Motivačná literatúra

Stres predstavuje súčasť moderného života, ktorej sa nemožno vyhnúť. Hoci pred životnými tlakmi neutečieme, môžeme zmeniť spôsob, akým na ne reagujeme. Ak ste uviazli v začarovanom kruhu napätia a únavy, v knihe Od stresu k progresu sa dozviete, ako si máte „resetovať“ myseľ a telo, aby ste mali pokojnejší, odolnejší a vyrovnanejší prístup k životu. Autori Od stresu k progresu vám vysvetlia, ako:odhaliť spúšťače stresu a negativistické presvedčenia, ktorými škodíte sami sebe,skoncovať s úzkosťou a panikou,sa dobre vyspať a zobudiť sa svieži,si dodávať energiu prirodzeným spôsobom a nepadnúť do pasce cukru a stimulancií,prijímať vzpružujúce potraviny a živiny navodzujúce dobrú náladu,si účinnejšie organizovať čas,si zvyšovať odolnosť proti stresu.Kniha Od stresu k progresu poskytuje jedinečnú kombináciu praktických riešení. Jej súčasťou sú okamžité zmeny, vďaka ktorým sa hneď budete cítiť lepšie, metódy rýchlej relaxácie, ktoré naozaj zaberajú, a tridsaťdňový akčný plán. Prináša komplexný a účinný program, pomocou ktorého v dnešnom rýchlo sa meniacom svete nielen prežijete, ale aj dosiahnete úspech.

'Veľký Človek' je kniha o hľadaní a nájdení, o páde a vzlete, o strate a získaní. Je to pozvanie k zamysleniu sa nad vlastným životom a výzva k odhodlaniu ísť po stope vnútornej premeny. Pretože niekedy je potrebné zabudnúť na to, čo sme sa naučili, aby sme si mohli osvojiť to, čo skutočne potrebujeme.

Zjednodušte si prácu využitím nástrojov a postupov vhodných pre vás. Stále ste pod časovým tlakom. Zdá sa vám, že ste neurobili dosť práce. Čudujete sa, prečo čas tak letí. Vyskúšali ste najrozličnejšie spôsoby manažovania času, ktoré sa vám dostali pod ruku, a výsledkom je, že vám prácu iba skomplikovali. Zdá sa vám to povedomé? Ak občas máte pocit, že viac času venujete svojej výkonnosti ako skutočnej práci, je najvyšší čas na zmenu. V knihe Zjednodušte si prácu vám renomovaná odborníčka na výkonnosť Carson Tatová ponúka podrobné návody, ako si zjednodušiť prácu využitím vlastného štýlu výkonnosti. Autorka pomohla tisícom mužov aj žien lepšie si rozvrhnúť čas a dosiahnuť vyššiu výkonnosť. Za svoj úspech v tejto oblasti čiastočne vďačí myšlienke, že väčšina z nás patrí k jednému zo štyroch typov výkonnosti: aranžér uvažuje o svojich projektoch z hľadiska ľudí, ktorí sú doň zapojení, priorizátor je zameraný na cieľ, vizualista má mimoriadnu schopnosť vidieť celistvý obraz a plánovač je zameraný na detail. V tejto knihe nájdete návod ako identifikovať svoj štýl výkonnosti, ako aj štýl výkonnosti ľudí okolo nás, či už ide o šéfov, spolupracovníkov, personál alebo členov rodiny, ako si vybrať „pracovné nástroje“ tak, aby ste zvýšili efektivitu práce, od obyčajného pera až po zariadenie kancelárie, kedy je rozhovor zoči-voči účinnejší ako e-mail a naopak, ako viesť dokonalú poradu, prečo je zaprataný stôl pre niekoho vhodný a pre iného katastrofou.

Myseľ sa nemôže zaoberať dvoma úlohami súčasneMnohí z nás prepadli populárnej, lákavej a nebezpečne zvodnej droge zvanej multitasking. Kedysi k nim patrila aj Devora Zacková. Vo svojej prelomovej knihe Singletasking však odbúrava mýtus, že ľudia sú schopní efektívne zvládnuť viac úloh naraz, navyše si za to zaslúžia pochvalu. Autorka ukazuje, že je to presne naopak. Ak sa človek sústredí len na jednu úlohu, v konečnom dôsledku dosiahne lepšie výsledky a ušetrí si čas. Netýka sa to len práce v kancelárii, ale každej oblasti, teda aj medziľudských vzťahov. Vďaka tejto príručke sa naučíte, ako si vyčistiť myseľ, ako si zorganizovať program a hravo vybaviť všetky požiadavky spolupracovníkov. Tajomstvo spočíva v singletaskingu. Budete prekvapení, koľko toho zvládnete!

V histórii je len málo priemyselníkov, ktorí by sa mohli vyrovnať obrovskej činorodosti a geniálnym víziám Elona Muska. Je modernou kombináciou Thomasa Edisona, Henryho Forda, Howarda Hughesa a Steva Jobsa. Musk je človek, ktorý stojí za spoločnosťami PayPal, Tesla Motors, SpaceX a SolarCity. Každá z nich vyvolala v americkom biznise a priemysle veľký rozruch. Viac než ktorýkoľvek iný dnešný manažér, zasvätil Musk svoju energiu a vlastný obrovský majetok vylepšovaniu budúcnosti, ktorá je podobne bohatá a vizionárska ako fantázia sci-fi.Skúsený technologický žurnalista Ashlee Vance ponúka v tomto živom investigatívnom opise bezprecedentný pohľad na pozoruhodný život najsmelšieho podnikateľa v Silicon Valley. Knihu napísal s exkluzívnym prístupom k Muskovi, jeho rodine a priateľom, a sleduje v nej Elonovu cestu od tvrdej výchovy v Južnej Afrike po jeho výstup na vrchol globálneho sveta biznisu. Vance strávil viac ako päťdesiat hodín v rozhovoroch s Muskom a uskutočnil takmer tristo interview, aby priniesol búrlivé príbehy jeho svet meniacich spoločností. Namaľoval portrét zložitého človeka, ktorý obnovil americký priemysel a priniesol nové úrovne inovácií – pričom si cestou získal množstvo nepriateľov.Elon Musk prišiel do Spojených štátov v roku 1992 ako nesmierne motivovaný imigrant, ktorý sa usiloval o realizáciu svojich najdivokejších snov. Život ako na horskej dráhe priniesol Muskovi veľké sklamania aj obrovské úspechy. Keď ho vyštvali zo spoločnosti PayPal, prekonal život ohrozujúcu maláriu a zomrel mu malý syn, opustil Silicon Valley a vybral sa do Los Angeles. Keď nasledujúcich niekoľko rokov strávil vrážaním vlastného majetku do rakiet a elektrických áut, jeho priatelia ho nechápali. Rok 2012 však ukazuje, že sa mu podarilo jedno z najväčších vzkriesení v histórii biznisu: Spoločnosti Tesla, SpaceX a SolarCity dosiahli bezprecedentný úspech a Muskove čisté imanie vyletelo na viac než 5 miliárd dolárov.V čase, keď sa mnohé americké spoločnosti viac zaujímajú o zhŕňanie ľahko zarobených peňazí, než by riskovali radikálne nové technológie, Musk vyčnieva ako jediný podnikateľ s dostatočnou dynamikou a víziou, aby riešil – dokonca revolucionizoval – naraz tri odvetvia priemyslu. Vance ukazuje, že Muskov úspech zvestuje návrat k pôvodným ambíciam a vynachádzavosti, ktoré urobili z Ameriky ekonomického a intelektuálneho lídra. Kniha je brilantná, prenikavá sonda do toho, čo Muskova kariéra znamená pre technologický priemysel, ktorý prechádza dramatickými zmenami. Ponúka malú ochutnávku toho, aké neuveriteľné storočie možno máme pred sebou.

