Voľnočasová literatúra

Bývalý slovenský hokejový reprezentant a hráč NHL, dnes populárny a rešpektovaný televízny komentátor Boris Valábik je povestný svojou otvorenosťou, presnými postrehmi a kritickými názormi. Rovnaký je aj vo svojej autobiografii, ktorú napísal s popredným športovým novinárom Mariánom Szücsom. Rozpráva o svojich začiatkoch, životných aj hokejových bitkách, nezabúda na súkromie – ženy, peniaze či policajnú školu, a ponúka svoje názory na slovenský aj svetový hokej.

Výstup na Elbrus severnou stranou, Moskva, Volgograd, Veľký Novgorod, Jaroslavľ, Piatigorsk...Kniha obsahuje viac ako 650 autorových fotografií.V tejto dobe sa veľa ľudí stalo kaviarenskými tlčhubami, ktorí zjedli všetku múdrosť sveta, hádky akoby boli zdrojom ich sebavedomia a prežitia. Ale keď sa ich spýtate na prax, kľučkujú ako tie sysle, po ktorých už dúfam ruský tínedžer nestrieľa, ako som ho videl na Kaukaze pod Elbrusom v našom tábore Džilisu. Preto skláňam klobúk dolu pred každým, kto koná, skúša, dotýka sa a tak získava svoje reálne skúsenosti a neinterpretuje iba zážitky a pravdy druhých. Tak som sa aj ja vybral do zbožňovaného, aj zatracovaného Ruska a šiel som sa ho dotknúť. Dokonalo ho spoznať totiž žiaden človek sveta nikdy nezmôže. Pavel „Hirax“ Baričák, autor.

Živé dekorácie sú pre svoje výhody veľmi obľúbené! I ten najužší okenný rám či najmenší balkón si dnes žiada svoje kvety. Nemôžeme zabudnúť ani na dom: vítané sú teráriá, minizáhradky, kokedamy, zelené steny a iné originálne kompozície. Táto kniha vám ponúka 50 jednoduchých nápadov na mikrozáhradky pre domy aj balkóny, ktoré sú zoradené podľa náročnosti ich realizácie a miery starostlivosti. Vybrané rastliny nesklamú svojou nenáročnosťou pestovania a ľahkou dostupnosťou v záhradníctvach. Na druhej strane, črepníky na sadenie sa emancipujú: zabudnite na klasický črepník z pálenej hliny! Recyklujte, obmieňajte, využívajte staré predmety každodennej potreby na nové účely. Všetko je dovolené...Či už ste viac milovníkom kaktusov, sukulentov, zelených rastlín alebo kvitnúcich, zeleniny alebo orchideí..., týchto 50 inšpiratívnych kompozícií vo vás určite prebudí záhradkára, ktorý vo vás drieme!

Jedna rivalita, dve legendy a éra, ktorá zmenila futbalViac ako pätnásť rokov platilo, že takmer každý rozhovor o futbale sa po chvíľke zvrtol na dvoch hráčov - Lionela Messiho a Cristiana Ronalda. Boli to nepochybne najväčšie futbalové hviezdy svojej generácie, ale ich herný štýl či osobné postoje sa od seba zásadne odlišovali. Pre milióny ľudí na celom svete nie je preto odpoveď na otázku „Messi alebo Ronaldo?“ len krčmovým sporom, ale prihlásením sa k istým hodnotám.Rivalita medzi týmito dvoma hráčmi nielenže navždy zmenila samotný futbal, ale aj obchodný model jeho fungovania. Z bežného súperenia sa razom stal mnohomiliardový biznis. O osude oboch hráčov sa nerozhodovalo len na ihrisku, ale aj v šatniach, v zasadačkách, ba aj na sociálnych sieťach, ktoré zásadným spôsobom vložili moc do rúk športových celebrít. Túžba vyťažiť z ich mien miliardy dolárov priťahovala tie najslávnejšie európske kluby - medzi nimi Barcelonu, Real Madrid a Manchester United - a napokon ich takmer priviedla na mizinu. Kniha Messi verzus Ronaldo dokumentuje spôsob, akým obaja hráči ovplyvnili futbal, a umožňuje nám tak pochopiť minulosť, prítomnosť a budúcnosť tohto svetového športu.

Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu. Prečo sa netreba pozerať na váhu a radšej merať obvod pása a stehna? Prečo treba bežeckú obuv vyberať večer, prečo sa oplatí šetriť supertopánky a ktoré technológie pri športe naozaj pomáhajú? Aká je správna technika behu? Hrozí pretrénovanie aj zaneprázdneným manažérom? Prečo si dať pozor na nárazové pitie vody a čo hrozí pri vynechávaní jedál? Ako sa prinútiť pravidelne cvičiť? Ako využiť svojho autopilota a ako je možné, že návyk vytvára slobodu?Na množstvo týchto a podobných otázok v knihe odpovedá výživový špecialista Martin Čupka, silový tréner Michal Králik, atletický tréner Štefan Mereš, odborníčka na výživu Nikoleta Šimonová, tréner a pohybový špecialista pre rekreačný a výkonnostný šport Ilja Číž, kondičný tréner Marek Vojník, vedec a výživový poradca Milan Sedliak, silový a kondičný tréner Martin Trebatický a bývalý reprezentant Slovenska v atletike a kondičný tréner Leo Lendvorský.

