Motivačná literatúra

Čo treba robiť, ak si chcete zjednodušiť život a produkovať menej odpadu.V knihe Domácnosť bez odpadu Bea Johnsonová hovorí o tom, ako sa naučila tvoriť menej odpadu a zjednodušila si život. Spolu s manželom Scottom a ich dvomi synmi dnes produkujú iba jeden kubický decimeter odpadu za rok a výrazne sa zlepšila celková kvalita ich života: trávia spolu viac času, ročné výdavky skresali o neuveriteľných 40 percent a sú oveľa zdravší. Autorka na základe vlastných skúseností ponúka praktické tipy, triky a tajomstvá. Stovkami jednoduchých odporúčaní vyvracia mýty o hnutí zero waste. Vďaka tejto knihe sa naučíte vyrobiť si doma horčicu, baliť deťom do školy obed bez použitia plastu, zbaviť sa nevyžiadanej pošty a užívať si dovolenku bez pocitu viny z nadmernej spotreby. Domácnosť bez odpadu je štýlová a ústretová príručka, ktorá vám krok za krokom poradí, ako si zlepšiť zdravotný stav, ušetriť peniaze a čas, no aj ako môžete dopomôcť k žiarivej budúcnosti nielen svojej rodine, ale celej planéte.Viac informácií nájdete na internetovej stránke zerowastehome.com. Sledujte @zerowastehome na Twitteri, Instagrame a Facebooku.Kniha je vytlačená na recyklovanom papieri, knižný blok – Recystar Nature, obálka - Recycling Brown. Všetky použité farby nesú označenie “eco-friendly”.

Táto kniha ti ukáže, ako prekonať ťažké časy a zdolať aj to zdanlivo neprekonateľné. Je o tom, ako v živote zažiariť aj navzdory všetkému tomu zlému, čo sa nám v ňom prihodí. O tom, ako si svoj život zamilovať aj napriek tomu, že je ťažký. O tom, ako vyletieť ku hviezdam, i keď sa nás problémy snažia stiahnuť na dno. O tom, ako byť šťastní, i keď sa nám to občas zdá nemožné.

V tomto chaotickom svete je stále veľa ľudí presvedčených o tom, že pokiaľ chcú byť úspešní, musia sa správať chaoticky. Nie je to tak. Kľúčom je rovnováha a nadhľad. Vo svojom vnútri sme stále malé a vystrašené deti, ktoré pokojne spia, keď sa hráme na dospelákov.Keď však o niečo ide, tieto deti v nás sa prebudia a zatúžia po bezpečí rodičovskej postele. Keď si uvedomíš, kto vlastne si, zistíš, kde pramení tvoj strach – iba v tvojom vnútri. Neprichádza z okolitého sveta. Ten potom môže byť chaotický, ako len chce, ty budeš nakoniec úspešný.

"Ničila ma, a pritom sa tvárila, že ma ľúbi. A ja som pri hľadaní vlastnej sebahodnoty bola ochotná obetovať aj vlastný život.” Chuť žiť je unikátne napísaná autobiografická kniha o živote s anorexiou. Jej obsahom je 43 písaných obrazov, teda situácií, ktoré opisujú vnútorné prežívanie. Nečakajte denné záznamy, práve naopak – knižka Vás zavedie do čistých útrob autorkinej duše. Obklopí Vás príbehom dôvery i boja s chorobou a ukáže, čo sa skutočne odohráva v mysli chorých dievčat a chlapcov. Autentické čriepky života dopĺňajú obrazy (arteterapické diela) dievčat, ktoré sa na mentálnu anorexiu liečia, ako aj potrebné a zaujímavé fakty a štyri odborné komentáre. Všetky časti dotvárajú ucelený obraz o vážnej psychickej chorobe s najvyššou úmrtnosťou vôbec a otvárajú dvere porozumeniu aj tipom ako pomôcť sebe či svojim blízkym. O autorke:Valentína Sedileková je zakladateľkou celoslovenského projektu Chuť žiť venujúceho sa poruchám príjmu potravy, ktorými si sama prechádza. Jeho úlohami je šíriť informovanosť, povedomie, prevenciu a pomoc, ako aj zlepšovať a poukazovať na stav detskej psychiatrie na Slovensku. Okrem toho sa venuje písaniu kníh – autobiografickému dielu Chuť žiť o živote s anorexiou, či fantasy trilógii s politickým motívom Pokrvní. Zaujíma ju politika, školstvo, história a domáce i svetové dianie, o čom publikuje články do Denníka N a týždenníka Trend. Má osemnásť rokov a paralelne študuje v Bratislave na medzinárodnej škole LEAF Academy a v Banskej Bystrici na Gymnáziu Tajovského.

Buď sám sebou, ži svoj život nie je návod ako rýchlo a ľahko zbohatnúť, získať väčšiu moc, či nahonobiť si majetok. Mojím zámerom je povzbudiť ťa na tvojej ceste za lepším životom. Pomôcť ti nájsť odpovede na otázky kadiaľ a ako ísť. Nie som a ani sa netvárim ako vševedúci, len sa delím s tebou prostredníctvom tejto knihy o moje názory a skúsenosti. Každý z nás má v sebe zdroje na to, aby dokázal ľahšie zvládať výzvy a prekonávať prekážky. Aj ty môžeš žiť lepší, plnohodnotnejší život.

Ideálna pomôcka pre začínajúcich autorov a/alebo pre autorov zamýšľajúcich vydávať knihy v zahraničí, aj prostredníctvom Amazonu. Okrem postupného vysvetlenia celého procesu, ktorým si každý začínajúci autor musí prejsť, sú v knihe uvedené aj linky na stránky, ak je potrebné, tak aj s popisom registrácií.Kniha je delená na tri sekcie.Vydávanie kníh prostredníctvom vydavateľstva alebo ako samovydavateľ na Slovensku.Vydávanie kníh prostredníctvom vydavateľstva alebo ako samovydavateľ v zahraničí. V tejto sekcii sa hovorí o anglicky hovoriacich krajinách.Pohľad na knižný svet. Posledná časť je vytvorená so zámerom vidieť knižný svet ako komplex a ukázať autorovi aj pohľad ľudí, ktorý za ním stoja. Ako napríklad knižný editor, vydavateľstvo a podobne.