Väčšina ľudí si myslí, že úspech je otázkou šťastia a mimoriadneho talentu. Zabúdajú však na rozhodujúci prvok, bez ktorého neuspejú ani tí najtalentovanejší: sebadisciplínu. V knihe Žiadne výhovorky! sa dozviete, ako sa stať disciplinovanejším v rôznych oblastiach svojho života. Praktické cvičenia na konci jednotlivých kapitol vám pomôžu uplatniť heslo „Žiadne výhovorky!“ v každej oblasti života. Budete tak úspešnejší a spokojnejší so všetkým, čo spravíte.

Čo naozaj rozhoduje o úspechu a neúspechu? Môžem vám dôverovať? Táto otázka sa hlboko dotýka celej ľudskej existencie. Či už hovoríme o obchodných partnerstvách, ľúbostných vzťahoch, putách medzi rodičmi a deťmi, alebo o báječnom novom svete virtuálnej komunikácie, keď venujeme dôveru tomu správnemu, točí sa s nami svet a naše životy prekvitajú. Renomovaný psychológ David deSteno, PhD, spája dovedna najnovšie výskumy z rozličných oblastí, vrátane psychológie, ekonómie, biológie a robotiky a vytvára podmanivé rozprávanie o silách, ktoré utvárali prirodzené sklony ľudskej mysle k dôvere. Ukazuje nám, ako nás dôvera ovplyvňuje na všetkých úrovniach, počínajúc tým, ako sa učíme, až k tomu ako milujeme, utrácame, ako sa staráme o svoje zdravie a pohodu. S využitím najnovších výskumov svojho laboratória tiež po prvý raz odhaľuje znaky, ktoré nám umožňujú správne čítať dôveryhodnosť iných. Kniha Pravda o dôvere, príťažlivá pre čitateľov Dana Arielyho, Dana Gilberta a Davida Eaglemana, ponúka novú paradigmu, ktorá zmení nielen spôsob, akým o dôvere uvažujete, ale tiež to, ako chápete, nadväzujete kontakty a prijímate rozhodnutia v každej oblasti vášho života. Čo naozaj rozhoduje o úspechu a neúspechu?

3 sekundy rozhodnú. Perfektný prvý dojem. Ten chceme zanechať vždy, keď ide o niečo naozaj dôležité. Príjmací pohovor, obchodná schôdzka alebo prvé rande. Tam všade záleží na tom, aby si druhá strana o nás myslela to najlepšie. Tieto udalosti by sme teda nemali nechávať na náhodu a mali by sme pre ich pozitívny výsledok urobiť všetko, čo je v našich silách. Vytvorenie perfektného prvého dojmu nie je nemožné, pokiaľ viete ako na to. Musíte však vziať do úvahy množstvo elementov, ktoré vstupujú do hry ako je napr. neverbálna komunikácia, verbálna komunikácia, vnútorné naladenie, myšlienky s ktorými pracujete alebo štýl obliekania, ktorý volíte. Všetky tieto veci pokope vám vytvárajú perfektný prvý dojem. A tom, ako vytvoriť perfektný prvý dojem, je aj ebook Perfektný prvý dojem-3 sekundy rozhodnú.

12 účinných spôsobov, ako zmeniť negatívne myslenie na pozitívne a žiť lepší život. Poznáte ten rozprávkový príbeh, v ktorom sa princezná najprv zdráha pobozkať žabu, ale keď tak konečne urobí, žabka sa zmení na vysnívaného princa? Podobne je to aj v skutočnom živote. Negatívne postoje sú často takouto „žabou“, ktorá nám bráni žiť naplno, cítiť sa šťastne a dosiahnuť to, po čom túžime. Uznávaný kouč Brian Tracy spojil svoje skúsenosti s odbornými poznatkami Christiny Tracy Stein, aby čitateľom tejto knihy ukázali, ako viditeľne sa zlepší ich život, ak zmenia svoje negatívne myslenie na pozitívne, ak dokážu strach premeniť na výzvu, hnev na pocit zmierenia sa so sebou, ak za svoje správanie dokážu prijať zodpovednosť.

Dlho očakávaný životopis muža, ktorý jediný poznal skutočnú pravdu v pozadí „Apple kódu“, vychádza aj na Slovensku!Životopis Stevea Jobsa, jedinečný svojho druhu a jediný autorizovaný samotným Jobsom, zakladateľom a CEO fenomenálnej spoločnosti Apple, príde na pulty slovenských kníhkupectiev už túto jeseň! Neprehliadnite!Skutočnú pravdu o ikone úspechu novodobej technologickej éry a jeho fenomenálnej spoločnosti Apple sa dozvedia čitatelia v slovenskom vydaní autobiografickej knihy Steve Jobs, ktorú vydáva vydavateľstvo Eastone Books vo svojej edícii Business Class.Autorom unikátneho životopisu Stevea Jobsa je renomovaný novinár a publicista Walter Isaacson, bývalý predseda predstavenstva a CEO televíznej stanice CNN a niekdajší šéfredaktor časopisu Time Magazine.Médiá sa neustále predbiehajú v tom, kto prvý prinesie „nové a zaručené“ informácie o tejto „technologickej popstar“ a jeho trendy určujúcej spoločnosti Apple. Steve Jobs je prezentovaný ako charizmatický vizionár, talentovaný podnikateľ a vynaliezavý inovátor s citom pre trhové trendy. Je oslavovaný a zatracovaný zároveň. Neustály informačný „boom“ okolo osoby Stevea Jobsa a spoločnosti Apple neraz sprevádzajú aj polopravdy, mýty a účelové dezinformácie. Jedno je však nesporné. Na hviezdnom úspechu v súčasnosti najhodnotnejšej IT firmy na svete sa najväčšou mierou podieľal práve Steve Jobs. On jediný poznal skutočnú pravdu v pozadí pomyselného „Apple kódu“.Autor Walter Isaacson ponúka v knihe s prostým názvom Steve Jobs výnimočný pohľad na Jobsov pracovný a súkromný život zároveň. Knižný portrét je výsledkom trojročnej práce založenej na exkluzívnych rozhovoroch a stretnutiach so samotným Jobsom, s členmi jeho rodiny, Jobsovými kolegami z Applu, ako aj s jeho konkurentmi.Ak teda patríte k oddaným fanúšikom všetkého, čo má na sebe logo odhryznutého jabĺčka, ak premýšľate o vhodnom dare pre obchodných partnerov alebo pre niekoho blízkeho, kto je vyznávačom kultovej značky Apple alebo vás jednoducho len priťahujú príbehy úspešných biznismenov, ich vizionárske rozmýšľanie a nekonvenčné postoje, určite by ste si túto knižnú udalosť roka nemali nechať ujsť.