Po úspešnom prvom slovenskom Hiraxovom cestopise Hrebeňom Nízkych Tatier (Traja vlci horou) je tu knižné pokračovanie, tentoraz však chalani prešli chrbát prekrásnej Malej Fatry, ktorá je po Vysokých Tatrách, Nízkych Tatrách a Oravských Beskydách štvrtým najvyšším slovenským pohorím. Túra troch nerozlučných kamarátov, hudobníka Juraja „Ďurikesa“ Hnilicu, poetu a speváka Janka Martona a spisovateľa a hudobníka Pavla „Hiraxa“ Baričáka, začala na parkovisku pod Fačkovským sedlom a po troch dňoch skončila v Zázrivej. Budete sa smiať, ale rovnako tak s nimi zažívať aj ich strasti a bolesti.

Mnohí ľudia a najmä milovníci psov sú očarení schopnosťami Cesara Millana, ktorý je najvyhľadávanejším odborníkom na psie správanie na svete, uznávaným najmä pre mimoriadne znalosti psej psychológie. Po vyše deviatich sezónach ako televízny Znalec psej duše má Cesar Millan nové poslanie: aplikovať svoje jedinečné poznatky psej psychológie a vytvoriť pevnejší, šťastnejší vzťah medzi ľuďmi a ich psími spoločníkmi.Krátka príručka pre majiteľa šťastného psa čerpá z tisícok tréningových stretnutí po celom svete a čitateľovi ponúka 98 základných lekcií. Spoločne majiteľovi psa pomôžu aplikovať kľúčové aspekty uznávanej Cesarovej filozofie pre vytvorenie čo najhodnotnejšieho vzťahu so psom. Cesar sa venuje kľúčovým témam, ktoré idú pod povrch základnej poslušnosti a odhalia srdce a dušu našich miláčikov.

Múdrosť psov je liekom pre dušu. - Cesar Millan V tejto dojemnej a inšpirujúcej knihe nám slávny odborník na správanie psov prezradí, že v mnohých prípadoch je najlepší priateľ človeka aj jeho najlepším učiteľom. Na ôsmich pozoruhodných psoch – od Palomu, ktorý Cezarovi na farme jeho starého otca v Mexiku ukázal, čo znamená rešpekt, cez Daddyho, jeho milovaného pitbula, partnera, ktorý stelesňoval múdrosť, až po jeho verného učňa Juniora – pre nás Cezar na emotívnej ceste vlastným životom formuluje lekcie, ktoré mu pripravila jeho svorka.Od návratu do raného detstva až po súčasnosť s nami Cezar prechádza svoju životnú cestu z mexického vidieka cez veľkomesto Mazatlán v Mexiku do nového života v Spojených štátoch amerických, kde vybudoval Centrum psej psychológie, ktoré je v súčasnosti jedným z najpovestnejších stredísk výchovy psov. Na každom kroku mu boli jeho psí spoločníci tiež sprievodcami poskytujúcimi mu lekcie ako autentickosť, zhovievavosť, múdrosť či prijatie, ktoré mu pomohli prekonať vlastné obavy, prejsť zložitým rozvodom aj podnikateľským neúspechom a vytvoriť si príjemnejší a vyrovnanejší život. Tento životný príbeh doplnený o prípady celebritných klientov a najnovšími štúdiami z výskumu správania sa živočíchov, inšpirujú čitateľov, aby prijali hodnoty, ktoré obohatia ich vlastné životy.V tomto intímnom rozprávaní napísanom priamo od srdca autor bestselleru a svetoznámy odborník na správanie psov Cezar Millan približuje svoju filozofiu starostlivosti o domácich miláčikov z nového pohľadu – ich pozitívneho vplyvu na majiteľov psov. Po prvý raz sa delí o osobné príbehy mnohých neuveriteľných psov, ktorí mu dali viacero veľmi dôležitých životných lekcií, od rešpektu a húževnatosti k dôvere a autentickosti. Okrem pohľadu na slávnych klientov ako Kesha, Whitney Cummingsová a Jada Pinkett Smithová odhalia tieto dojemné príbehy, ako vzťahy medzi ľuďmi a psami môžu nájsť to najlepšie v nás všetkých.Cesar Millan, hviezda programov Nat Geo WILD Dog Whisperer With Cesar Millan, Cesar 911 a Dog Nation je súčasne na svete najžiadanejší odborník na správanie psov. Je autorom bestselleru New York Times s názvom Cesar’s Way, ako aj Krátkej príručky pre majiteľa šťastneho psa. Zakladateľ neziskovej organizácie Cesar Millan PACK Project, venovanej záchrane zvierat, ich náprave a hľadaniu ich nového domova, žije v Santa Clarite, v Kalifornii, so svorkou svojich šiestich psov a svojou snúbenicou Jahirou.

Talentovaný hráč rugby Andrew Henderson mal iba šestnásť rokov, keď ťažké zranenie predčasne ukončilo jeho kariéru. Svoju pozornosť preto obrátil k futbalu, presnejšie k freestylovému žonglovaniu s loptou, a odvtedy už nebolo cesty späť. Tento päťnásobný majster sveta a osemnásobný majster Anglicka vo futbalovom freestyle ponúka hráčom rôzneho veku aj úrovne skúsenosti a rady, ako zahviezdiť na futbalovom trávniku i mimo neho.Kniha plná tipov a trikov obsahuje vyše 200 farebných fotografií, s pomocou ktorých Henderson vysvetľuje, ako získať väčšiu kontrolu nad loptou, rozvíjať presnosť i pohybovú kreativitu – skrátka, pozdvihnúť svoju futbalovú techniku a tým aj výkon na futbalovom ihrisku.