Veľa ľudí pozná ranné vstávanie do práce, niekedy ešte za tmy. Nervozita prúdi vo vzduchu a kruhy pod očami sa každým dňom zväčšujú. Cesta do práce tiež nie je prechádzkou ružovou záhradou. Meškajúce autobusy, chlad, zápchy a trúbiace autá. V práci sa všetko vystupňuje nepríjemným šéfom alebo kolegami. Ľudia tak prichádzajú domov zničení, unavení a znechutení. Čo urobia? Sadnú si pred televízor a začnú pozerať relácie a seriály, ktoré im do života neprinesú nič nové. Aj takto môže vyzerať každodenný rituál zamestnaných ľudí. Vybočiť zo zabehnutých koľají je naozaj veľmi náročné. Vyžaduje si to odvahu a najmä presvedčenie, že život môže byť taký, aký si ho urobíme my. Prečo by sme si mali ukrajovať z niečoho, z čoho nemusíme?! Verím, že sa medzi Vami nájdu ľudia, ktorí chcú zmeniť svoj život k lepšiemu, začať cestovať, usmievať sa a byť sami sebe pánmi. Táto kniha je akýmsi pomocníkom k tomu, aby ste to dosiahli. Kniha Recept na miliónový brand bez mindrákov! Vám rozšíri obzory v oblasti budovania svojej vlastnej značky a online biznisu. Pripravil som si pre Vás publikáciu postavenú na mojom skutočnom príbehu a skúsenostiach, ktoré som za svoj život nazbieral. Táto kniha bude Vašou bibliou a bude Vás sprevádzať pri každom kroku budovania svojej vlastnej značky. Ide o kvalitnú zbierku rád a ponaučení, ktorá Vám kompletne zmení pohľad na budovanie brandu a na biznis ako taký. Ide v poradí o druhú publikáciu autora Petra Dubaja, ktorí sa venuje už 8 rokov online podnikaniu. Vytvoril pre ľudí kurzy, v ktorých učí, ako úspešne obchodovať na eBay (www.eBayExpert.sk) alebo ako si vytvoriť úspešnú a profitujúcu značku (www.DiamondBrand.sk).Čo sa v knihe dozviete? Publikácia pozostáva z niekoľkých kapitol, z ktorých každá ponúka exkluzívne know-how v oblasti budovania svojej značky. Účelom knihy je zmeniť Váš život a biznis k lepšiemu a naučiť Vás, ako si vybudovať svoj miliónový brand, a to aj bez skúseností a miliónov na účte.Ako vybudovať svoj brand bez miliónov? Naučím Vás, ako si vybudovať svoj miliónový brand popri práci či škole, bez miliónov na účte a bez štyroch vysokoškolských titulov. K tomu, aby ste sa stali úspešnými podnikateľmi žiadne diplomy potrebovať nebudete.Ako zarábať až 30 000 eur zo svojej značky? Ukážem Vám, ako si vytvoriť pasívny príjem až 30 000 eur mesačne, a to všetko vďaka svojej značke. Kniha predstavuje návod na život, v ktorom pérovanie od šéfa a 500-eurová výplata nehrajú žiadnu rolu.Tajné miliónové know-how Ukážeme si prípadové štúdie, tajné tipy, triky a know-how značiek, ktoré dnes vytvárajú miliardové obraty v eurách. Vysvetlíme si, prečo sú dnes tam, kde sú, a čo im dopomohlo k tomu, aby boli naložené v plnke ako nugát.Ako funguje biznis s Áziou? V knihe sa dozviete aj to, ako dnes funguje biznis a obchod s Áziou. Zistíte, aké jednoduché je si dať vyrobiť tovar pod svojou značkou, zarábať vďaka internetu a vytvoriť hodnotu, ktorá tu ostane ešte dlho po Vás.

Túžite si vytvoriť život, o akom ste vždy snívali?Gabrielle Bernsteinová, autorka medzinárodného bestselleru Vesmír vám kryje chrbát, vám na stránkach tejto knihy prezradí, ako sa jej podarilo jednoduchým spôsobom vytvoriť si život plný zázračných okamihov.Či už vás trápia vzťahy, financie, alebo nezdravý vzťah k vlastnému telu, Gabrielle vám ukáže, že jemnými zmenami vo vnímaní môžete naplniť svoj každodenný život vďačnosťou, láskou, odpustením a... zázrakmi.V kapitolách venovaných rôznym oblastiam života prepája esenciu budhistickej múdrosti a metafyzických náuk, silu jednoduchej meditácie, ktorú zvládnu aj tí, ktorí ešte nikdy nemeditovali, a láskyplnej vedomej vnímavosti. Je až neuveriteľné, ako málo stačí na to, aby ste si vytvorili život, po akom ste vždy túžili.Nechajte sa viesť svetoznámou koučkou a duchovnou aktivistkou novej generácie a objavte, že zázraky sú tu aj pre vás... a dokonca na počkanie.

Prečo vždy opakovane robíme niečo, čo vlastne ani nechceme robiť? Či už pri nákupoch, v práci alebo v láske – všade sú naše myšlienky ovplyvňované: rozprávaním, gestikuláciou a mimikou nášho okolia. Thorsten Havener nám na základe osobných skúseností, názorných príkladov, ohromujúcich efektov a vedeckých experimentov predstavuje malé triky a metódy, ktorými každodenne niekto manipuluje naše myšlienky – a s prekvapivo silným účinkom. Autor nás okrem toho oboznamuje s tým, ako môžeme podľa výrazov tváre rozlúštiť emócie a rozpoznať klamstvá. S humorom a šarmom nás sprevádza na vzrušujúcej ceste do magického sveta sugescie, pozorovania a vnímania. Lebo najrozhodujúcejšou otázkou je: Je naše zmýšľanie slobodné? Možno...

Kniha, ktorá Vám rozšíri obzory v oblasti biznisu, podnikania, vzťahov a života ako takého. Pripravil som pre Vás publikáciu postavenú na mojom skutočnom príbehu a zo skúseností, ktoré som doposiaľ zozbieral. Kniha Ži ako kráľ, alebo lamentuj a preklínaj nepatrí medzi obyčajnú motivačnú literatúru. Je to kvalitná zbierka rád a ponaučení, ktoré Vám od základov zmenia pohľad na svet!Čo sa z knihy dozviete ? Publikácia pozostáva z množstva zaujímavých kapitol. Každá kapitola prináša nový poznatok, ktorého účelom je zmeniť Váš život k lepšiemu. Získate know-how ako vyjsť z každodenného pracovného kolotoča a začať si konečne naplno užívať každú sekundu na tomto svete.- Ako prekonať strach z neúspechu! Naučím Vás, ako prekonať vlastný strach z neúspechu, a ako všetko zlé čo sa Vám v živote stalo premeniť na skvelý biznis.- Ako zarábať až 15 000 eur z online biznisu! Ukážem Vám, ako si vytvoriť pasívny príjem bez toho, aby ste museli makať vo fabrike za 500 eur a naučím Vás, ako si vybudovať svoju miliónovú značku.- Ako som dokázal na mojej šikane zarobiť! Svoju šikanu na školách som premenil na biznis, ktorý mi dnes zarába, aj keď som práve na pláži v Thajsku alebo spím na posteli Hastens.- 3 hodinový pracovný čas, ktorý zarába! Naučím Vás, ako robiť iba 3 hodiny denne a pritom byť viac produktívny ako ľudia, ktorí pracujú 8 a viac hodín každý deň!Každý jeden zamestnanec to pozná. Ráno vstáva do práce, nahnevaný, že si nemôže pospať o čosi dlhšie. Cestou do práce nadáva na ranné zápchy na cestách, v práci zase na všetko možné a potom príde domov, nervózny, uťahaný a bez chuti robiť nejakú činnosť, a tak si len sadne pred televízor a jeho deň je fuč.Prečo si takto kradnúť život? Hovorím kradnúť, lebo to nie je nič iné. Je to kruté oberanie sa o svoj drahocenný čas, o svoj život. Mnohí žijú v takýchto zabehaných koľajách a nechcú to zmeniť. Niekto aj chce, ale bojí sa. Pre tých, čo svoj život chcú zmeniť, je práve táto kniha, ktorá vás naučí žiť ako kráľa, lebo život poddaného, teda zamestnanca, nie je tým pravým orechovým.O autorovi: Volám sa Peter Dubaj a moje okolie si myslí, že som provokatér, ktorý svojím životným štýlom dráždi obyčajných ľudí. Mojím poslaním však je to, aby sa pracujúci a vykorisťovaní ľud spamätal z letargie, v ktorej žije. Vydávam svoju prvú zbierku rád a návodov pohľadom mladého človeka, majiteľa stovky internetových domén, investora v online biznise a filantropa. Som zakladateľ vzdelávacích kurzov Ebayexpert.sk a Diamondbrand.sk pre všetkých, ktorí sa o podnikanie v online sfére zaujímajú.