Kniha vás povede od nezaměstnanosti k úspěšné kariéře. Seznámí vás s jednoduchými, ale účinnými postupy, jak nastartovat a udržet si kariéru.

Tradičnú predstavu, že najlepším spôsobom ako získať zaujímavú pracovnú pozíciu je monitorovanie internetovej burzy práce alebo printovej inzercie, už dávno prekonali iné, efektívnejšie metódy. Spôsob aktívneho uchádzania sa o prácu, ktorý vám ponúkame v tejto knihe, sa zásadne odlišuje od toho zaužívaného. Predkladaná publikácia má charakter pracovného manuálu a je praktickým návodom na kariérny sebakoučing. Je určená všetkým tým, ktorí sa rozhodli dať vo svojom živote významné miesto profesionálnej kariére – či sú to absolventi, ľudia v produktívnom veku alebo tí, ktorých sa nejako dotkli zmeny vo firmách a sú konfrontovaní s novou situáciou. Jednotlivé kapitoly kopírujú proces plánovania a riadenia kariéry. Po prečítaní knihy a absolvovaní praktických cvičení, uvedených vždy na konci kapitol, budete pripravení na výberový pohovor inak ako vaši konkurenti: vyniknete jasným osobným profilom, pevným uvedomením si toho, čo skutočne chcete dosiahnuť, a schopnosťou prezentovať všetky svoje prednosti presvedčivým spôsobom. Naším cieľom je ponúknuť vám možnosť cieľavedome a dôkladne sa pripraviť na zmeny vo vašom pracovnom i osobnom živote a pomôcť vám zaradiť sa medzi úspešných ľudí, ktorí sú schopní prevziať za svoj život plnú zodpovednosť.PROFILY AUTOROV:Mgr. Martina Kazičková Kouč, lektorka a socioterapeutkaMá za sebou štrnásť rokov skúseností s vedením tréningových skupín a s koučingom. Špecializuje sa na oblasť kariérneho poradenstva, motivácie a komunikácie, na problematiku starostlivosti o klientov a orientácie na zákazníka, na personálny rozvoj a manažérske zručnosti. Je hodnotiteľkou pravidelných výberových konaní formou Assessment Centre. Venuje sa individuálnemu psycho-sociálnemu poradenstvu a do organizácií zavádza Employee Assistance Programy (EAP). Je členkou Inštitútu psychoterapie a socioterapie. Ing. Mgr. Peter Kazička Kouč, lektor a socioterapeutMá bohaté praktické skúseností z rôznych oblastí ako aj rôznych kultúr. Špecializuje sa na tréningy rozvoja v oblasti predajných zručností a motivácie, venuje sa kariérnemu koučingu, komunikačným zručnostiam a orientácii na zákazníka, ale aj personálnemu rozvoju, manažérskymi zručnostiam a riadeniu organizačných zmien. Je hodnotiteľom pravidelných výberových konaní formou Assessment Centre. Zaoberá sa individuálnym psycho-sociálnym poradenstvom, je členom Inštitútu psychoterapie a socioterapie. Ing. Jozef Ďurian, PhD. Vysokoškolský pedagóg, lektor, manažér ľudských zdrojov, poradca a kouč.Viac ako pätnásť rokov sa zaoberá manažmentom ľudských zdrojov. Počas svojej kariéry spolupracoval na desiatkach poradenských projektov pre organizácie zo súkromného aj z verejného sektora. Participoval na realizácii projektov Phare, Kega, Vega, Mantra, Leonardo. Je autorom a spoluautorom viacerých knižných publikácií, článkov, odborných príspevkov. Ako hodnotiteľ sa zúčastňuje výberových konaní pre viacerých zamestnávateľov.

Moje skúsenosti a vedomosti zo 7 rokov úspešnej kariéry v Amazon.com, ktorá mi umožnila žiť taký život, aký chcem. V knihe nájdeš rady a postupy, ktoré ti pomôžu vybudovať si tvoju vysnívanú kariéru, získať úspech a uznanie medzi kolegami a možno aj v súkromnom živote.

V dnešnej dobe sa pozitívne myslenie stalo akousi módnou záležitosťou. Hovorí sa, že ak človek zmení svoje myslenie na pozitívne, aj jeho život sa radikálne zlepší. Bude zdravý, bude mať milujúceho partnera a rodinu, dobré finančné zabezpečenie, a teda bude vo svojom živote šťastný a spokojný. Mnohí, z tých, ktorí chceli zmeniť svoj život k lepšiemu pomocou pozitívneho myslenia, to po čase vzdali, lebo aj napriek ich snahe myslieť pozitívne, zostalo všetko v starých zabehnutých koľajniciach.Ak ste sa aj vy rozhodli zmeniť svoj život k lepšiemu prostredníctvom zmeny svojho myslenia, v tejto knihe nájdete odpovede na to, prečo sa to iným takýmto spôsobom nepodarilo. Táto kniha je stručným návodom na pozitívne myslenie, ktorý naozaj funguje. Stačí, keď človek pochopí súvislosti a príčiny toho, čo, ako a z akých dôvodov sa mu v živote deje. Lebo ak poznáme a chápeme príčiny a súvislosti udalostí v našom živote, môžeme ich kedykoľvek zmeniť. Tým zmeníme aj situácie, ktoré nás v živote stretávajú, na také, ktoré sú pre nás príjemnejšie. A to je cieľom asi každého z nás.