Číta: Pavel Tesař, Helena Dvořáková Celkový čas: 1 hodina 3 minúty Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?Svět hudebních nástrojů pěkně zblízka a ze všech stran s vámi budou objevovat: Helena Dvořáková, Pavel Tesař, členové Symfonického orchestru Českého rozhlasu a další

Číta: Pavel Tesař, Helena Dvořáková Celkový čas: 1 hodina 6 minút Na začátku byla roura. A někdo, kdo do té roury fouknul! Narodily se žesťové nástroje. Proč ale vypadají jako zakroucené vedení ústředního topení? Který se nástroj umí s tóny klouzat, jako na tobogánu? Jak zní neduživý pozoun? Hraje lesní roh v lese? A co je to dusítko, Že by prastarý mučící nástroj? To všechno se dozvíte od zvědavých průvodců, kteří se nebojí prozkoumávat hudbu pěkně zblízka a podívat se žesťovým nástrojům na zoubek (nebo spíš na ventil).Svět hudebních nástrojů pěkně zblízka a ze všech stran s vámi budou objevovat: Helena Dvořáková, Pavel Tesař, členové Symfonického orchestru Českého rozhlasu a další.

Číta: Pavel Tesař, Helena Dvořáková Celkový čas: 1 hodina 15 minút Dutá dřevěná tyčka provrtaná jako ementál. A muzikant, který rozhodně není žádné dřevo! O dřevěných dechových nástrojích prozradíme mimo jiné proč hobojisté ocucávají malé dřívko, které je na konci jejich nástroje. Je to proto, že vlastně připomíná dřívko od nanuka? Anebo je to tím, že suché by nehrálo? A kolik prstů musí mít klarinetista, aby zvládl všechny dírky na svém nástroji? Proč je flétna dřevěný nástroj, když je stříbrná? To všechno se dozvíte od zvědavých průvodců, kteří se nebojí prozkoumávat hudbu pěkně zblízka a podívat se dřevěným dechovým nástrojům na zoubek (nebo spíš na klapku).Svět hudebních nástrojů pěkně zblízka a ze všech stran s vámi budou objevovat: Helena Dvořáková, Pavel Tesař, členové Symfonického orchestru Českého rozhlasu a další.

Číta: Pavel Tesař, Helena Dvořáková Celkový čas: 1 hodina 14 minút Smýkáním koňského ocasu po kočičích střevech, tak vzniká líbezný tón houslí! (A ochranáři zvířat úpí) A taky na výrobu smyčcových nástrojů potřebujete slona, mamuta, mušli, hada, ještěrku a dokonce žraloka! Pokud tomu někdo nevěří, může se těšit na velkou procházku smyčcovým zvěřincem. To všechno se dozvíte od zvědavých průvodců, kteří se nebojí prozkoumávat hudbu pěkně zblízka...Svět hudebních nástrojů pěkně zblízka a ze všech stran s vámi budou objevovat: Helena Dvořáková, Pavel Tesař, členové Symfonického orchestru Českého rozhlasu a další.

Číta: Vojtěch Dyk, Klára Oltová, Ilja Racek, Luděk Munzar, Tatiana Vilhelmová, Jana Synková, Oldřich Navrátil Celkový čas: 1 hodina 15 minút Slavný operní příběh v dramatizaci Jana Jiráně podle původního libreta s ukázkami nejslavnějších hudebních pasáží v podání největších českých operních pěvců!Cíle a zaměření projektu Nebojte se klasiky!!! – Slavné operyJedním z hlavních cílů projektu je otvírat dětským posluchačům zdánlivě uzavřený a odtažitý svět opery. Tyto převyprávěné příběhy slavných oper s hudebními ukázkami z archivu Českého rozhlasu, přiblíží dětem ale i dospělým obsah oper tak, aby jim porozuměli a dokázali je ocenit. Operní postavy ztvárnili např. Vojta Dyk, Tatiana Vilhelmová, Ivan Trojan, Jiří Lábus, Ondřej Vetchý, Petr Vacek, Libuše Šafránková, Marek Eben a mnozí další.vypráví: Luděk Munzar, Klára Sedláčková-Oltová (Rusalka), Ilja Racek (Vodník), Vojta Dyk (Princ), Tatiana Vilhelmová (Cizí kněžna), Jana Synková (Ježibaba), Oldřich Navrátil (Hajný) a dalšíZpívají: Ludmila Červinková, Eduard Haken, Beno Blachut, Marie Podvalová, Marta Krásová a dalšíObsah: 1. Jezero v temném lese 2. Vodníkovy vrásky 3. Měsíčku na nebi hlubokém 4. Rusalka jde za Ježibabou 5. Kouzelná proměna 6. Na zámku 7. Úklady cizí kněžny 8. Květiny bílé po cestě 9. Rusalčin žal 10. Hajný s kuchtíkem v lese 11. Vodníkova kletba12. Naplněný osud