Otvor oči je manuál ukazujúci spôsoby, ako žiť život bez problémov a utrpenia, zvládať emócie, nevystavovať sa vplyvom stresov či hnevu, žiť vyrovnano bez ohľadu na vonkajšie podmienky a okolité prostredie.Obsah recenzovalo 20 odborníkov z celého sveta, niekoľko profesorov, lekárov, vrátanie viacerých expertov patriacich vo svojom obore ku svetovej či európskej špičke.

Aplikovaním informácií a rád y tejto knihy dosiahneš zlepšene v desiatich smeroch:Zvýši sa tvoje sebavedomie a budeš si viac veriť v akejkoľvek situácii. Na druhých budeš pôsobiť okúzľujúco a budú ťa pokladať za charizmatického, vďaka čomu na nich získaš väčší vplyv. Zlepšíš svoj image, ženy sa budú za tebou otáčať a budeš získavať viac komplimentov. Budeš vyzerať a cítiť sa vo svojom tele oveľa lepšie a príťažlivejšie. Staneš sa neotrasiteľným, získaš viac istoty a tvoja hlava ťa nebude viac sabotovať. V tvojom okolí bude viac atraktívnych žien, z ktorých si budeš môcť ty vyberať. Ľudia ťa budú pokladať za hodnotnejšieho a budú chcieť byť v tvojej spoločnosti. Objavíš svoju vášeň, tvoj život získa zmysel a začneš sa venovať niečomu, čo budeš milovať. Budeš mať viac peňazí, vďaka čomu získaš slobodu pre seba a tvojich blízkych. Budeš sa vedieť baviť s kýmkoľvek o čomkoľvek s úplnou ľahkosťou, staneš sa fantastickým spoločníkom a vždy budeš vedieť, čo povedať.Všetky tieto (a ďalšie) zlepšenia dosiahli už tisíce chlapov, ktorí navštevovali môj blog chlap20.sk, prečítali si moje knihy Príťažlivosť a Ako ju získať alebo absolvovali niektorý z mojich prémiových programov, či živých tréningov, a zaviedli naučené informácie do praxe.Si pripravený? Dnes je rad na tebe...

Volám sa Latvei Clanpe. Môj názov knihy nesie názov Papier A.. Je viac než isté, že kategória tejto knihy je pre nové dejiny. V mojom formáte sa dočítate o vyjadreniach, ktoré riešia aspekty ľudstva a sužujú nás až dovtedy, dokým si ich neprečítame a nepochopíme ich. Mala by vznikať premena ľudí do ľudí. Obsah tejto knihy plnia moje myšlienky a vyjadrenia. V tomto diele sa vyvíja ľudstvo, tvorí sa nový vesmír, nové chápanie, ale len do takej miery, koľko mu myšlienka dovolí prúdiť. Porozumenie je hlavným ťahačom. Latvei Clanpe určuje, prečo nepotrebujeme hovoriť o motivácii, ale o poriadku, v ktorom sme sa ocitli vďaka motivácii. Zdedené umenie nám má zložito a 100% udávať fakt. V kompromisoch budete zasiahnutý, ale vo vášni bude už len v poslednom rade utužené pochopenie. Strávite čas v ponechaní lapenia a so snažením vás myšlienky poetizujú. Posaďte sa, ak chcete poznať niečo, čo má zmyselnosť. Predstavujem sa vám ako očarujúci autor. Z histórie našich súčasných životov sme sa dozvedeli, že potrebujeme pôvab, ktorého činiteľa od dnes voláme Latvei Clanpe. Spočiatku času sa chceme pozerať smerom, ktorý nás nadchýna. To, čo prejde očami nie je koniec, sentencie v očiach a svet v emóciách. Dočítate sa, že niekde v epoche tornáda, ktorá minimalizuje dušu, sú stvorené dôvody k získaniu vízie. Koľko sveta potrebujete, toľko pravdy a inteligencie máte žiadať. Práve preto Papier A.. Čítať Papier A. pre začiatok spraví momenty skúsenosťou a preveje znamenitosťou posuny, ktoré boli doteraz pre vás bez hlasu a nevýslovnej artikulácie. V dosahovaní ste konali sledovanými úkonmi. A vtedy, keď ste premýšľali, tak veľký počet detailov našťastie nenasledoval úkony. Bez tejto knihy nás môžu trápiť aspekty, ktoré vyvolávajú otázky. Prečo neprinášam moje veľdiela ľuďom alebo blízkym tak ako po prvýkrát? Ako je možné, že pri prideľovaní abstrakcie ostane môj papier stále nepretvorený v umenie? Čo to zrážam v okamihoch, ktoré mi nezapadajú do charizmy? Vidím krásu tam, kde krása je? Kedy to bolí? V čom to je hra? Pc gaming? Horizonty nemajú slnko, pokiaľ slnko netvorí tieň. Ak nevieme opravovať na elektronike udalosti, tak slobodu nepoznáme.

4. diel série. „Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na našej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime.“Plne dôverujte svojmu srdcu a rozumu. Všetko je vo vás, všetky odpovede. Postavte sa na nohy a povedzte si: „Toto zvládnem!“ a zvládnete to!!! Toto je najväčšie tajomstvo pri hocijakej bolesti, strachu, chorobe, neistote, ťažkej životnej situácii. Najväčší nepriateľ žije totiž vo vás, lebo keď sami sebe podrážate nohy, nadovšetko sa oslabujete. Najviac podpory zvonka sa vám dostane, keď uveríte v svoje schopnosti. Opustite sa, nechajte všetko na pleciach vašich záchrancov (bohov, farárov, psychológov, doktorov, právnikov, vplyvných kamarátov, bitkárov, prehnané alebo falošné duchovno...) a všetko pôjde oveľa pomalšie a bolestnejšie, ani len meter cesty si neskrátite. Áno, je dobré žiadať o pomoc, vždy však ide o ten správny pomer: ani sa nepodceňovať, ani sa nepreceňovať. Nielen slzy, inak sa oslabíte. Nielen údery, inak sa vysilíte. Chce to skôr zdravou komunikáciou určiť hranice. Nesmierne ma teší, že nepotrebujete čítať tieto vety, lebo ste ich už dávno objavili v sebe. Iba som vám ich pripomenul, tak ako vy mne pripomínate mnoho iného. Ďakujem vám za to. AutorVyberáme z obsahu: Kde sa berie a čo ten strach vlastne je Strach je minulosť Prečo sa vlastne bojíme, alebo úloha ľudstva Strachy z minulých životov Naprogramované strachy Ako sa tvorí strach, alebo proces rastu obáv Spúšťače strachov a niečo aj o poúrazovej traume Strach zo zlyhania Ako som sám seba tlačil Stres Strach z poníženia Máte právo byť sám sebou Energetický nanucovač, alebo máte právo mať vlastný názor a presvedčenie Ako zastaviť manipulátora? Strach zo samoty Bojím sa, že ma opustí Opustil(a) ma Strach z vylúčenia Strach z neistoty (budúcnosti) Netrpte, konajte! Strach, že svet sa rúti do katastrofy Buďme zmenou, ktorú chceme, alebo niečo o spojenom kolektívnom vedomí Strach zo straty slobody, žiarlivosť, pripútanosť, vzťahová manipulácia Upätosť na vzťah, milenecký vzťah, nuda vo vzťahu a iné vzťahové poviedky Odkiaľ klíči nevera Strach z prijatia Sebavinenie a čosi aj o workohlizme Sebavedomie