Číta: Boris Zachar Celkový čas: 25 hodín 23 minút Autor zeleným Šlabikárom šťastia dokončuje predošlý hnedý a sústreďuje sa v ňom na liečenie ľudskej neistoty, ťaživých stavov, nefunkčných partnerských a iných vzťahov, strachov, obáv, nízkeho sebavedomia, slabej vôle, neľúbenia sa...Prajem vám, aby ste umreli so spokojnosťou na perách pri rozprávaní, keď okolo vašej postele budú sedieť vnúčence a nebudú vedieť od údivu zavrieť ústa nad tým, čo všetko ste za svoj život vydumali, uskutočnili, podnikli, získali, videli, zažili, užili, naučili sa. Svoje rozprávanie uzavriete vetami: „Nič neľutujem. Všetko, čo som chcel skúsiť, dotknúť sa, spoznať, užiť si, každý jeden sen som sa pokúsil zhmotniť. Nie vždy sa mi to podarilo, ale nakoniec ma to aj tak doviedlo k niečomu ešte väčšiemu a úžasnejšiemu. Ďakujem za život a ďakujem aj sebe za chrabrosť a odvahu.“ Potom vydýchnete naposledy. V miestnosti zostane ticho. Nik nebude plakať a napriek tomu, že to nik nevysloví, všetkým v mysliach pôjde jedno: „Umrel mocný človek. Hrdina doby! On neprežíval, on skutočne žil!!!“AutorVyberáme z obsahu:Strach z chudoby – Sebaobetovanie sa vo vzťahu – Psychická bolesť – Internetová manipulácia – Strach z fyzickej bolesti – V chorobe Sebadeštrukcia – Strach o blízkych – Psychická bolesť – Strach z Boha – Neviera v obdarenia – Strach zo staroby – Strach zo smrti – Strava a jej vplyv na všetko – Pôst – Očistný pohyb – Vnímanie pocitov – Anylýza – Rozum a racionalizácia – Intuícia – Rozhodovanie – Konanie – Naladenie a naša energetika – Seba vedomý Viera – Vôľa – Ako sa začať mať rád a milovať sa – Ako si prinavrátiť zdravé sebavedomie a vypestovať pevnú vôľu – Práca na myšlienkovej úrovni – Umenie nevytvárať obavy Relaxácia – Vizualizácia – Autosugescia – Realizácia odpustenia – Technológia spracovávania strachu, či ťažoby cez vedomé naladenie sa na dané obavyDokopy dostanete necelých 26 hodín hlasového pozitívna, MP3 súbory obsahujú všetky kapitoly "zelenej" knihy. Nahrávka vznikla podľa knihy Pavla „Hiraxa“ Baričáka Psychický obor vydanej v roku 2019 vo vydavateľstve HladoHlas group, spol. s r.o. Číta herec Boris Zachar, réžia, zvukový majster, mastering Juraj Strásky.Niektoré stopy môžu byť v zníženej kvalite.

Číta: Marek Geišberg Celkový čas: 11 hodín 49 minút Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na naušej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime.Plne dôverujte svojmu srdcu a rozumu. Všetko je vo vás, všetky odpovede. Postavte sa na nohy a povedzte si: „Toto zvládnem!“ a zvládnete to!!! Potom nazbierajte odvahu začať konať, aj keby to mal byť iba malinký prvý krok. Toto je najväčšie tajomstvo pri hocijakej bolesti, strachu, chorobe, neistote, ťažkej životnej situácii – premazať čierne, ničivé zmýšľanie na tvorivé, liečivé a hľadajúce riešenia a začať konať.Najväčší nepriateľ žije totiž vo vás, lebo keď sami sebe podrážate nohy, nadovšetko sa oslabujete. Najviac podpory zvonka sa vám dostane, keď uveríte v svoje schopnosti. Opustite sa, nechajte všetko na pleciach vašich záchrancov (bohov, farárov, psychológov, doktorov, právnikov, vplyvných kamarátov, bitkárov, prehnané alebo falošné duchovno…) a všetko pôjde oveľa pomalšie a bolestnejšie, ani len meter cesty si neskrátite.Áno, je dobré žiadať o pomoc, vždy však ide o ten správny pomer: ani sa nepodceňovať, ani sa nepreceňovať. Nielen slzy, inak sa oslabíte. Nielen údery, inak sa vysilíte. Chce to skôr zdravou komunikáciou určiť hranice.Nesmierne ma teší, že nepotrebujete čítať tieto vety, lebo ste ich už dávno objavili v sebe. Iba som vám ich pripomenul, tak ako vy mne pripomínate mnoho iného. Ďakujem vám za to.

Sebapoznanie, súvislosti, sebapremena. Číta: Miloslav Kráľ Celkový čas: 15 hodín 13 minút Druhý diel Hiraxovho Šlabikára šťastia sa zameriava na sebapozorovanie ako spôsob spoznania a čistenia sa, vnímanie súvislostí pri veciach, ktoré sa nám neustále opakujú, začatie vnútorného dialógu, zbavenie sa zlozvykov a programov, ktoré nám škodia. Autor sa bude snažiť odpovedať, prečo sa človeku neplní to, po čom túži, ako urýchliť zámer (obetou a pokorou), prízvukuje dôležitosť vďačnosti, sebaodpustenia, zastavenia prehnaného ospravedlňovania a sebaobviňovania. Príde na riešenie následkov ohovárania, závisti, vzniku chorôb, skrytého pocitu viny s následkom karavany bolestí.Audiokniha opisuje model a vznik "obete", tichého energetického upíra, dôvody nízkeho sebavedomia a narodenie strachov v človeku, model agresívneho energetického upíra, zrod opičej lásky. V kapitolách zameraných na vzťahy sa Baričák upriamil na dôležitosť komunikácie, eliminovanie sporov a hádok, pochopenie, prečo si človek priťahuje "zlého" partnera.

Číta: Miloslav Kráľ Celkový čas: 15 hodín 34 minút Nie náhodou Hirax nazval svoju prvú motivačnú knihu Šlabikár šťastia: Návrat k sebe. Jednoduchou formou vhodnou pre prváčikov v nej vysvetľuje princípy sebaprijatia, odpustenia, pozitívneho myslenia, „pustenia“ rodičov, pochopenia choroby, vzťahov, rozchodov, rozpustenia bolesti, vyriešenia „problému“, zanechania boja, počúvania srdca, vnímania symbolov života, oslobodenia sa od bôľov iných. Príde aj na zákony zrkadlenia, príťažlivosti a rezonancie, dôležitosti nepretvarovania sa, škodlivosti sľubovania, prijatia cudzej i vlastnej smrti, aby sa dostal až k energii z tvorenia, rebélie, meditácie, k dôležitosti ďakovania, chválenia, nezosmiešňovania, neposudzovania a v neposlednom rade k úcte k milovanej zemi.Autor vás nenútenou a pozitívnou cestou navedie k znovuobjaveniu vlastného dieťaťa v sebe, opäť z vás pokúsi stvoriť prirodzených bláznov a pošepne vám návod, ako sa stať bytosťou, ktorá zoberie vlastný život do svojich rúk, prevezme zodpovednosť za svoje činy a opustí súčasný Matrix. Baričák totiž neverí na zmenu cez politikov. Jeho rovnica je iná a jednoduchá: zmeňte seba, dajte to cez lásku deťom a tie zmenia zajtrajšok.