Číta: David Novotný, Jiří Lábus, Libuše Šafránková, Andrea Elsnerová, Petr Vacek, Naďa Konvalinková, Ladislav Gerendáš Celkový čas: 1 hodina 11 minút Slavný operní příběh v dramatizaci Jana Jiráně podle původního libreta s ukázkami nejslavnějších hudebních pasáží v podání největších českých operních pěvců!Cíle a zaměření projektu Nebojte se klasiky!!! – Slavné operyJedním z hlavních cílů projektu je otvírat dětským posluchačům zdánlivě uzavřený a odtažitý svět opery. Tyto převyprávěné příběhy slavných oper s hudebními ukázkami z archivu Českého rozhlasu, přiblíží dětem ale i dospělým obsah oper tak, aby jim porozuměli a dokázali je ocenit. Operní postavy ztvárnili např. Vojta Dyk, Tatiana Vilhelmová, Ivan Trojan, Jiří Lábus, Ondřej Vetchý, Petr Vacek, Libuše Šafránková, Marek Eben a mnozí další.vypráví: Libuše Šafránková, Andrea Elsnerová (Mařenka), David Novotný (Jeník), Jiří Lábus (Kecal), Petr Vacek (Vašek), Naďa Konvalinková (Ludmila), Ladislav Gerendáš (Krušina) a dalšíZpívají: Ivo Žídek, Drahomíra Tikalová, Eduard Haken, Oldřich Kovář a dalšíObsah: 1. Jeník a Mařenka - Věrné milování 2. Kecal - Všechno je hotovo 3. Vašek - Má matička 4. Kecal - Znám jednu dívku 5. Nevěsta je prodaná! 6. Komedianti - Milostné zviřátko 7. Rozmysli si, Mařenko 8. Zrada9. Dobrá věc se podařila

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 1 hodina 8 minút Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Petra (Pjotra) Iljiče Čajkovského se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic a ještě se dozvíte třeba s kým si vyměnil přes tisíc dopisů. A navíc si můžete pobrukovat melodie z Louskáčka, Šípkové Růženky nebo Labutího jezera.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na:http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Petr Iljič Čajkovskij2. Kapitola 1. O Cukrovém království3. Květinový valčík ze Suity z baletu Louskáček4. Kapitola 2. O ročních dobách5. Červen z klavírního cyklu Roční doby6. Kapitola 3. O Šípkové Růžence7. Výběr ze 3. dějství baletu Šípková Růženka8. Kapitola 4. O koncertu pro housle9. Koncert pro housle a orchestr D dur, 3. věta Finale. Allegro vivacissimo10. Kapitola 5. O Labutím jezeru11. Scena ze Suity z baletu Labutí jezero

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 1 hodina 7 minút Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Ludwiga van Beethovena se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic, dozvíte se mnohé i o jeho trápení. A jistíte, že už dávno znáte třeba jeho melodii Pro Elišku nebo Ódu na radost tanců.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na:http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Ludwig van Beethoven2. Kapitola 1. Bouřka3. Symfonie č. 6 F dur "Pastorální" 4. věta Allegro4. Kapitola 2. Pro Elišku5. Bagatella č. 25 a moll "Pro Elišku"6. Kapitola 3. O Osudové symfonii7. Symfonie č. 5 c moll "Osudová" 1. věta Allegro con brio8. Kapitola 4. Symfonie "Eroica"9. Symfonie č. 3 Es dur "Eroica" 3. věta Scherzo. Allegro vivace10. Kapitola 5. Óda na radost11. Symfonie č. 9 s "Ódou na radost" 4. věta (výběr)

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 1 hodina 14 minút Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Wolganga Amadea Mozarta se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic a ještě se dozvíte třeba víc o tom, jak zlíbal císařovnu. A navíc si můžete poslechnout árii z Dona Giovanniho nebo Malou noční hudbu.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na:http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Wolfgang Amadeus Mozart2. Kapitola 1. O nejslavnější serenádě3. Serenáda pro smyčce G dur "Malá noční hudba", 1. část Allegro4. Kapitola 2. O variacích5. Variace na písničku Ah, vous dirai-je maman6. Kapitola 3. Potrestaný prostopášník7. Árie Dona Giovanniho z 1. dějství opery Don Giovanni8. Kapitola 4. Jízda na saních9. Jízda na saních z Německých tanců10. Kapitola 5. O Královně noci11. Árie Královny noci ze 2. dějství opery Kouzelná flétna12. Kapitola 6. Jak poznat dobrého skladatele13. Symfonie č. 40 g moll, 1. věta Molto allegro

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 56 minút Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Johanna Sebastiana Bacha se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic a ještě se dozvíte třeba proč skončil i ve vězení. Navíc si uslyšíte třeba kousek z Braniborských koncertů nebo Ave Maria.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na:http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Johann Sebastian Bach2. Kapitola 1. O polyfonii3. Tříhlasé sinfonie F dur4. Kapitola 2. Air5. Air ze Suity č. 3 D dur6. Kapitola 3. O Braniborských koncertech7. Braniborský koncert č. 2 F dur, 3. věta Allegro assai8. Kapitola 4. O hudbě na oslavu9. Úvodní sbor z Magnificat D dur10. Kapitola 5. Hudební taškařice11. Badinerie ze Suity h moll12. Kapitola 6. O jedné neobvyklé dvojici13. Ave Maria v úpravě pro soprán a orchestr

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 1 hodina 3 minúty Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Bohuslava Martinů se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic a ještě se dozvíte třeba proč ho vyhodili z konzervatoře pro "nenapravitelnou nedbalost". A navíc si můžete pobrukovat melodie z Otvírání studánek, baletů Kuchyňská revue nebo Špalíček a další.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na:http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Bohuslav Martinů2. Kapitola 1. Muzikantské zápolení3. Serenáda č. 4 (Divertimento) pro komorní orchestr, 3. část Allegretto4. Kapitola 2. Tři písničky5. Aj, stupaj můj koníčku na most z Českých madrigalů6. Kapitola 3. O kocourovi v botách7. O kocourovi v botách z baletu Špalíček (výběr)8. Kapitola 4. Ve skladatelské kuchyni9. Charleston ze Suity z baletu Kuchyňská revue10. Kapitola 5. Jak se otvírají studánky11. Otvírání studánek (výběr)