Tajomstvo bohatého života... Buďte "nula" dostatočne dlho ... a podarí sa to! Pretože jedine cez vôľu robiť veci zo začiatku zle, je možné dosiahnuť obrovské veci. "Úspech je osobitný proces. Je potrebné byť zlý a to dostatočne dlho, aby si sa stal dobrým, skvelým, výborným. " Artemis Život vždy zbystrí, keď vidí človeka, ktorý robí v duchu slov: "Som tu, som ochotný, urobím čokoľvek, nauč ma." Budete prekvapení, koľko talentu v sebe nájdete. Svet potrebuje vašu jedinečnosť. Nenechajte ju upadnúť do zabudnutia zo strachu byť zlý. Byť zlý je nevyhnutný predpoklad na to, aby ste nakoniec boli tí najlepší a žili bohatý život.

Ako mȏžem získať pokoj? Ako sa mȏžem motivovať každý deň? Ako mȏžem načerpať novú silu? Ako mȏžem posilniť moje vnútorné duševné zdravie? Ako mȏžem nájsť zmysel žiť aj keď to je trochu ťažšie?

Príbeh plný napätia, neočakávaných zvratov a nečakaného záveru.Jedinečný, unikátny príbeh s úplne novou tematikou. Prvýkrát...Tematika je založená na už existujúcom princípe liečby inovatívnym vynálezom, ktorý sa už v niektorých krajinách používa. Na jeho princípe je vynájdená Čítačka mysle, ktorá má prvoplánovo slúžiť výlučne na liečbu ľudí a ozdravovanie. Ako to už zvyčajne býva, patent bol ukradnutý a začína byť zneužívaný.Čo všetko sa začne diať, akým silným nástrojom moci sa Mindreader stane a ako vie celkovo ničiť ľudstvo, sa začne odhaľovať práve v deji tejto knihy.Keďže príbeh vychádza zo skutočných udalostí a odráža reálny príbeh života vedca, ktorý pôvodný liečebný stroj vynašiel a následne odhaľuje tajomstvá ukradnutím patentu a know-how k Čítačke, vyzerá celá kniha veľmi realisticky.Navyše všetky napísané zvraty sa odohrávajú prostredníctvom ľudských vzťahov, poukazujú na zvraty v láske a medziľudských vzťahoch, krásne odráža, ako Čítačka vie meniť správanie ľudí a ako ich vie primäť k túžbe po moci a manipulácií.Z časti sa odkrýva aj politické a náboženské pozadie a sila istej vyvolenej skupiny, ktorá sa hrá s dianím na Zemi – na tejto planéte – ako s bábkami.

Veronika Očipová je majsterka Slovenska a bývalá reprezentantka v Armwrestlingu. V súčasnosti fitness trénerka, ktorá sa zaoberá hlbšími príčinami vedúcich k nadváhe a ďalším negatívnym prejavom vo fyzickom tele.V knihe Uvedomenie sa opisuje svoje pred, posutazne obdobie, vlastné uvedomenie a sebapremenu. Autorka knihy nie je len teoretik, ale svoje poznatky uviedla do svojej praxe. Uvedomením sa a bez akéhokoľvek obmedzovania a odporu schudla vyše 20 kg. Svoje vlastné skúsenosti zaviedla aj pre svojich klientov, ktorých príbehy uverejnila v tejto knihe.V knihe čitateľ nenájde konkrétne jedálničky ani tréningové plány, pretože každý človek je iný a mal by sám prísť na to čo je preňho vhodné. Práve tým, že autorka píše o témach, ktoré pôsobia negatívne na ľudské telo, sa čitateľ dokáže zamyslieť, vrátiť sa k základom a zistiť, kde je podstata jeho problémov.

Po prvotine s názvom Príťažlivosť, ktorá sa stala bestsellerom, prichádza Michal Kopecký s druhou knihou, od ktorej sa očakáva, že predčí svojho predchodcu. A podľa tých, ktorí ju už čítali, sa mu to aj podarilo.Michal pomáha chlapom, aby boli schopnejšími, príťažlivejší a prinášali tak ženám lepšie zážitky. Verí, že keď budú chlapi makať na sebe, na svojom sebavedomí, hodnote, charizme a komunikácii, budú priťahovať ženy úplne prirodzene a nebudú ich musieť naháňať, nasilu baliť a skúšať na ne rôzne naučené triky a finty „baličov”.Teraz prichádza s novou knihou Ako ju získať, ktorá je praktickým návodom ako stretnúť, spoznať a získať ženu svojich snov. Aby nebol len ďalší teoretik, celé to postavil na svojom vlastnom príbehu, ako sa mu (aj napriek nepriazni) podarilo získať jeho manželku.Aplikovaním informácií a rád z tejto knihy dosiahneš zlepšenie v desiatich smeroch: Budeš k sebe priťahovať ženy, ktoré sa k tebe hodia a ktoré chceš ty. Staneš sa pre ženy pánom božským a ženy sa ti budú chcieť zapáčiť. Dokážeš sa baviť s kýmkoľvek neznámym s ľahkosťou a bez stresu. Budeš sa vedieť zoznámiť s akoukoľvek ženou v akejkoľvek situácii. Ženy ti s radosťou nechajú na seba kontakt a budú sa chcieť s tebou stretnúť aj opakovane. Budeš pre ženy oveľa sympatickejší a dokážeš im vyčariť úsmev na tvári. Ženy ťa nebudú viac vnímať iba ako kamaráta. Naučíš sa vyvolávať v ženách túžbu a chuť pobozkať ťa. Budeš ženu vedieť nielen získať, ale aj udržať v dlhodobom vzťahu. A ju ani len nenapadne podviesť ťa s niekým iným, pretože bude pri tebe šťastná a spokojná.Všetky tieto (a ďalšie) zlepšenia dosiahli už tisíce chlapov, ktorí navštevovali Michalov blog akozbalit.sk, prečítali si jeho prvú knihu Príťažlivosť alebo absolvovali niektorý z jeho prémiových programov a zaviedli naučené informácie do praxe. Si pripravený? Dnes je rad na tebe…

Kniha Príťažlivosť nie je len ďalšia kniha o tom "ako zbaliť ženu”.NIE je to o balení žien - aj keď princípy a metódy z tejto knihy ti pomôžu zbaliť VIAC žien ako ktorákoľvek technika či trik, ktoré si doteraz skúšal. NIE je to o dostávaní žien do postele - aj keď si vďaka spomenutým princípom a metódam bude chcieť s tebou užiť viac žien, ako si si doteraz vedel predstaviť.Príťažlivosť je tá tajná ingrediencia, ktorá chýba väčšine dnešných chlapov. Je to tá "iskra" či "chémia", ktorú ženy tak zúfalo hľadajú a potrebujú. Vďaka nej bude pre teba možné získať kamarátku, po ktorej už tak dlho túžiš, ale pomôže ti aj v tom, aby ťa ženy od prvého momentu, ako sa spoznáte, vnímali v úplne inom svetle. A to najlepšie na tom je, že k tomu, aby si bol pre ženy príťažlivý, nepotrebuješ mať milióny na účte, bavoráka v garáži, kocky na bruchu a dokonca ani výzor Taliana. V tomto momente máš vo svojich rukách tie najlepšie koncepty vytvárania osobnej príťažlivosti, ktoré dokážu z teba spraviť Magnet pre ženy.