Číta: Marek Rozkoš Celkový čas: 7 hodín 43 minút Čo je človek, čo človek má, čo človek predstavuje, či a ako, čím sa môže ľudský život stať šťastným?Arthur Schopenhauer je významným mysliteľom 19. storočia, ktorý do filozofickej tradície vnáša telesnosť a vďaka tomu i nový originálny princíp vôle, ktorý podľa Schopenhauera spočíva v základe sveta. Schopenhauer na jednej strane zostáva idealistom, na strane druhej však svet poznávame ešte ako vôľu, neustále a temné pudenie k životu, ktoré sa realizuje bez ohľadu na to, či je alebo nie je v našej predstave. Schopenhauer je tiež významným filozofom umenia a umeleckej tvorby spočívajúcej v špeciálnom nadaní umeleckého génia a provokatívnym mysliteľom ľudského jednania a etiky odvodenej z iracionálneho princípu vôle.

Excelentnosť máte v sebe. Teraz je čas ju prebudiť. Žijete svoj najautentickejší život? Razíte si cestu k svojmu cieľu alebo od neho utekáte? Je toto život, o ktorom chcete, aby rozprávalo vaše budúce ja alebo túžite po niečom viac?Po viac ako desiatich rokoch moderovania jedného z najúspešnejších podcastov sa autor Lewis Howes rozhodol vytvoriť návod excelentnosti podľa životných skúseností viac ako tisícky najúspešnejších ľudí sveta, ktorí jeho podcast navštívili. Prostredníctvom prelomových objavov odhaľuje, ako môžete prepísať svoju minulosť a vytvoriť si čo najlepšiu budúcnosť.Pomocou skutočných príbehov, vedecky podložených stratégií od popredných odborníkov a detailných návodov sa naučíte, ako: jasne zadefinovať cieľ, za ktorým sa chcete v živote uberať, identifikovať hlavné príčiny pochybností a prekonávať obavy, ktoré vás brzdia, transformovať svoju myseľ, aby ste zastavili negatívne myšlienky a žili obohacujúci život, nájsť svoju mentálnu silu, aby ste mali pozitívny vplyv na ľudí okolo vás. Využívaním lekcií a stratégií, ktoré vám ponúka Mentalita excelentnosti, si budete môcť navrhnúť život svojich snov a premeniť ho na realitu. Ste pripravený? Vaša cesta k excelentnosti sa začína práve teraz!

Číta: Martin Prodaj Celkový čas: 53 minút Perfektný prvý dojem. Ten chceme zanechať vždy, keď ide o niečo naozaj dôležité. Príjmací pohovor, obchodná schôdzka alebo prvé rande. Tam všade záleží na tom, aby si druhá strana o nás myslela to najlepšie. Tieto udalosti by sme teda nemali nechávať na náhodu a mali by sme pre ich pozitívny výsledok urobiť všetko, čo je v našich silách. Vytvorenie perfektného prvého dojmu nie je nemožné, pokiaľ viete ako na to. Musíte však vziať do úvahy množstvo elementov, ktoré vstupujú do hry ako je napr. neverbálna komunikácia, verbálna komunikácia, vnútorné naladenie, myšlienky s ktorými pracujete alebo štýl obliekania, ktorý volíte. Všetky tieto veci pokope vám vytvárajú perfektný prvý dojem. V tomto audioboooku vás prevedieme jednotlivými krokmi, ktoré vytvárajú prvý dojem, tak, aby ste na nič dôležité nezabudli. A aby prvý dojem mohol pracovať vo váš prospech.

Ak sa rozhodnete vybrať sa cestou, ktorú vám v tejto nenápadnej knižke vydláždila autorka Karen Casey, zmení sa vám pohľad na život. Jej myšlienky sú ako dopravné značenie, ktoré pomáha obísť napätie, zmätok či zbytočné konflikty, a nájsť vytúžený pokoj a vyrovnanosť. Tieto jednoduché pravdivé posolstvá sú navigáciou na ceste vedúcej k lepšiemu pochopeniu seba aj sveta okolo nás. Niekedy naozaj netreba viac, ako prejaviť ochotu pozrieť sa na svet z iného uhla pohľadu. Ak dokážeme reagovať na aktuálny podnet s pochopením a láskou namiesto toho, aby sme dali priechod svojmu hnevu či strachu, robíme ďalší krok v ústrety životu naplnenému pokojom. Každý taký krok vedie k pozitívnej zmene a každá, aj tá najmenšia zmena sa prejaví navonok a ovplyvní ľudí okolo nás – a tým celé komunity. V konečnom dôsledku tak máme šancu zmeniť celý svet.

Aj vy ste sa nebadane ocitli v zrelom veku? Častejšie spomínate a začínate si klásť otázky o tom čo ste dosiahli a čo vás ešte čaká? Tak potom je táto knižka práve pre vás. Nájdete v nej príbehy o senioroch, úvahy o tom, čo nás teší, ale aj podnety k tomu, aby sme trávili voľný čas zmysluplne a zlepšovali kvalitu svojho života.

Väčšina návodov sľubuje dosiahnuť výsledok ľahko a rýchlo. Ale život je komplikovanejší, než sľubné návody. Tu sa dozviete, ako sa dá napísať a vydať 71 kníh, z toho 7 v češtine, 2x anglicky, po jednej bulharsky, vo francúzštine, v hindí, holandsky, chorvátsky, maďarsky, nemecky, rusky, srbsky, španielsky a taliansky. Každá tá kniha je samostatný príbeh aj s ohlasmi čitateľov a skúsenosťami so svetom literatúry, ktorá v dnes už nemá hraníc...

Číta: Pavel Kašpar Celkový čas: 10 hodín 7 minút Rozhovory a myšlenky dvou velkých mužů, držitelů Nobelovy ceny za mír, o tom, jak být šťastný v dnešním proměnlivém světě.„Pokud sám sebe vnímáte jako obyčejného člověka, jednoho ze sedmi miliard, není důvod mít pocit, že byste se měl chovat, jako byste byl někdo výjimečný. Ať už jsem s královnou nebo králem, prezidentem, premiérem či žebrákem, vždy mám na paměti, že jsme všichni stejní.“Svět kolem nás se rychle proměňuje, jsme svědky tragédií celosvětového významu, katastrof, (nejen) osobních neštěstí, nemocí, smrti – lze vůbec v takovém světě, v takové době prožívat radostný život a nenechat strasti, aby nás pohltily? Ano, lze pracovat na tom, abychom i v tom špatném uměli najít něco, co nás posouvá dál. Lze cvičit náš přístup k sobě samým a k ostatním kolem nás.Kniha radosti zprostředkovává dlouholeté zkušenosti dvou neuvěřitelných mužů, kteří navzdory nepředstavitelně těžkým životním zkouškám zůstávají veselými, nezbednými, soucitnými, odpouštějícími a neztrácejí víru ve všechny lidské bytosti.Douglas Abrams mistrně propojil životní příběhy dvou blízkých přátel – Jeho Svatosti dalajlámy a arcibiskupa Desmonda Tutua, jejich odpovědi na otázky týkající se překážek na cestě k radosti, pokory, humoru, odpuštění, vděčnosti, soucitu, velkorysosti a mnoha dalšího s vědeckými poznatky, které se probíranou tematikou zabývají. Audiokniha provází čtenáře cestou od zaměření na já, mně, moje k zaměření na my, nám, naše. Ukazuje nám, jak se poučit z utrpení (ať už vlastního nebo utrpení kolem nás), popřípadě jak si uvědomit, že jsme součástí velkého společenství a že v ničem, co prožíváme, nikdy nejsme a nebudeme sami. Nikdo z nás nedokáže uniknout utrpení. To však neznamená, že nemůžeme prožívat radost. Netrapme se kvůli věcem, které nedokážeme změnit. „Pokud s tím lze něco udělat, jaký je důvod ke sklíčenosti? Pokud se nic dělat nedá, k čemu je být sklíčený?“