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 1 hodina 11 minút Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Leoše Janáčka se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic a ještě se dozvíte spoustu zajímavostí. A navíc si můžete pobrukovat melodie z Lašských tanců, Sinfonietty, Lišky Bystroušky a dalších.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na: http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Leoš Janáček 2. Kapitola 1. Pilky 3. Pilky z Lašských tanců 4. Kapitola 2. Lístek odvanutý 5. Lístek odvanutý z klavírního cyklu Po zarostlém chodníčku 6. Kapitola 3. O suitě pro smyčcový orchestr 7. Suita pro smyčcový orchestr, 4. věta Presto 8. Kapitola 4. V lese lišky Bystroušky 9. Suita z opery Příhody lišky Bystroušky, 1. část 10. Kapitola 5. O fanfárách 11. Sinfonietta, 1. věta Allegretto 12. Kapitola 6. O Tarasu Bulbovi 13. Taras Bulba, Smrt Andrijova

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 1 hodina 12 minút Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Antonína Dvořáka se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic a ještě se dozvíte třeba proč se nechtěl stát řezníkem. A navíc si můžete pobrukovat melodie z Rusalky, Slovanských tanců nebo Novosvětské.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na:http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Antonín Dvořák2. Kapitola 1. O Smyčcové serenádě3. Serenáda E dur pro smyčcové nástroje, 5. věta Finale. Allegro vivace4. Kapitola 2. O Slovanských tancích5. Slovanský tanec č. 8 g moll, Presto (Furiant)6. Kapitola 3. O opeře Rusalka7. Měsíčku na nebi hlubokém, árie Rusalky z 1. dějství opery Rusalka8. Kapitola 4. O Novosvětské symfonii9. Symfonie č. 9 e moll "Z Nového světa" 4. věta Allegro con fuoco10. Kapitola 5. O Americkém kvartetu11. Smyčcový kvartet č. 12 F dur "Americký" 4. věta Finale. Vivace ma non troppo

Číta: Saša Rašilov mladší, Vanda Hybnerová Celkový čas: 1 hodina Svět vážné hudby otevírají Vanda Hybnerová a Saša Rašilov v hudební škole pro žáky, učitele i zvídavé rodiče.Díky jejich poutavému vyprávění a ukázkám z díla Bedřicha Smetany se mnohému naučíte a poznáte, jak zábavné je být žákem hudební školy. Životopis skladatele se naučíte jakoby nic a ještě se dozvíte třeba z čeho opravdu neměl radost Smetanův tatínek. A navíc si můžete pobrukovat melodie z Prodané nevěsty, Mé vlasti nebo Českých tanců.Více o projektu, podrobné medailony skladatelů, pracovní listy pro žáky a učitele na:http://www.nebojteseklasiky.czObsah: 1. Seznamte se: Bedřich Smetana2. Kapitola 1. O Českých tancích3. České tance, Medvěd4. Kapitola 2. O opeře Prodaná nevěsta5. Znám jednu dívku, duet Jenika a Kecala ze 2. dějství opery Prodaná nevěsta6. Kapitola 3. O Šárce7. Má vlast, Šárka8. Kapitola 4. O Vltavě9. Má vlast, Vltava

Pokračovanie príbehu Doroty Nvotovej.Z Nepálu cez Moskvu až domov na Slovensko. Kto by to bol o Fulmayi povedal? Pokračovanie úspešnej prvotiny Fulmaya – príbeh hudobníčky a herečky Doroty Nvotovej a jej nepálskeho alter ega Fulmaya. Po divokých rokoch cestovania a sprevádzania v Himalájach sa Fulmaya ocitne na rázcestí. Môže si vybrať medzi istotou a neistotou, medzi dobrodružstvom a rodinným životom, medzi karmicky správnym a nesprávnym rozhodnutím. A ponesie za to, samozrejme, aj následky. Dorota opäť píše svojím prirodzeným civilným štýlom, nevynechávajúc kočišský slovník a pikantné informácie, ktoré by snáď neuniesol ani bulvár. Lenže robí to šarmantne, s noblesou a sebakritikou jej vlastnou.Naša obľúbená Fulmaya je po 6 rokoch späť a my s ňou prežívame jej výšiny aj pády.

Poďte na cesty! Pomocou 25 príbehov z 12 krajín prejdeme svetom od Singapúru, cez Indiu, Malajziu, Egypt, Mexiko, Kanadu, Gruzínsko, ale aj Taliansko, Španielsko, Nemecko po USA. Vtipné i poučné príbehy vám priblížia vzdialené krajiny v pohodlí domácej pohovky. A po ceste sa zdokonalíme v angličtine. Unikátna bilingválna slovensko-anglická zbierka cestovných príbehov známeho autora bestsellerov Gustáva Murína práve vychádza!Text v anglickom a slovenskom jazyku.

Nová kniha popularizátora slovenských ľudových tradícií.Vydajte sa spoznať krásu našich ľudových tradícií, zavítajte spolu s nami do rozmanitých kútov Slovenska a nájdite jeho poklady ukryté v čarokrásnej prírode a ľudových obyčajoch. Obaja autori, otec a syn, spolu prechodili Slovensko krížom-krážom a zhromaždili i zdokumentovali výnimočné miesta našej krajiny spolu s ľudovou kultúrou z desiatok slovenských dedín a dediniek. Objavovali krásy prírody, miest, hradov a zámkov, ale nezabudnuteľné boli pre nich predovšetkým stretnutia s ľuďmi a ich spomienkami. Kniha je nielen ich spoločnou výpoveďou, ale aj pozvánkou obdivovať a spoznávať krásy Slovenska a život jeho ľudí. Vďaka nej sa môžete zoznámiť so slovenskými obyčajmi a obradmi, ktoré ľudí sprevádzali počas celého roka, spoznať rozmanité svadobné tradície, starobylé ľudové remeslá i piesne a riekanky, ktoré si odovzdávali z pokolenia na pokolenie.