Chcel som napísať túto knihu hlavne pre mužov ale veľa vecí si v ňom nájdu aj ženy. Keď táto kniha pomôže získať vysnívanu partnerku aspoň jednému mužovi, tak sa mi už uplatilo napísať. Ale som si istý, že pomôže viacerým ľudom a hlavne tých pár strán si prečítatajú aj muži s ľahkosťou za pár hodín.

Úvaha o stave ľudského spoločenstva na zemi. Premýšľanie o tom, prečo sa človek až v zrelom veku zamýšľa o živote. Nazretie do sfér života o osobnostiach, o motívoch konania, o danostiach človeka, o tom, kto vlastne vládne ľudstvu na zemi a o tom kam speje ľudstvo. Popis reálnej skutočnosti života človeka na zemi v novom veku. Zamýšľanie sa nad reálnou skutočnosťou, že ľudstvu na zemi vládne mamon ako dar blaženej nevedomosti – mamonár koná cielene: čím viac, čím rýchlejšie, hoc aj na úkor všetkých a všetkého. Takže ľudstvo namiesto vidiny dosiahnutia zlatého veku formou zvyšovania úrovne ochrany podmienok života a namiesto riešenia rozporov bez sily, bez donútenia, bez zabíjania, bez ničenia a používania zbraní, stupňuje militarizáciu a smeruje k zničeniu života na zemi. Výzva jedného malého a nemohúceho veľkým a mocným na zemi, aby zachránili ľudstvo. Snaha o prezentáciu možných a trocha prehnaných optimistických scenároch budúcich „dní“ ľudstva na zemi. Odpoveď na otázku, či ľudstvo na zemi prežije nemáme hľadať v tom, čo je ľudstvo schopné vytvoriť, ale v tom, čo po sebe jednotlivé generácie zanechávajú. Snaha o prezentáciu optimistickej predzvesti zlatého veku ľudstva, o ďalšom štádiu jeho hominizácie, o zrode nového myslenia a konania, o možných zásadách a princípoch života ľudského spoločenstva v budúcom zlatom veku.

Táto kniha je knihou o kvalitnom živote. Knihou plnou nápadov, ktoré ti pomôžu byť šťastnejším a spokojnejším. Je o precitnutí. Je o akceptovaní zodpovednosti za svoj život. O uvedomení si tej ohromnej moci, ktorú nad ním vlastne máš.Je plná motivácie, pozitívnej energie, radosti a optimizmu a nájdeš v nej 100 rád, vďaka ktorým si vybuduješ život, ktorý bude skvelo chutiť zvnútra, nie len taký, ktorý bude dobre vyzerať navonok!V knihe je opísaných 100 spôsobov, ktorými si častokrát nevedomky, no zato poriadne, komplikujeme život každodennými činnosťami, rozhodnutiami a krokmi. No kniha nie je akousi kritikou na naše životy, to vôbec. Sú v nej, práve naopak, ponúkané vysvetlenia daných situácií, spolu s radami a krokmi vedúcimi k ich náprave.Vďaka knihe získaš:Funkčnejšie vzťahy. Ukáže ti, ako sa vyhnúť všetkej tej nepotrebnej dráme, intrigám a nešťastným a nefunkčným vzťahom. Dozvieš sa, ako si vzťahy budovať a ako sa o ne starať tak, aby si si ich zjednodušil. Aby boli pružnejšie, úprimnejšie, súdržnejšie, sviežejšie a kvalitnejšie.Pevnejšie zdravie. Pripomeniem ti tie najzákladnejšie piliere, o ktoré sa tvoje zdravie opiera. K tomu ti samozrejme prezradím, ako si ho šanovať a ako mu dopomôcť k dlhodobej prosperite.Usporiadaný život. Uvedomíš si, na čom v živote skutočne záleží. Zrazu ti bude jasné, čo si máš v tom svojom udržať a čoho sa je načase vzdať. Získaš jasnú predstavu o tom, ako to v živote chodí a čo musíš spraviť preto, aby si bol s tým svojím spokojný.Uvedomelú myseľ. Uvedomíš si, akú silu majú tvoje myšlienky. Bude ti nad slnko jasné, ktoré myšlienky by si mal vo svojej mysli vítať s otvorenou náručou a ktoré zasa hnať preč s palicou.Zdravšie financie. Áno, pozrieme sa na zúbok aj najcitlivejšej téme z pomedzi citlivých. Vysvetlím ti zopár princípov, ktoré ak budeš dodržiavať, tak sa ti už viac nebudú tlačiť krokodílie slzy do očí zakaždým, keď otvoríš svoju peňaženku. Preberieme spolu základy, ktoré dostanú tvoje financie opäť do zelených čísiel.Nadšenie pre prácu. Tak toto je moja srdcovka, takže si môžeš byť istý, že si k tebe nájdu cestu tiež informácie, ktoré ťa nasmerujú k práci, ktorú si zamiluješ.

Aj vy riešite, ako zladiť prácu, rodinu a koníčky? Prečítajte si príbehy žien, ktorým sa to podarilo.V knihe iMAMA nájdete skutočné motivačné príbehy, aj množstvo užitočných rád a tipov. Rovnováhu medzi prácou a rodinou nájdete ľahšie, keď uvidíte, že v tom nie ste sama. Prečítajte si, ako tieto inšpiratívne ženy popri deťoch zvládli (a dokážete to aj vy): Vybudovať eventovú agentúruZaložiť škôlkuViesť internetový portálPrevádzkovať reštauráciuOtvoriť kozmetický salónVyrábať raw koláčePredávať pokreslené teniskyNatáčať videá do celého svetaStať sa obľúbenou detskou lekárkouPísať úspešné knihyProdukovať oceňované dokumentyModerovať v televíziiManažovať oddelenie vo veľkej firme. ... a pri tom všetkom byť stále ženou a milujúcou matkou.Okrem toho v knihe iMAMA nájdete aj tieto overené rady a tipy: Ako si vybudovať sebaláskuAký vplyv má vaša pohoda na dieťa a rodinuČo robiť, ak chcete začať blogovať či podnikaťAko sa zbaviť kruhov pod očamiAko sa správne predať a odprezentovaťČo robiť, ak vám zostalo bruško po pôrode. ... a taktiež ďalších minimálne 7 tipov, ako sa pri tom všetkom nezblázniťKu knihe iMAMA dostanete taktiež odpovede na 10 najčastejších otázok týkajúcich sa chudnutia a spevnenia tela (nielen) po pôrode.