Liek na chaos. Ktoré najhodnotnejšie poznatky by mal každý vedieť? Uznávaný klinický psychológ Jordan Peterson významne ovplyvnil súčasné chápanie osobnosti. Vďaka svojim prednáškam o Biblii, ľúbostných vzťahoch, či mytológii, ktoré oslovili desiatky miliónov ľudí, ho možno zaradiť medzi najpopulárnejších mysliteľov na svete. V dobe nevídaných zmien a polarizujúcej politiky našiel jeho priamy a osviežujúci odkaz o dôležitosti osobnej zodpovednosti a starovekej múdrosti odozvu na celom svete. V tejto knihe ponúka dvanásť dômyselných a praktických princípov pre zmysluplný život, ktoré nás nabádajú, aby sme si upratali vo vlastnom dome skôr, než začneme kritizovať iných, alebo aby sme sa porovnávali so svojím včerajším ja, nie s dnešným ja niekoho iného. Ukazuje nám, že sa nemáme snažiť dosiahnuť šťastie. Namiesto toho musíme hľadať zmysel nielen pre zmysel samotný, ale aby sme sa bránili proti utrpeniu, ktoré je neoddeliteľnou súčasťou nášho života.Peterson vychádza z jasných príkladov zo svojej klinickej praxe i osobného života, z prvotriednych poznatkov psychológie a filozofie a ponaučení plynúcich z najstarších mýtov a príbehov ľudstva. Čitateľa tak pozýva na neopakovateľnú intelektuálnu cestu. 12 pravidiel pre život je pútavá, inšpiratívna kniha, ktorá ponúka liek na chaos v našich životoch: nesmrteľné pravdy aplikované na naše súčasné problémy.

Zásady rozvoja osobnosti, ktoré zmenia váš život. Svetový bestseller Stephena R. Coveyho pomohol miliónom ľudí na celom svete osvojiť si zásady, vďaka ktorým dokázali zmeniť svoj súkromný i pracovný život k lepšiemu. Uznávaný odborník na vedenie ľudí a poradca mnohých svetových spoločností v knihe definuje sedem hlavných princípov, ktoré sú základom pre vytvorenie cieľavedomej, vnútorne vyrovnanej osobnosti a kľúčom pre dosiahnutie úspešného, harmonického života. Covey na konkrétnych príkladoch demonštruje, ako dodržiavanie jeho siedmich zásad úspechu prinieslo ľuďom úžasné výsledky v rozvoji ich vlastnej osobnosti aj vo vzťahoch k iným. Dnes už klasická kniha 7 návykov úspešných ľudí je jednou z najpredávanejších kníh na svete, predalo sa z nej viac ako 15 miliónov výtlačkov a bola preložená do 40 jazykov. Patrí medzi sto najdôležitejších kníh 20. storočia. V slovenčine vychádza prvýkrát.

Never klamstvám o tom, kto si, aby si mohla byť sama sebou. Nemáte niekedy dojem, že všetci ostatní majú v živote jasno, iba vy netušíte, čo robiť? Ak áno, Rachel Hollisová vám chce čosi povedať: Je to lož!Autorka je zakladateľka webu o životnom štýle a riaditeľka vlastnej mediálnej spoločnosti. Zdieľaním rád a tipov na lepší život vytvorila obrovskú online komunitu. Nebojí sa diskutovať o akomkoľvek probléme a otvorene hovorí, že aj vo vlastnom živote pociťuje občas chaos. Jej nákazlivá energia inšpiruje ženy na celom svete, aby prevzali kontrolu nad svojím životom a nebojácne kráčali za vytúženým cieľom. Vzchop sa, dievča je podnetná a inšpiratívna kniha, kde Rachel rozoberá množstvo bolestných lží, čo ovplyvňujú náš každodenný život: Šťastie mi prinesie niečo iné, Od zajtra začnem, Nie som dosť dobrá, Stačí mi, že ho ľúbim, Nie som dobrá mama, Nedokážem povedať pravdu. Sú to samé lži, ktoré rozširujú spoločnosť, médiá aj rodina, v ktorej sme sa narodili. Tieto nebezpečné lži ničia náš zmysel pre hodnoty a schopnosť fungovať. Naše nenávistné myšlienky nás bombardujú každý deň, hoci si to vôbec neuvedomujeme. Priznať si lži o sebe, ktorým sme uverili, je kľúčom k tomu, aby z nás vyrástla lepšia verzia nás samých. Ak dokážeme odhaliť podstatu svojich problémov a zároveň pochopiť, že je v našich silách prekonať ich, vykročíme úplne iným smerom. Ak sa počas ťažkých dní rozhodujeme, či sa pohneme o centimeter alebo o kilometer, dôležitá je jediná požiadavka. Kráčať vpred!

Scott Adams pravdepodobne v živote zlyhal viackrát než ktokoľvek z nás. Ako sa mu teda podarilo vypracovať sa z pozície nevýznamného korporačného zamestnanca a viacnásobne neúspešného podnikateľa na tvorcu jedného z najznámejších komiksov z pracovného prostredia Dilbert?Adams tvrdí, že zlyhanie môže byť naším priateľom a dokonca základom budúceho úspechu. Neúspech treba privítať, pozorovať a nenechať odísť skôr, kým ho nerozporciujeme a nevyťažíme z neho čokoľvek pozitívne, čo nás môže posunúť vpred. Adams sám úprimne odkrýva vlastné zlyhania a ukazuje spôsob, ako sa postupne naučil systematicky zlyhávať smerom k úspechu. Napriek zranenému egu dokázal zo svojich neúspechov vyťažiť niekoľko nepravdepodobných a užitočných lekcií, o ktoré sa s humorom sebe vlastným podelí s čitateľmi tejto knihy.