Bylinky sú bežnou súčasťou nášho života. Možno si ani neuvedomujeme, kde všade sa nachádzajú. Aj mnohým jedlám pridávajú tú správnu a výnimočnú chuť. Mini manuál byliniek je vytvorený pre amatérskych a začínajúcich pestovateľov byliniek. Je takým malým sprievodcom tých najbežnejších a základných byliniek, ktoré pestujeme pre úžitok alebo len tak pre radosť. Nájdete v ňom základné informácie o bylinkách, ako ich pestovať, aké majú nároky a o tom, ako si vytvoriť vlastné bylinkovište. Či už sa rozhodnete tak alebo onak, bylinky nás neprestanú fascinovať. Sú krásne, jedinečné, plné chutí, vôní a farieb.

Naše životy sú popretkávané rôznorodými situáciami, ktoré akoby sme nedokázali ovplyvniť. Najintenzívnejšie pociťujeme príkoria a negatívne udalosti. A vtedy sa pýtame „prečo?“ alebo „prečo práve ja?“

Futbal je celosvetovo najnavštevovanejší šport na svete. Arény, kde hučí až sto tisíc fanúšikov, sú toho dôkazom.Tento loptový šport je aj veľmi vďačnou témou karikaturistov.Podstatnú časť tých mojich futbalových vtipov som vložil do tejto publikácie. Zámerne som vybral len cartoons bez slov. Dúfam, že sa na nich pobavia nielen slovenskí čitatelia, ale i tí zahraniční, ktorí slovenčine nerozumejú. A z vlastnej skúsenosti viem, že bezslovnému kreslenému humoru rozumie skoro každý - Slovák, Nemec, Japonec, Brazílčan, Číňan, Egypťan i Iránec.A keďže tento typ publikácií (kresleného humoru) sa Slovensku z neznámych dôvodov veľkým oblúkom už roky vyhýba, rozhodol som sa urobiť krok do neznáma - s odhodlaním pobaviť aspoň pár ľudí, i keď viem, že ich určite nebude ani zďaleka toľko, ako na preplnených štadiónoch počas majstrovstiev sveta.

Tie najlepšie výlety po východnom Slovensku v jednej knihe!V tejto knihe nájdete výber toho najlepšieho, čo východné Slovensko ponúka. Vyše 110 prehľadne usporiadaných výletov, ktoré vás zavedú do rozmanitej prírody, pomôžu vám odhaliť tajomstvá historických pamiatok alebo vám predstavia spoločenské podujatia s najrôznejšími atrakciami. Vďaka praktickému zatriedeniu, dôležitým upozorneniam aj informáciám o cenách a otváracích hodinách vám ponúkame možnosť čo najlepšej predstavy o konkrétnych miestach. Nechýbajú ani rady o ideálnom dopravnom spojení a prístupe. Rodiny s deťmi využijú informácie o stupni náročnosti a dĺžke vytipovaných trás alebo nevyhnutných peších presunov. Prajeme vám šťastnú cestu a veľa krásnych cestovateľských zážitkov!Čo v knihe nájdete:vyše 260 fotografií,overené kontakty – telefóny, internetové stránky, e-mailyprehľadnú mapu s podrobným registrom pre ľahkú orientáciu,výber výletu.

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod ľudskú kožu. Okrem popisu jednotlivých fáz cvikov uvidíte, ktoré svaly sú aktívne a dozviete sa tipy a odporúčania, ako cviky vykonávať. Autor vás prevedie strečingovou zostavou zameranou na všetky hlavné svalové skupiny od hlavy až po päty. Nájdete tu tiež rýchly strečingový program, ideálny pre tých, ktorí sa chcú cítiť a vyzerať výborne, ale nemajú vždy čas stihnúť celú zostavu. Kniha obsahuje aj kapitoly venované cvikom pre tehotné, cvičeniu s partnerom alebo cvikom do kancelárie – cvičiť možno v rôznych situáciách. Novinkou je cvičenie na penovom valci, ktoré umožňuje tzv. myofasciálnu masáž na odstránenie stuhnutosti a bolesti svalov. Každý cvik je jasne popísaný krok za krokom a doplnený farebnými fotografiami a podrobnými anatomickými ilustráciami znázorňujúcimi cieľové svalové skupiny. Spolu s knihou dostanete aj farebný plagát s jednotlivými cvikmi rýchleho strečingového programu. Ak budete dodržiavať starostlivo zostavený režim, môžete si prostredníctvom cvikov predĺžiť svaly, zlepšiť svalovú koordináciu, zvýšiť pružnosť svojho tela, zvýšiť kardiorespiračnú vytrvalosť, zbaviť sa bolesti dolnej časti chrbtice, zvýšiť spaľovanie kalórií, zmierniť účinky starnutia, pozdvihnúť svojuenergiu či znížiť stres. Strečing – anatómia proste nabáda k „dobitiu bateriek“ v tele i v mysli.