15 rád, ktoré premenia vaše vyhorenie na výzvu a zmenia váš život!. Čítanie pre všetkých, ktorí sa cítia smutní, nenaplnení či odpojení....od seba aj od Zeme, pre všetkých, ktorí hľadajú a hlavne pre tých, ktorí sa cítia "vyhorení" nielen z práce, ale často aj z osobného života. Vyhorenie k nám prichádza ako maják záchrany. Je to šanca, no zároveň posledné upozornenie, že nežijeme v súlade s našou dušou, zabúdame na jej potreby a šťastie. Buď tento stav budeme ignorovať, ale potom sa bude zhoršovať alebo sa rozhodneme pre zmenu. Všetko je v našich rukách. Slová v tejto knihe vám pomôžu spojiť sa s vlastnou dušou a zároveň budú inšpiráciou na vašej ceste za šťastnejším a naplneným životom, za dňami plnými lásky a slnka.

Hlavná hrdinka príbehu možno uvidela nutnú zmenu, ktorú svet potrebuje. Disponuje všetkými nástrojmi, aby svoje vnuknutie aplikovala v reálnom živote. Je na to však svet pripravený?Voľné pokračovanie kníh Do vnútra a Do centra...

Tvoríte videá na YouTube, ale aj napriek tomu Váš YouTube kanál vôbec nerastie? Unavuje Vás, že aj napriek veľkému úsiliu máte nízku sledovanosť a len pár odberateľov? Zmeňte to! Odlíšte sa od väčšiny YouTube kanálov, ktoré síce uverejňujú nové videá no ich rast z pohľadu sledovanosti a počtu odberateľov je veľmi pomalý. Dokonca je aj veľa takých, ktoré nerastú vôbec. Nahliadnite do zákulisia a spoznajte fungujúce postupy,vďaka ktorým YouTube kanál VIDEO ACADEMY vyrástol z 0 na 1.000 skvelých odberateľov len za 5 mesiacov. Následne o tri mesiace na to doslova preletel cez hranicu 3.000 odberateľov a dnes úžasným spôsobom rastie ďalej. Získajte teraz overené know-how, vďaka ktorému YouTube kanál VIDEO ACADEMY už po 8 mesiacoch od spustenia dosahoval mesačnú sledovanosť 40.999 pozretí, čo vychádza na každý deň v priemere 1.366 pozretí. A to všetko len vďaka 28 videám. Teraz máte jedinečnú príležitosť posunúť svoj YouTube kanál na vyšší level. Odhaľte 17 krokov, vďaka ktorým zvýšite sledovanosť a počet odberateľov vo vojom YouTube kanáli aj Vy. Objednajte si tento praktický eBook teraz a garantujem Vám, že pokiaľ urobíte 17 krokov ktoré v ňom popisujem, tak Váš YouTube kanál sa výrazne zlepší. František Kozáček, autor VIDEO ACADEMY.

Zaujímalo vás niekedy, prečo sú muži a ženy tak veľmi odlišné bytosti? Prečo je ich premýšľanie a spôsob života, ako keby boli každý z iného sveta? Chcete pochopiť správanie druhého pohlavia, vášho partnera a samého seba? Chcete sa naučiť komunikovať s ľuďmi, lepšie vystupovať a budovať pevné vzťahy? Táto kniha vás stručne a pútavo prevedie svetom mužskej a ženskej energie, poznaniu samého seba a chápaniu všetkých vzťahov.

Ste jedným z miliónov ľudí, ktorí stále hľadajú vysnívanú prácu no zatiaľ sa na vás neusmialo šťastie? Kickresume pozbieralo cenné rady na základe 300 000 životopisov a pripravilo krátkeho sprievodcu, ktorý vám pomôže nájsť prácu snov!Dozviete sa ako napísať životopis, ktorý neskončí v koši a motivačný list, ktorý zaujme na prvý pohľad. Viete ako vytvoriť profesionálny profil na LinkedIne a ako zaujať na pohovore? Všetko podstatné sa dozviete za menej ako hodinu čítania!Are you one of the millions of people who are still searching for their dream job? Kickresume has collected valuable insights based on over 300 000 resumes and turned them into a short guide that will help you finally score the job of your dreams!You’ll learn to write resumes that won’t end up in the garbage and cover letters that will catch the eye. Do you know how to build a professional profile on LinkedIn or make a great impression at interviews? You’ll learn everything there’s to know in less than one hour of reading.

Čudák Marián je záhadný múdry muž, ktorý sa akoby náhodou objaví v živote jedného mladíka a naprieč knihou mu prevracia život naruby. Marián sa stáva jeho duchovným učiteľom a pomáha mu porozumieť tajomstvám života ako je reinkarnácia, zmysel života a relativita skutočnosti. Félix si uvedomuje, že život je niečo viac ako zmes chemických reakcií a náhod, preto si spoločnosť múdreho starca obľúbi. Spoločne vedú dlhé rozhovory v parku pričom Félix čelí problémom bežného života a zisťuje, že najväčšia múdrosť spočíva v ich prekonávaní. Príbeh plný poznania, ktorý Vás prinúti zamyslieť sa.

Tvoj život nikam nevedie? Máš pocit, že máš niečo dosiahnuť, len aby si si zaslúžil miesto na tomto svete? Zdá sa ti, že čokoľvek urobíš, nikdy nie je dosť? Chceš ešte viacej... peňazí, lásky, uznania, postavenia v spoločnosti. Chceš byť „iný“, jedinečný. V tvojom vnútri to vždy vrie a tlie. Ženieš sa za niečím, ale skutočný život ti uniká... Stačí tak málo. Spoznať svoje centrum, podstatu bytia a začať žiť „vedome“. A existencia potom príde k tebe sama. Reálny príbeh v reálnom svete o tom, ako sa to dá... Príbeh voľne pokračuje po tom, ako hlavná hrdinka prešla transformáciou vedomia a našla patent pre život. Život v prítomnom okamihu. Život v šťastí.

Tvoj život nikam nevedie? Máš pocit, že máš niečo dosiahnuť, len aby si si zaslúžil miesto na tomto svete? Zdá sa ti, že čokoľvek urobíš, nikdy nie je dosť? Chceš ešte viacej... peňazí, lásky, uznania, postavenia v spoločnosti. Chceš byť „iný“, jedinečný.V tvojom vnútri to vždy vrie a tlie. Ženieš sa za niečím, ale skutočný život ti uniká... Stačí tak málo. Spoznať svoje centrum, podstatu bytia a začať žiť „vedome“. A existencia potom príde k tebe sama. Reálny príbeh v reálnom svete o tom, ako sa to dá...Príbeh voľne pokračuje po tom, ako hlavná hrdinka prešla transformáciou vedomia a našla patent pre život. Život v prítomnom okamihu. Život v šťastí.