„Do konca tohto storočia budú ľudia komunikovať jednoduchými vreckovými prístrojmi. Frekvencia zemetrasení sa zvýši. Mierne klimatické pásma sa zmenia na ľad alebo horúce peklo a čoskoro dôjde k niekoľkým úžasným zmenám."Takto predpovedal budúcnosť geniálny vynálezca srbského pôvodu Nikola Tesla pri príležitosti svojich sedemdesiatych narodenín v roku 1926. O desaťročia neskôr sa z jeho mena stala značka, ktorá je synonymom pokroku a inovácií. Ako Tesla dokázal tak výrazne predbehnúť svoju dobu? Vďačí za to práve svojej výnimočnej schopnosti uvažovať kreatívne, nad rámec bežných súvislostí. A to je niečo, čo si môžete osvojiť tiež. Autor a teslofil John F. Wasik vám predstaví lekcie, vďaka ktorým sa naučíte premýšľať rovnako inovatívne aj vy.Na pozadí osudov legendárneho vizionára sa dozviete napríklad aj to, ako môžete: cibriť svoje vizualizačné schopnosti, spraviť zo seba nenahraditeľného človeka, úspešne predať svoje odvážne nápady, získať väčšiu odolnosťči snívať vo veľkom. Inšpirujte sa a prebuďte v sebe vizionára aj vy!

„Nie som dosť dobrý.“ „Na ľudí sa nedá spoľahnúť.“ „Nikdy nedosiahnem, čo si zaumienim.“Aj vy sa občas pristihnete pri tom, ako si nahovárate takéto sebadeštruktívne frázy? Nedovoľte, aby vám ničili život! Predstavte si, že sa podobných otravných pochybností o sebe a o druhých môžete účinne zbaviť raz a navždy. Gary John Bishop má na to jednoduchý návod – neničte si život vlastnou hlavou. Vo svojej novinke vám úspešný autor obľúbeného titulu Vyser sa na to a začni žiť naplno svojským jazykom okoreneným mestským slangom vysvetlí, prečo máte neustále potrebu klásť si polená pod vlastné nohy. Ak máte pocit, že nedokážete ušetriť ani cent, zakaždým uviaznete v toxickom vzťahu, chýba vám láska, nikam nezapadáte a nikdy sa nedokážete uživiť prácou, ktorá by vás skutočne napĺňala, táto kniha je určená práve vám. Gary vám s príznačným humorom a nadhľadom objasní, ako vznikajú podobné presvedčenia vo vašom podvedomí, a ukáže vám, ako sa ich môžete krok po kroku úspešne zbaviť a vykročiť tak z bludného kruhu večných nezdarov.

Všetky rady, ktoré ste doteraz počuli o tom, ako uspieť, znejú logicky, úprimne.... a pravdepodobne sú úplne nanič. V čom vlastne spočíva úspech? Zaručí vám to, že budete odmalička poslúchať rodičov, dodržiavať školský poriadok, mať samé jednotky a promovať s červeným diplomom, vysnívanú kariéru s perfektným platom a nekonečnými výhodami? Možno je vám jasné, že odpoveď je nie. Prečo sa teda stále riadime podobnými „overenými" radami?Vo svojej dôvtipnej a pútavej knihe Mýty o úspechu vám Eric Barker na základe príbehov a vedeckých poznatkov vysvetlí napríklad aj to:prečo sa z premiantov málokedy stanú milionári, prečo sú vaše slabiny v skutočnosti vašim devízami, čo sa môžete naučiť o spolupráci od členov gangov, pirátov alebo sériových vrahov, či vám k úspechu pomôže vyššie sebavedomie a čo si o tom myslia budhisti, ako získať nezlomné odhodlanie a výdrž, akú majú členovia jednotiek Navy SEALs či tí, čo prežili katastrofické nešťastia, ako v živote získať rovnováhu pomocou stratégie Čingischána a poučiť sa z chýb Einsteina či Spider-Mana. Prostredníctvom pútavých anekdot vám autor objasní, v čom spočíva rozdiel medzi mimoriadne úspešnými a neúspešnými ľuďmi, a prezradí, ako sa môžete aj vy priblížiť k tej prvej skupine. Vďaka tejto knihe prestanete hádať, aké cesty vás dovedú do cieľa, a začnete žiť život podľa vlastných predstáv.

10 rokov skúseností v jednej hodine čítania. Útla knižka plná netradičných lekcií o podnikaní. Derek Sivers bol v čase, keď založil spoločnosť CD Baby, profesionálnym hudobníkom, ktorý sa len snažil nájsť spôsob predaja svojich cédečiek aj online. Potom, keď to vymyslel, o predaj prejavili záujem aj jeho kamaráti a iní hudobníci, a tak sa nechtiac stal podnikateľom v predaji hudby online. A hoci si firmu postavil na vlastnej utopickej predstave ideálneho distribútora, tá stabilne rástla napriek jeho želaniam o opaku. O 10 rokov neskôr a o 22 miliónov dolárov bohatší Sivers spísal týchto 40 najdôležitejších lekcií zo svojho podnikania.Ako človeku, ktorý nikdy predtým neštudoval biznis a k podnikaniu pristupoval cez filter vlastných preferencií a hodnôt, sa mu podarilo ukázať, že ciest k úspechu je veľa, ale tá najhodnotnejšia z nich je taká, pri ktorej človek nezradí sám seba.

Ako a kde začať? Objavte princípy podnikania, životného štýlu, ktorý je dnes vďaka internetu dostupný pre každého. Načerpajte inšpiráciu i praktické rady pre život. Začítajte sa do príbehu, ktorý vám vleje energiu a chuť konečne začať si plniť sny.

Warrena Buffetta, v súčasnosti druhého najbohatšieho muža na svete, netreba nijako osobitne predstavovať. Kniha, ktorú držíte v rukách, preto nie je životopisom, ale kľúčom k jeho nesmiernemu úspechu. Každý, kto sa zaujíma o investovanie, či už profesionál alebo začiatočník, sa z nej dozvie, ako dosiahol pomocou základných pravidiel pre investovanie, ktorými sa riadi od svojich začiatkov, priam neuveriteľný úspech. Kniha Základné pravidlá Warrena Buffeta predstavuje najdôležitejšie myšlienky z jeho listov partnerom-investorom, ktoré všetkým zúčastneným priniesli nezvyčajné investičné úspechy. Tieto listy sú prvý raz sprístupnené práve v tejto knihe a obsahujú základné princípy, akými sú Buffettove nekonvenčné stratégie diverzifikácie, takmer zbožná úcta k zloženému úročeniu, dôraz na dlhodobé investovanie a testovanie výkonnosti a jeho konzervatívny prístup k procesu rozhodovania. Ponaučenia, ktoré vzišli z jeho listov, ponúkajú nadčasové rady pre každý typ investora.Warren Buffett prináša neoceniteľný návod, ako zbohatnúť. Podľa slov Jeremyho Millera, autora tejto knihy, je to, akoby nám chcel povedať: „Tu vidíte, ako investovať, tu je napísané, ako som to robil ja; toto je cesta, po ktorej som kráčal. Teraz sa pozrime na to, či ma viete na tejto ceste nasledovať.“