Zdokonaľte svoj tréning a získajte ten najlepší výkon!V knihe Cyklistika rieši autor problém trénovania každej svalovej skupiny pre získanie toho najlepšieho výkonu pri jazde na bicykli. Jednotlivé cviky boli vybrané tak, aby spĺňali nároky cyklistov. Skúste ich začleniť do svojho tréningového programu a uvidíte, aké výsledky vo výkone vám tieto cvičenia prinesú.Celkovo nájdete 74 najúčinnejších cvičení pre jazdu na bicykli, každé s jasným, postupným popisom a farebnými anatomickými ilustráciami, ktoré zobrazujú svaly práve zapojené do určitého pohybu. Jednotlivé cviky sa aplikujú priamo na situáciu pri jazde a pri urputných bojoch počas súťaží. Zobrazené pracujúce svaly počas zatáčania, stúpania, klesania a šprintu ukazujú, ako jednotlivé cviky zásadne súvisia s cyklistickým výkonom. Naučíte sa tiež pozmeniť cvičenie tak, aby ste sa zamerali na určité svalové oblasti, znížili svalové napätie a minimalizovali tak vznik bežných cyklistických úrazov.

Thajská exotika je plná kontrastov a krajina priťahuje ročne milióny cestovateľov. Nie bez dôvodu. Cestovanie do Thajska bez cestovky sa v posledných rokoch stáva atraktívne nielen vďaka pomerne lacným letenkám; veľký podiel má na tom thajská agentúra pre cestovný ruch, ktorá intenzívne investuje do reklamy Thajska ako top dovolenkovej destinácie.

Autor v knihe popisuje svoje dvojtýždňové kráčanie okolo Annapúrn (áno, to množné číslo je správne, Annapúrn je šesť, nie je len jedna), cestu k jazeru Tilicho (4919 m), ako aj prekročenie najvyššie položeného priesmyku sveta, Thorong La pass (5416 m). Nepálsky trek „Annapurna Circuit“ je ako európska púť do Santiago de Compostela - očistný, liečivý, zastavujúci. V samotnom srdci Himaláji vám krása veľhôr a nedostatok kyslíka nedá až tak plnohodnotne dýchať, ale o to viac vám duša zaspieva blaženosťou. V knihe nechýbajú ani pocity z pobytu v hlavnom meste Káthmandu, alebo v národnom parku Chitwan na juhu Nepálu. Kniha obsahuje viac ako 400 farebných autorských fotografií.Už som bol v mnohých krajinách. Veľa som videl... biedy aj bohatstva, pýchy i pokory, od priepastí až po vrchy, končiace sa v slnku. Boli podmanivo čarokrásne. Ak by som sa však spýtal srdca, či ich chce ešte raz vidieť, pri niektorých by odvetilo nie. Vyslovte však Nepál a ja som ochotný hneď zajtra odletieť. Nepál sa totiž pre mňa stal adresou na celý život. - Pavel „Hirax“ Baričák

Číta: Kristýna Janáčková Celkový čas: 4 hodiny 47 minút Je opravdu poutní cesta do Santiaga de Compostela tou zázračnou a nezapomenutelnou, jak se o ní tvrdí? Skutečně se na ní dějí zázraky, jak všichni říkají? Je vůbec možné, že vás může změnit? A vskutku díky ní začnete věřit na anděly?Audiokniha je velmi intimním příběhem o ženě, která se rozhodla zanechat doma své tříleté dítě a svého muže, aby se vydala na poutní cestu s cílem najít opět samu sebe a uzdravit vše, co jí tížilo a komplikovalo být dobrou matkou a ženou. Kniha je nejen o poznání a uvědomění si, o potkávání andělů v podobě lidí, o zázracích, které se dějí, o poselství, která pomáhají, o snech, které se plní, ale i o smutcích, trápeních, radostech i různých kuriozitách, které vás na této cestě můžou potkat. Protože nic se neděje náhodou. Natož na této pouti.Kristýna Janáčková: Z MÁMY POUTNÍKEM | Čte Kristýna Janáčková | Režie Zuzana Burianová | Zvuk, střih a mastering Jan Neruda | Hudba Vladivojna La Chia | Natočeno ve studiu S Pro Alfa CZ | Produkce S Pro Alfa CZ | Supervize Kateřina Višinská | Vydala Euromedia Group, a. s. – Témbr, v srpnu 2024 | Nahrávka vznikla podle knižní předlohy Z MÁMY POUTNÍKEM © Kristýna Janáčková, 2022 | Vydala Euromedia Group, a. s. - v edici Esence v roce 2024

Cestovateľská kniha Túlavé tenisky v Mexiku je plná zážitkov z exotických miest a ďalekých kultúr, s množstvom fotografií a obrázkov, ktoré vás vtiahnu do sveta mexickej prírody a koloniálnych miest. Táto kniha vám umožní cestovať po Mexiku bez toho, aby ste opustili svoj domov.Od prvej strany pocítite cestovateľské vzrušenie a zvedavosť, akoby ste boli súčasťou putovania po Mexiku. Kniha je plná zaujímavých a inšpirujúcich príbehov i napínavých dobrodružstiev z objavovania mexických zákutí. Prečítajte si o miestach, ktoré ste možno nikdy nevideli, o miestnych obyvateľoch, ktorí nás naučia o ich kultúre a tradíciách.