Bolesti a trápenia si najčastejšie spôsobujeme samy. Spôsobujú to naše očakávania a neustála honba za niečím, čo nemáme. Človek nie je nikdy spokojný. Ako náhle niečo dosiahne, nestihne sa z toho ani tešiť, a už chce niečo ďalšie. Naša neustála nespokojnosť nás privádza práve k takýmto stavom. Povieme si, keby som mala milujúceho partnera, všetko by išlo dobre. Keď ho máš, povieš si keby sme mali peniaze na dom, bola by som šťastná. Keď máš aj dom, povieš si teraz by som chcela dieťa ... A takto to ide vo všetkom a dookola. Keď však niečo z toho nedostaneme, tak sa trápime a nie sme šťastný. V tom momente zabudneme na to, čo všetko už máme. Sme veľmi nevďačné bytosti!!! Povieme si Ďakujem, že to všetko už mám, ale v úvodzovkách. Keď budem mať ešte toto ... Naša nevďačnosť je nekonečná. Ja som to pochopila vtedy, keď som začala chodiť za kamarátkinou dcérkou na detskú onkológiu. Tam každý deň ďakujú len za to, že žijú. Napriek tomu, že je to život v bolesti. Koľkí z nás to robia? Dovolím si povedať, že je nás málo. Ak vôbec takí sú? To trojročné dievčatko, menom Simonka, mi pomohlo pochopiť veľa, a zmeniť moje priority. Aj keď tu už s nami nie je, ďakujem za to, že bola. Bola mojou veľkou učiteľkou. Každý deň ma ohurovala svojou neuveriteľnou statočnosťou a silou. Tá obrovská vôľa znovu vstať na nôžky, ktoré ju už nechceli nosiť a ísť sa hrať do herne. Tá viera, že jedného dňa bude robiť to, čo ostatné deti. A v konečnom dôsledku to prijatie, že asi nebude. Život je nájsť svoje šťastie vo všetkých okamihoch bytia. Veď tie šťastné okamihy sú len prázdniny aby sme načerpali silu na ďalšie učenie, čiže prekážky. Aj ja ich mám, občas stonám a som smutná, snažím sa však, aby to netrvalo dlho. Uvedomujem si, že každá prekážka je tu na to, aby som ju zdolala. Keď ich trojročné dievčatko dokázalo zvládnuť tak skvele, o čo som horšia ja? A pritom mi verila, že všetko bude dobré. Áno, verila, to je to dôležité slovo, keď som jej kúpila kostým víly s kúzelnou paličkou, celú noc čarovala. Nikdy nestratila nádej. V tom sú deti úžasné. A ja nevidím dôvod, prečo by sme sa to od nich nevedeli naučiť. Na rozdiel od nás veria svojim želaniam, nepremýšľajú nad tým, či je to možné, a keby sme im to nevyvracali, možno by sa im aj mnohé splnili. Sny sú na to, aby sme snívali. Dieťa nevie odhadnúť, čo sa mu môže splniť a čo nie, preto je v obrovskej výhode pred nami. To len my si kladieme hranice, ktoré tam s najväčšou pravdepodobnosťou ani nie sú. Simonka bola ako lúč svetla, prišla, zasvietila, a hneď zase odišla. Nikdy však neľutovala, že tu bola, aj keď len na malú chvíľu. Nechala nám tu návod, ako byť šťastný, ako sa tešiť z prítomnej chvíle, ako sa nahlas smiať na onkologickej izbe, ako urobiť prvý krok, aj keď to bolí a je to ťažké, a ako sa z neho tešiť. Vždy keď mi je ťažko, a mám sa chuť na všetko vykašľať, tak si spomeniem na jej odhodlanú tváričku, kúzelnú paličku a obrovskú chuť žiť. Jej to nebolo umožnené, tak prečo mám ja strácať svoj drahocenný čas a ukracovať sa o niečo, len preto že mám strach, alebo smutná, že všetko nejde tak, ako som si predstavovala. Veď možno práve táto ťažká cesta ma dovedie presne tam, kam si želám. Prečo by to nemohlo byť s úsmevom? Určite ste počuli vetu, že pokiaľ nejde o život, ide o hovno. Tak sa zamyslite koľkokrát si myslíte, že je to všetko nanič, už to ďalej nevydržíte, potom vyjde slnko, všetko je inak, a zistíte, že to až také zlé nie je. Život je veľký dar. Čím skôr si to uvedomíme, tým skôr budeme vedieť, že nie všetci majú to šťastie, čo my. Sme zdraví, to je základ, a tým pádom aj väčší predpoklad, že tu budeme dlhšie. Tak si tie momenty vychutnajme dnes, nečakajme na zajtra. Hrajme sa, tešme sa, smejme sa. ...

Dotyk motýľa, tak to nazývam, keď ma niečo skutočne výnimočné napadne. Takéto okamihy sú jemné a prichádzajú aspoň u mňa, keď sa mi nechcelo vôbec nič alebo som maximálne unavená. Je to moment, kedy ide o všetko. Buď to využijem, alebo to stratím, je to pre mňa veľký moment, kedy musím konať. Je to moment, kedy vesmír so mnou komunikuje a núti ma niečo robiť. Používam slovo, že ma núti, skôr nútim ja seba, lebo viem, že môj vesmír mi ponúka príležitosť, ktorú je potrebné a možné využiť. Vesmír ma takto oslovuje niekoľko krát denne a ja viem, že v tom nie som sama, sme v tom viacerí, prepojení cez vesmír – môj svet. Som šťastná od kedy viem, že vesmír je so mnou som si toho vedomá a viem, že bol so mnou aj pred tým, len ja som si túto myšlienku nepripúšťala. Bola som šťastná nespočetne krát mávala som obdobia šťastia a nevedela som prečo, teraz to viem a ďakujem vesmíru milión krát, že bol je a bude so mnou stále. Vesmír bol som od začiatku, no dozvedela som sa to neskôr. Nie, nie som smutná, že až teraz to vnímam, lepšie teraz ako nikdy. Môj vesmír, moja viera a ja nerozlučná trojka, ku ktorej patria ľudia na rovnakej frekvencii. Milujeme svoj život, nech sme prežili čokoľvek vo výslednom konci sme králi vo svojom svete.

Existuje recept na úspech alebo sa dá úspech a bohatstvo správne namiešať elixírom?Odpoveď na túto otázku nájdete v knihe.

Veselá knižka, ktorá môže byť aj motivačná a inšpirujúca.Evita oslávi tento rok 40-te narodeniny a tak v 40tich kapitolách úprimne rekapituluje všetko, čím žila, čo riešila, čo ju robilo šťastnou a čo ju ťahalo do smútku. S nadhľadom a otvorenosťou, ktoré sú pre ňu typické, píše o úspechoch, pádoch, o láskach – neláskach, o tom, ako prežiť zlé obdobia. Dozviete sa, ktorí ľudia sú pre ňu inšpirujúci, kde čerpá energiu a radosť do života.S hlavným mottom knižky, aj Evitinho života - „Chceš byť šťastná? Tak buď!“ - spoznáte Evitu z druhej strany jej neprehliadnuteľného príbehu, ktorý oslovil tisícky slovenských žien. A hlavne sa utvrdíte v tom, že s humorom a s pozitívnym pohľadom na každú vec, ktorá vás stretne, sa žije ľahšie, jednoduchšie a šťastnejšie.

Tajomstvo Suveho premeny je tu už aj pre vás!Dlhoočakávaný knižný debut predstaviteľa slovenského uvedomelého hip-hopu, ktorý prešiel vo svojom živote výraznou sebapremenou. Podnetom k napísaniu tejto knihy bola častá otázka okolia: „Suve, čo sa stalo, že si sa zmenil?“ Kniha je rozdelená do troch ucelených a zároveň prepojených častí: chronologickú, tématickú a transcendentálnu. Postupným čítaním cez dejovú gradáciu čitateľ pozdvihuje svoje vnímanie a uvedomenie spolu s vývojom samotnej knihy. Titul je rozdelený na tri rôzne úrovne vedomia.Uplynulo 100 rokov od vydania literárneho diela Franza Kafku Premena. Suve prichádza so svojím debutom s rovnomenným názvom, avšak s odlišným obsahom a záverom, že Premena stála pokračuje, deje sa celú večnosť a je jediná nemenná vec, ktorá existuje...

