsou vlastní každému z nás.Stejně jako ve svých bestsellerech (Drive, When a A Whole New Mind) nabízí Pink nový dynamický způsob uvažování o lítosti a své myšlenky koncipuje srozumitelně a pragmaticky. Síla lítosti je plná skutečných příběhů lidí, kteří litují něčeho ve svém životě, i praktických tipů, jak přehodnotit lítost na pozitivní sílu, a ukazuje, jak můžeme díky této nepopulární emoci žít bohatší a odvážnější život.V knize se dozvíte: že litovat je lidskéže za litování se nemusíme stydět4 nejčastější druhy lítostiproč díky litování rostemejaké jsou tři hlavní výhody litováníjak si z litování udělat dobrého příteleže i negativní emoce mohou mít pozitivní mocČasu stráveného s touto knihou však rozhodně litovat nebudete.Vyhlášena jako Nejlepší kniha roku 2022 NPR a Financial Times.

Číta: Miroslav Táborský Celkový čas: 5 hodín 33 minút ak se liší neuroplastická a strukturální bolest?Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti?Co dělat, když se bolest vrátí?Výzkumy ověřená a praxí potvrzená lékařská metoda k prolomení začarovaného kruhu chronické bolestiAlan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů.PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku.PRT je systém psychologických technik, které přeprogramovávají mozek, aby se vymanil z cyklu chronické bolesti.Kniha má charakter praktické příručky. Po uvedení do problematiky bolesti a chronické bolesti a po předložení zajímavých výzkumů a experimentů rozpracovává návod na odstranění bolesti krok za krokem, a sice s uvedením četných variant, aby si v ní každý čtenář (pacient) mohl najít to své. Autor tvrdí, že kniha sama nás nevyléčí, pouze poskytuje účinný a funkční nástroj, ale konkrétní cestu si musí najít každý sám.Kniha je psána velmi lehkým čtivým stylem, což je dáno mimo jiné velkým množstvím skutečných příběhů a použitím inteligentního humoru.Proč je chronická bolest problém?Chronickou bolestí trpí milióny lidí po celém světě. Těmto zoufalým lidem je stále dokola opakováno, že na chronickou bolest neexistuje žádný lék. Scénář léčby bývá zpravidla tentýž. Po vystřídání konvenčních léčebných postupů – injekce, operace, rehabilitace – je pacient udržován relativně bez bolesti pomocí návykových opiátů. Chronická bolest je epidemie. Navíc je její léčba nesmírně nákladná.Neuroplastická bolest, která je původcem chronické bolesti, je vlastně falešný poplach, který se šíří tím, že lidský mozek nesprávně interpretuje i bezpečné zprávy z těla, jako by byly ohrožující. Tělo je v pořádku, ale mozek přesto vytváří bolest, která je ovšem skutečná.Jak funguje PRT?Východiskem léčby chronické bolesti dle PRT je stanovení, zda se jedná skutečně o bolest chronickou (v knize častěji nazývanou jako neuroplastickou), nebo o bolest strukturální (tělesnou, skutečnou apod.). PRT k tomuto účelu poskytuje sadu otázek ke stanovení původu a druhu bolesti. Vychází také z premisy, že chronická bolest je naučená, takže se ji lze i odnaučit. Významnou roli při vzniku chronické bolesti hraje strach, proto je řada technik zaměřena na vystoupení z bludného kruhu strach – bolest – strach. Stěžejní technikou Gordonovy metody je somatické stopování, k němuž poskytuje v knize metodické vedení. Dalšími častými technikami, které se v knize objevují, jsou například: korektivní zkušenost, vystavení se strachu, vyhýbavé chování, vysílání zpráv o bezpečí (uklidnění mozku), odkrývání hrozeb, hledání výjimek, sbírání důkazů, zachytávání obav a další. Autor pracuje i s faktem, že bolesti se mohou po nějakém čase vrátit (relaps). Tomuto fenoménu je věnována jedna celá, velmi uklidňující kapitola.Pro koho je kniha určená? Pro lékaře, kteří chtějí pomoci svým pacientům.Pro psychoterapeuty, jejichž pacienti zažívají bolest.Pro lidi, kteří cítí bolest a chtějí ji řešit nebo chtějí pomoci lidem ve svém okolí.