Takmer štyridsať napínavých príbehov z pera novodobých objaviteľov.Táto zbierka vzrušujúcich a inšpiratívnych príbehov obsahuje rozprávania nebojácnych bádateľov súčasnosti. Ponúka jedinečný pohľad do srdca expedície, ako funguje od úplného začiatku až po nie vždy víťazný koniec. Spolu s bádateľmi vzlietnete do korún stromov v nafukovacom člne, prejdete naprieč nehostinnou púšťou s nedostatkom pitnej vody, zdoláte kolmú skalnú stenu po centimetroch a dosiahnete nezdolaný vrchol, preplavíte sa Tichým oceánom osamote na šliapacej lodi či budete stáť na okraji vybuchujúcej sopky.Vášeň, odvaha a sila dnešných bádateľov ožíva v ich výpravných príbehoch o cestách na najodľahlejšie miesta našej planéty v extrémnych podmienkach, často osamote a s nebezpečenstvom v pätách.V knihe navštívite Peruánske Andy, púšť Taklamakan, amazonský dažďový prales, potopené mesto Hérakleion, Mount Everest, Severozápadný priechod, rieku Mekong, Saharu, sopku Eyjafjallajökull, Torrensovo jazero, rieku Zair, severný pól, Veľké pieskové more v Egypte, Borneo, ľadovec Siačen či Mongolsko.

Číta: Veronika Khek Kubařová, Lucie Kutrová Celkový čas: 15 hodín 49 minút Lucie ve svých předešlých knihách popisovala krásy evropských stezek a náročnou Pacifickou hřebenovku. Tentokrát se však zaměřila na něco, co máme mnohem blíže. Na Stezku Českem. Pojďte si projít celou naši krásnou republiku a užít si přes 2000 km po českých kopcích a malebných vesničkách.Lucie je postrach ulice a na jejích cestách nikdy nechybí krizové situace, jež však většinou zvládne vyřešit s humorem, který jí není cizí. Uvidíte, kolik láskyplných lidí na cestě Lucie potká a s kým vším se seznámí. Na cestu s Lucií vyráží její největší parťák – sibiřský husky Marvel. Ale nebude jediný, kdo se k ní připojí. Nechá se zase ukecat brácha, který nesnáší šlapání do kopců? Přijedou kamarádky s dětmi? Připojí se 12letá holčička, která všem vytře zrak? Bude se partnerovi Lůcy stýskat více po Marvelovi, nebo po ní? Přijede i Marvelův tatínek? Kamarád, co miluje lezení a nesnáší chození? Kámoška s dalším huskym? Náhodní kolemjdoucí z přednášky? Guru lásky?Marvel: Je jedno, kam jdeme, hlavně že má matka kapsy plné kokin. Za to ji většinou nechám spát v mém stanu a na mé karimatce. V mém spacáku. A Honzovi se vždycky stýská více po mně.Lucie Kutrová: 151 PŘÍBĚHŮ NA STEZCE ČESKEM | Čte Veronika Khek Kubařová, Lucie Kutrová a pes Marvel | Režie Vlado Rusko | Zvuk, střih a mastering Rostislav Koňařík | Hudba Miloš Homola | Natočeno ve studiu MIXING.TODAY | Grafický design podle knižní obálky vytvořil Michal Holík | Produkce Petra Kinclová | Supervize Alena Brožová | Vydala Euromedia Group, a. s. – Témbr, v dubnu 2024 | Nahrávka vznikla dle knižní předlohy Copyright © Lucie Kutrová, 2023 | Illustrations © Michaela Sušická, 2023 | Obálka, grafický návrh a sazba Veronika Lahodná | All rights reserved | Vydala Euromedia Group, a. s. v edici Universum, v roce 2023

Kniha je venovaná všetkým priaznivcom okrasných záhrad. Ponúka inšpirácie v podobe fotografií, ale aj stručné popisy a nápady do záhrady. Predstavuje odraz niekoľkoročného úsilia a práce. V podstate je akousi ukážkou a dôkazom toho, že človek si dokáže mnohé veci urobiť svojpomocne.Milujem prírodu, stromy a rastliny. Fascinuje ma nespútanosť voľnej prírody, čo sa snažím preniesť aj do našej záhrady. V podstate práve i to ma priviedlo k nápadu vytvoriť si vlastný lesík.Nie je to len lesík, ale celkovo sú to i rastliny, ktoré umocňujú čaro a kúzlo záhrady. Tá môže byť komplexná alebo rozdelená na jednotlivé zóny či zákutia.Dá sa v nej krásne kombinovať a vyhrať s jednotlivými prvkami. Jadro našej záhrady tvorí v podstate „menší okrasný park“ so zákutiami, kde sa našiel priestor pre skalku, okrasné kríky, múrik, chodníky.....Podľa mňa si každý môže vytvoriť svoju pomyselnú oázu raja, kde nájde miesto pre odpočinok a relax. Záhrada je odrazom našej duše. Osobne si myslím - a tiež je to aj motto mojej knihy - čo do záhrady dáš, to aj dostaneš!Elektronická kniha Záhrada je hra obsahuje veľké množstvo farebných fotografií a preto je dostupná len vo formáte PDF.

Príbeh spurného a problémového chlapca, ktorého skrotil až futbal.Svetovo známy futbalový útočník Zlatan Ibrahimovič sa narodil vo švédskom meste Malmö do rodiny juhoslovanských imigrantov. Od malička pociťoval svoju inakosť, bol hyperaktívny a šiel z problémov do problémov. Svoju divokú povahu ale nakoniec uplatnil a čiastočne i usmernil vo futbale, v ktorom sa čoskoro dostal na vrchol.Dnes patrí medzi najlepšie platených útočníkov a s 50 vystrelenými gólmi sa stal historicky najlepším kononiérom Švédska.