Je to menší návod ako žiť šťastne, ako pochopiť život a všetko čo sa v ňom deje. Najmä aká je naša úloha v našom živote

Táto kniha vám otvorí oči. Chcete byť bohatí, úspešní, zdraví a šťastní ľudia? Už vás nebaví sa na týchto „vyvolených" len prizerať a tajne závidieť? Chcete sa zbaviť agresívnych a deštruktívnych myšlienok, ktoré dokážu znížiť vaše sebavedomie, odstrániť akékoľvek stopy po ctižiadosti a nakoniec vás pohltia ako mor a spôsobia vám vážne zdravotné problémy? Naučte sa správne a efektívne využívať svoju jedinú zbraň, ktorú vlastníte, vašu myseľ. Začnite sa koncentrovať iba na zmysluplné výkony, ktoré vo vás zasadia semienko vášho sebazdokonaľovania a pozitívneho myslenia. Najdôležitejším faktorom dokonalého šťastia je súbor prevratných myšlienok, osvojte si ich a infiltrujte do svojej vlastnej mysle. Skvelé, vyhrávate Jackpot. Dozviete sa ešte oveľa viac zásadných, priam až šokujúcich informácií k tomu, aby ste sa nakopli a je jedno, čím začnete. Musíte však pritom pocítiť riadny závan pozitívnych emócií a je jedno kedy sa to stane. Je však isté, že zvíťazia len tí najvytrvalejší a najodolnejší ľudia, ako to dokázali, napr. Michelangelo Buonarroti (famózny taliansky umelec), Karl Friedrich Benz (otec 1. automobilu na svete), či tajomná miliardárka. Kniha je úprimnou spoveďou autorky, ktorej rady vychádzajú aj z vlastných skúseností a jej hlavné životné motto znie: „Venujte sa čomukoľvek chcete, len nech to má svoj vlastný zmysel."

Dospelí deťom, deti svetu. Kto učí, učí sa. Ďakujme za deti, nie sú samozrejmosťou, ale darom. Prišli nás liečiť a ukazovať nám, kde máme zápal.Tretí diel Šlabikára šťastia nie je určený iba pre rodičov, ktorí hľadajú spôsob, akou formou dať svojim potomkom to najlepšie, ale aj pre duše, ktoré chcú pochopiť, prečo sú v nich strachy, konajú ako konajú, či sa im v niečom nedarí. Kľúč k bôľom dneška sa totiž nachádza v detstve, v spôsobe, ako k nám bolo pristupované, čo sme videli, cítili a zažili od momentu splodenia až po dospievanie.Psychologický prieskum ukázal, že iba desať percent ľudí sa v detstve môže rozvíjať slobodne a bez utláčania. Na jednu pochvalu pripadá až desať pokarhaní alebo dokonca trestov. Následkom týchto raných frustrácií, duševných poranení a sklamaní sme menej istí, bojazlivejší, plní strachov. Je to záležitosť zle určenej vlastnej ceny. Takýmto ľuďom chýba sebavedomie, vnútorná vyrovnanosť, predpoklad umenia byť šťastný. Dieťaťu nemôžete dať niečo, čo vo vás nie je. – Neustále kritizovanie je priznaním sa, ako veľmi ste so sebou nespokojní, rovnako ako krik je prejav vašej vnútornej bolesti a bezmocnosti. – Detská duša je ako savana. Stačí jedna veta a zapálite ju. – Nerobte za dieťa nič, čo dokáže spraviť samo. Oslabíte ho. – Každé dieťa má mocné Ja a čím viac sa ho budeme pokúšať zlomiť, tým dlhšie sa bude neskôr v dospelosti hľadať. – Ľudia druhým často vyčítajú to, čo sami v sebe nemajú spracované. – Ako si matka cení samú seba, s toľkou dávkou láskavosti bude pristupovať aj k svojej dcére. Neraz sa teda emocionálna uzavretosť matky prenesie na dcéru a vírus neprijatia sa ako ženy sa bude šíriť ďalej. – Kričiaci a rozkazovačný otec sa často prekopíruje do syna, ktorý sa mu časom začne vzpierať. Po rokoch bude proti sebe stáť negativita proti negativite a chybný model bude túžiť po zharmonizovaní. Tak sa čistí svet. Cez nás. Človek čistí človeka, je to homeopatia účinkujúca cez vzťahy. – Ak ste zvyknutí neustále viniť iných, budú to robiť aj vaše deti. Keď viete odpúšťať, budú vedieť odpúšťať aj duše, ktoré vychováte. – Deti nemôžete nútiť, aby prevzali vaše hodnoty. Ony si od vás zoberú iba to, čo sa im bude hodiť v ich životnom poslaní. – Nedá sa utlačovať iných bez toho, aby sme neutlačovali aj samých seba. – Ak si nebudú rodičia pred deťmi ďakovať a žiť vo vzájomnej úcte, aj deti budú vo svojich neskorších partnerských vzťahoch neláskavé. – Kto nemá úctu k rodičom, bude neúctivý aj k svojmu partnerovi. – Deti dôverujú rodičom. Veria, že to, čo robia, je správne a to najlepšie. V tom, ako rozprávajú, správajú sa, prejavujú, jedným slovom povedané „žijú“, vidia hlavný model bytia aj pre seba. – Predošlé generácie do nás vštepili nákazlivý sklon myslieť si, že nemáme žiadnu hodnotu a že sme slabí. Preto vo väčšine z nás drieme trojročné dieťa, ktoré sa bojí a chce iba trochu lásky. – Nevytvárajte hranice pre deti, ale s deťmi. Ak nebudete počúvať, čo vám dieťa vraví, a pýtať sa na jeho pocity, dojmy, pomyslí si: „Nezáleží im na mne. Vôbec ich nezaujíma, čo si o tejto veci myslím, čo prežívam, ako sa cítim. Som nič, nie som tu potrebné.“ – Tým, čo sa deje vo vás, rezonujú aj vaše deti. Takže ak sa bojí matka, rodí sa neistota i v deťoch. Do osemnástich rokov sú energetickými zrkadlami rodičov, veľa detských chorôb odráža pnutie v mame či otcovi. Dieťa má problém s trávením? Niektorý rodič nevie niečo „prežuť“. Dieťa má ekzém? Jeho otec možno nevie hovoriť o veciach otvorene a všetko, čo v sebe dusí, sa dostáva von cez pokožku detí. Dieťa neustále kašle a má problémy s dýchacími cestami? Možnože jeho mamu niečo dusí, a tak sa to čistí cez dieťa, lebo kašeľ je spôsob, ako sa telo dokáže zbavovať škodlivého. – Vysvetľujte deťom chod vecí, ale nemajte pri tom hnev či nadradenosť v hlase. Každé dieťa niekde v kútiku srdca tuší, že máte pravdu a chcete mu dobre. Kým vyrastú, veľakrát dôjde na slová, čo im budú proti srsti. No ak sa s nimi budete rozprávať s úctou, láskavo a pristupovať k nim ako k seberovným ľudským bytostiam, ktoré sú bunkou toho istého Boha, zapamätajú si vás ako prirodzenú autoritu, nasledovaniahodného človeka, a nie ako prehnane prísneho rodiča, ktorí iba rozkazoval, alebo zakazoval. – Vaše deti vás nemusia nasledovať a ako skončia vaši rodičia, je ich rozhodnutie. Vy sa snažte iba pri nich oporne stáť.