Číta: Tomáš Žilinský Celkový čas: 9 hodín 7 minút O audioknizeKolik rodinných oslav a pracovních jednání skončilo dusnem, kolik podnikatelských nápadů bankrotem! Jen kvůli strachu připustit, že nikdo z nás nemá patent na rozum. Co ale dělat, když zjistíme, že nám naše stará přesvědčení už neslouží?Známkou inteligence bývá schopnost snadno se učit a dobře si pamatovat, ale v rychle se měnícím světě jsou důležité i opačné dovednosti: přehodnocovat a odnaučovat se. Dávat přednost nepříjemným pochybám před příjemným přesvědčením paradoxně bývá nejtěžší právě pro ty nejchytřejší – copak můžou přiznat, že něčemu nerozumějí?Adam Grant roky zkoumal, co lidem pomáhá vykročit z bezpečných jistot starých názorů, když začnou být nebezpečné. Naučí vás, jak přežít v polarizované společnosti bez ztráty přátel, a ukáže, že změna mínění nemusí bolet. Dokonce to může být zábava!Naučíte se: Včas poznat, že lžete sami sobě, a radovat se z toho, že jste na to přišli.Nahlas se ozvat, když se všichni okolo nadchnou pro pitomost.Vytvořit kolem sebe zdravé prostředí, ve kterém konflikty připomínají tanec, a ne rvačku.Nebrat si nesouhlas a kritiku jako útok na své ego.Vychovávat zvědavé a světu otevřené děti.A taky lépe snášet příbuzné a kolegy, kteří mají ve všem hned jasno.O autoroviAdam Grant (* 1981) je profesorem psychologie a managementu na Pensylvánské univerzitě. Svůj výzkum fungování kolektivů převyprávěl milionům čtenářů v pěti knihách vydaných v pětatřiceti jazycích. Kniha Ještě to promysli se vyšplhala na první místo žebříčku bestsellerů New York Times, v nichž byl Adam ve stejný rok podepsaný i pod nejčtenějším článkem. S manželkou Allison a třemi dětmi žije ve Filadelfii.„Adam Grant vás přiměje zamyslet se nad tím, čemu věříte, co si myslíte a kým vůbec jste. Jak jste na to všechno vlastně přišli? Proč je to pro vás tak důležité? A proč se toho tak pevně držíte? Dodá vám odvahu vylézt ze zákopů a naslouchat odlišným názorům.“ - Forbes

Číta: Jana Štvrtecká Celkový čas: 9 hodín 52 minút Jaká jsou tajemství zemí, které mají nejlepší školství na světě? A jak to udělat i u nás?Nepostradatelná kniha pro učitele, rodiče i studenty, kterým záleží na vzdělávání. A také pro ty, kterým se nelíbil náš školský systém, když sami seděli ve školních lavicích.Lucy Crehan byla jako učitelka rozčílená neustále se měnící vládní politikou, zakládající se prý na zkušenostech z nejlepších vzdělávacích systémů. Ve Finsku, Kanadě, Japonsku, Číně, Singapuru a na Novém Zélandu strávila měsíce s učiteli ve školách.Bere nás na exkurzi po těchto vzdělávacích systémech, vykresluje obraz školního života, dává smysl teoriím, faktům a číslům prostřednictvím příběhů skutečných učitelů a dětí a vybízí nás k zamyšlení nad cíli vzdělávání ve světle těchto rozdílných možností. Jak se vychovává kolektivní odpovědnost v Japonsku a je důležitá?Proč dáváme tolik peněz do vzdělávání, ale výsledkem je průměr?Co stojí za úspěchem států s nejlepším vzděláváním na světě?Co udělat, aby našim dětem vzdělání k něčemu bylo?Proč mají finští žáci zdaleka nejlepší výsledky?