Motivačná rečníčka a fitnestrénerka Danette May inšpiruje ľudí po celom svete zbaviť sa bolestí, ktoré v sebe dlhodobo potláčajú, aby ich dokázali premeniť na sebalásku a vyliečili tak svoje telo a myseľ.Odo dňa, keď si Danette pripadala ako uväznená v klietke a kričala do neba, že už nevládze ďalej, prešla dlhú cestu. Toto je jej skutočný príbeh o tom, ako priznala sebe aj celému svetu, že jej dovtedajší život už nie je pre ňu.Po tom, čo počas pôrodu stratila syna, rozviedla sa a zistila, že jej zostáva len štyridsaťsedem dolárov, sa Danette rozhodla, že prestane byť obeťou jej života a prepíše svoj príbeh. Našla v sebe novú silu a hlas, ktorý jej našepkával, že nastal čas žiť podľa vlastných pravidiel. Nikdy by jej však nenapadlo, že toto rozhodnutie ju dovedie na svetovú súťaž v bikiny fitnes či na nezabudnuteľnú cestu za posvätným liečiteľom na Kostarike, kde našla odpustenie a silu začať odznova. Svoj život založila na troch liečivých pilieroch: jedle, pohybe a nastavení mysle. Všetky tri sa stali súčasťou jej každodennej reality, ako aj základom jej vízie a práce, prostredníctvom ktorej zlepšila život už miliónom ľudí po celom svete. Nasledovala volanie svojej duše a jej príbeh dokazuje, že dobro v srdci je nakoniec vždy odmenené krásnym životom.Vo svojej knihe sa s neuveriteľnou úprimnosťou a zraniteľnosťou delí o svoju pravdu, ktorá ju doviedla na cestu šťastia, emocionálneho naplnenia a hlbokého odpustenia.

Tom žije ťažký život. Narodil sa v jednom z najbohatších miest Ameriky, ale vyrastá v jednej z najchudobnejších štvrtí New Yorku - v Bronxe. Žiadni priatelia, žiadna láska, žiadne hry, žiadne šťastie. Stará čierna škatuľa so svietiacou obrazovkou mu poskytovala všetko, čo jeho rodičia nemohli. Všetok hnev, všetká nenávisť v Tomovi si našli cestu von. Zničením bohatstva bohatých sa snažil pomstiť za prekliaty život prežitý v špinavej chudobe. Malo to priniesť do jeho života úľavu a svetlo. Namiesto toho, prinieslo to ešte viac bolesti a temnoty. Depresie, rozpad rodiny, život na ulici a pokus o samovraždu. Priania malého chlapca je príbeh. Príbeh o bojoch s vlastným ja. Príbeh o hľadaní samého seba.

Túžite si vytvoriť život, o akom ste vždy snívali?Gabrielle Bernsteinová, autorka medzinárodného bestselleru Vesmír vám kryje chrbát, vám na stránkach tejto knihy prezradí, ako sa jej podarilo jednoduchým spôsobom vytvoriť si život plný zázračných okamihov.Či už vás trápia vzťahy, financie, alebo nezdravý vzťah k vlastnému telu, Gabrielle vám ukáže, že jemnými zmenami vo vnímaní môžete naplniť svoj každodenný život vďačnosťou, láskou, odpustením a... zázrakmi.V kapitolách venovaných rôznym oblastiam života prepája esenciu budhistickej múdrosti a metafyzických náuk, silu jednoduchej meditácie, ktorú zvládnu aj tí, ktorí ešte nikdy nemeditovali, a láskyplnej vedomej vnímavosti. Je až neuveriteľné, ako málo stačí na to, aby ste si vytvorili život, po akom ste vždy túžili.Nechajte sa viesť svetoznámou koučkou a duchovnou aktivistkou novej generácie a objavte, že zázraky sú tu aj pre vás... a dokonca na počkanie.

Niečo vás vedie... Aj keď sa to často nezdá.Premeňte strach na vieru! Gabrielle Bernsteinová vám vo svojej najnovšej knihe Vesmír vám kryje chrbát prezradí, ako na to. Je váš život prepletený strachom, ktorý vás núti kŕčovito držať pod kontrolou rôzne oblasti svojho života? Máte pocit, že sa vo všetkom musíte spoliehať len na seba? Ste už unavení z toho, že životné lekcie k vám prichádzajú tvrdo a nekompromisne? Gabby vám prezradí, ako sa viac priblížiť láske a začať veriť Vesmíru, že vám naozaj kryje chrbát... Teda, ak mu v tom vy sami nebránite. Naučí vás, ako si vyliečiť citové zranenia, uvoľniť bloky a svoj život znova naplniť láskou, šťastím a radosťou. Tak naberte odvahu a nechajte sa previesť touto svetovo uznávanou motivačnou spíkerkou od strachu k láske!Gabrielle Bernsteinová je podľa New York Times jednou z najpredávanejších autoriek, ktorú v relácii Oprah Winfrey Super Soul Sunday označili za novú autoritu v oblasti myslenia. Po celom svete má milióny fanúšikov a svoju podporu jej verejne prejavili aj Wayne Dyer či Luise Hayová.

Slávna herečka Cameron Diaz sa po úspešnej knihe Miluj svoje telo zamerala na tabu spoločnosti – starnutie ženského tela. Na rozdiel od väčšiny kníh o starnutí, ktoré sú určené ženám, Miluj svoj vek nezastáva „protistarnúci“ postoj. Táto kniha spája najnovšie vedecké výskumy v oblasti starnutia a názory medicínskych expertov s jej vlastnými názormi a skúsenosťami. Ponúka svojim čitateľom praktické rady, ako sa prirodzenou cestou vyrovnať so starnutím a udržať si pritom pružné a zdravé telo a myseľ. Dnes je prirodzená dĺžka ľudského života dlhšia než kedykoľvek predtým. Patríme medzi prvé generácie, pre ktoré platí, že štyridsiatka je iba predĺžením tridsiatky, namiesto toho, aby bola prvým krokom k starobe. Ak si chceme tento dar dlhovekosti užiť, je dôležité poznať a pripraviť sa na cestu, ktorá je pred nami. Cameron svojim čitateľom ponúka holistický názor na starnutie ženského tela, ale aj informácie o tom, ako meditácia lieči a prečo sú láska, priateľstvo a smiech jednými z najdôležitejších prvkov zdravia. S vekom som pochopila, čo je vlastne krása. Krása nie je len niečo, s čím sa narodíme. Do krásy dorastáme. Skôr než sa spoločne vydáme na cestu, rada by som niečo podotkla: Cieľom tejto knihy nie je bojovať proti starnutiu. Nechystám sa vám prezradiť, ako oklamať čas alebo zvrátiť proces starnutia za tridsať dní... Nájdete tu však návod, ako spraviť krok dozadu a preskúmať, ako funguje proces starnutia a ako nás plynutie času ovplyvňuje fyzicky a emocionálne, keďže tieto dva komponenty zdravia sú neodlúčiteľné. Cameron Diaz vám v tejto knihe ponúka návod na zdravé a šťastné starnutie.